Orqanizmi təmizləyən detoks məhsulları
Stressli vəziyyətlər, qeyri-sağlam qidalar və fiziki hərəkətsizlik sağlamlığa mənfi təsir göstərir.
Hətta daxili orqanların da fəaliyyəti zəifləyir, çünki toksinlərlə doludur. Bu maddələr bədənimizdə yığılaraq dəri və saçın vəziyyətini pisləşdirə bilər, eyni zamanda bütün bədən sistemlərinə mənfi təsir göstərir.
Az adam toksinləri təmizləməyə kömək edən məhsullar barədə məlumatlıdır.
BiG.AZ Medicina.az-a istinadən bu barəd məlumatı sizə təqdim edir.
Çuğundur
Çuğundur iltihab əleyhinə maddələr, dəmir və kalsium kimi mineral kompleksləri ilə zəngindir. Çuğundurun müntəzəm qəbulu hüceyrələrin quruluşunu yaxşılaşdırmaqla yanaşı qaraciyəri bərpa etməyə kömək edir.
Soğan və sarımsaq
Çox vaxt bu tərəvəzləri virus əleyhinə vasitə kimi qəbul edilir, lakin onlar hər zaman gözəl detoks hesab olunur. Ampullar və sarımsağın mixəkləri flavonoidlər və bədəndən toksinləri çıxaran, qaraciyərin daha yaxşı işləməsinə və patogenləri məhv etməyə kömək edir.
Zəncəfil
Bu bitkinin kökü orqanizmi təmizləyən ən faydalı ədviyyatlar sıralamasında ilk yeri tutur. Bundan əlavə, zəncəfil immuniteti gücləndirməyə, toksikozu və şişkinliyi azaltmağa kömək edir.
Fındıq və kətan toxumu
Orqanizmi təmizləmək istəyirsinizsə, şəkər və duz əlavə edilməmiş fındıq və kətan toxumu seçin. Bu qidalar yemək arasındakı aclığı azaltmaq üçün yeyilə bilər. Mütəmadi olaraq az-az badam yeyirsinizsə, qaraciyər artıq bədən yağından qurtulacaq. Günəbaxan toxumları yalnız toksinlərdən xilas olmağa kömək etmir, həm də yağ hüceyrələrini parçalayır, çünki bu məhsulda çox miqdarda maqnezium var.
BiG.Az 
Telegramda izləyin 
instagramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşYağışın yağacağını əvvəlcədən hiss etdirən xəstəlik daha çox qadınları "sevir"
Havaların soyuması ilə revmatizm (kəskin revmatizmal qızdırma) xəstələrinin çətin günləri başlayır. Oynaq ağrılarından şikayətlər çoxalır, xəstələrin həyat keyfiyyəti aşağı düşür. Narahatedici məqam isə odur ki, bu xəstəlik xeyli cavanlaşıb. Əvvəllər oynaq ağrıları ilə bağlı şikayətləri yaşlı nəsildə
11.02.2024 829 Cücərmiş kartofu atmayın - Qızıl dəyərində
Adətən payız aylarında kisələrlə alınan kartof müəyyən müddət ərzində istehlak edilmədikdə cücərməyə başlayır. Təəssüf ki, cücərməyə başlayan bu kartoflar zibilliyə atılır. Məlum olub ki, atılan bu kartoflar o qədər faydalı olublar ki, sözün əsl mənasında çəkisi qızıla bərabərdir. Bu üsulu öyrəndikdə
24.03.2024 1150 Yatanda yastığınızın altına 1 diş sarımsaq qoyun, bu xəstəliklərdən qurtulun
Sarımsaq xalq arasında təbii antibiotik kimi tanınır. Yeməklərə qatdığı ləzzətlə yanaşı, sağlamlığa da inanılmaz faydaları var. Təbii ki, ondan düzgün istifadə etmək də vacibdir. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, yastığın altına sarımsaq qoyub yatmaq, rahat yuxunu qarantiləyir. Sarımsağın daxilindək
10.01.2024 1622 Alimlər yeni pandemiyaya səbəb ola biləcək virusun adını açıqlayıblar
Qrip virusu yeni pandemiyaya səbəb ola bilər. "Report"un məlumatına görə, bu barədə "The Guardian" beynəlxalq araşdırmaya istinadən yazır. Sorğuda dünyanın müxtəlif ölkələrindən 187 alim iştirak edib. Onların 57 faizi qrip virusunun başqa bir ştamına görə yeni pandemiyanın baş verəcəyin
21.04.2024 280 Hər gün süd içmək olmaz – Həkimdən XƏBƏRDARLIQ
Süd sağlam və qidalı bir məhsul hesab olunur. Ancaq həkimlər onun həddindən artıq istehlakının böyüklər üçün zərərli ola biləcəyini açıqlayıblar. BİG.AZ -a istinadən bildirir ki, buna görə mütəxəssislər gündəlik süd içməyi və ya bu məhsulu çox miqdarda istehlak etməyi məsləhət görmürlər. Həkimlərin sözlərin
16.03.2024 778 Mədə ağrısı olanların diqqətinə
Mədə müxtəlif səbəblərə görə ağrıya səbəb ola bilər. Tətbiq edəcəyiniz sadə üsullarla mede agrisi xilas ola bilərsiz. xəbər verir ki, ağrın başlayanda daha rahat bir mövqeyə keçərək, qidalanmaya ara verməyiniz lazımdır. Beləliklə, ağrının haradan qaynaqlandığını anlaya bilərsiniz. Mədə ağrısı səbəblər
23.03.2024 23332 Bir çox xəstəliyi müalicə edən MASAJ
Masaj xidməti bir çox xəstəlikləri sağaldır, masaj zamanı Təbii yağlardan istifadə olunur, sizin bədənizdə olan oynaq ağrıları, bel ağrıları, baş ağrılarını vaxtında götürür. Dünyada edilən masajların 90 %-i tibbi masajdır. Avropada və Şərqdə həkimlər masajı resept olaraq yazırlar. Masaj inteqtaiv bi
24.03.2024 13046 Reklam edilən dərmanlar uşağınızın boyunu uzadır? - Həkimlər fəsadlarını AÇIQLADILAR
Son zamanlar sosial şəbəkələrdə uşaqların boyunun uzanması üçün müxtəlif adlı dərmanlar təklif edilir. Bildirilir ki, həmin dərmanların tərkibi, əsasən, vitamin və mikroelementlərdən ibarətdir. Bəs bu dərmanlar nə qədər effektivdir? Neçə yaşından bilmək olur ki, uşaqda boy problemi var? Uşaqların bo
24.03.2024 700 Xərçəngin ən çox yayıldığı ölkələr – SİYAHI
Xərçəngin yayılmasının ölkələr üzrə reytinqi Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının Qlobal təşəbbüsünün məlumatlarına əsaslanır. Mütəxəssislər araşdırma çərçivəsində hansı ölkələrin xərçəngdən daha çox əziyyət çəkdiyini müəyyən ediblər. -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, bu reytinq Ümumdünya Səhiyy
31.12.2023 1445 
