Təzyiqi və şəkəri salan, qaraciyəri təmizləyən göyərti - 3 faydalı resept
Keşniş və keşniş toxumu insan sağlamlığı üçün çox faydalı və qiymətli məhsuldur.
Bu yazıda BiG.AZ saglamolun.az-a istinadən sizi keşnişin bilmədiyiniz faydaları ilə tanış edəcək.
Keşniş qanda şəkərin səviyyəsini tənzimləməyə yardım edir. Bu məqsədlə mütəxəssislər keşnişi dəmləyib çay kimi içməyi tövsiyə edirlər. 1 x.q. xırda doğranmış keşnişi fincanda isti suda (təxminən 100 ml su) dəmləyin, ilıq olanda 1 dilim limon əlavə edin və adi çay kimi için. Şəkərli diabetdən əziyyət çəkənlər daim bu faydalı çaydan içə bilərlər.
Bir çoxları bilmir ki, keşniş təzyiqi salmağa yardım edir. Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkirsinizsə belə reseptdən istifadə edin. 1 ç.q. keşniş toxumunu 200 ml isti suda dəmləyin, ilıq olanda süzün və adi çay kimi için. Belə dəmləmə həmçinin böyrəkləri və qaraciyəri də əla təmizləyir.
Keşnişin tərkibində olan qiymətli maddələr onu qaraciyər üçün əvəzolunmaz məhsul edir. Keşniş qaraciyəri təmizləyir, onun fəaliyyətinə müsbət təsir edir.
Keşnişin tərkibində olan bəzi maddələr orqanizmə antibakterial təsir edir. Bu səbəbdən keşnişi hətta "təbii antibiotik" adlandırırlar.
Keşniş orqanizmi ağır metalların duzlarından təmizləyir. Ümumiyyətlə bu adi göyərti orqanizmə çox güclü təmizləyici təsir edir. Naturopatlar orqanizmi təmizləmək məqsədi ilə keşnişi müxtəlif smuzilərin tərkibinə daxil etməyi tövsiyə edirlər. Məsələn, 1 dəstə keşniş, 1 alma, 1 portağal blendirdə qarışdırılır, bir az su əlavə olunur və içilir.
Keşniş həzm proseslərinə çox müsbət təsir edir, bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Xolesterinin səviyyəsini salan keşniş ürək və damar xəstəliklərindən də qoruyur.
BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 2361 Tarix: 27 yanvar 2019
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşQadınlarla bağlı ŞOK ARAŞDIRMA: Bu qorxulu proses ölüm riskini 14-21 faiz artırır
Orta yaşda təəccüblü şəkildə boy itkisi yaşayan qadınlarda ürək-damar xəstəliyinə bağlı erkən ölüm ehtimalının arta biləcəyi xəbərdarlığı edilib. "British Medical Journal"da dərc olunan elmi məqalədə qadınlarda orta yaşda boy itkisi ürək-damar narahatlığına bağlı erkən ölüm riskinin yüksəlməs
21.08.2021 1128 Ömürlük dərmana məhkum olan "Miasteniya" xəstələri əməliyyatla sağala bilər? - CƏRRAH AÇIQLADI
Bir çoxlarının məlumatsız olduğu "Miasteniya Gravis" xəstəliyindən müalicə alan insan sayı təəssüf ki Azərbaycanda da az deyil. Lakin bu xəstəlik haqqında eşitmədikləri üçün artıq miasteniyanın ağırlaşmış formasında həkimə müraciət edirlər. Bəs bu xəstəliyin simptomları nədir? Onun barəsi
08.09.2021 960 Koronavirus qan dövranı sistemini belə zədələyir
Amerikalı alimlər koronavirusun tənəffüs yolu xəstəliyi olmadığını söyləyib, çünki hər şeydən əvvəl insanın ağciyərləri deyil, damarlar təsirlənir. Kaliforniya Universitetinin alimlərinin sözlərinə görə, koronavirus ilk növbədə qan dövranı sisteminə təsir edir. "COVID-19 xəstələrində tənəffüs problemlərini
04.09.2021 1300 Vitamin artıq qəbul olunarsa nələr baş verər? - XƏBƏRDARLIQ
Koronavirus pandemiyası dövründə immun sisitemini gücləndirmək üçün D vitamininə tələbat artıb. Bu gün çoxları immuniteti gücləndirmək üçün əlavə olaraq D vitamini qəbul edir. Çox zaman isə bu, qanda D vitamini səviyyəsini öyrənmədən, həkim tövsiyəsi olmadan baş verir. Mütəxəssislər isə bildirir ki
11.09.2021 998 Həkim üzün vəziyyətinə görə diaqnoz edilən təhlükəli xəstəlikləri açıqladı
Asimmetrik üz insultun ilk əlamətlərindən biri ola bilər. Bu barədə rusiyalı onkoloq İvan Karasev danışıb. Onun sözlərinə görə, əksər xəstəliklər insanın üzündə müəyyən izlər buraxır. "Üzdəki quru və çatlamış dəri bədənin susuz qalmasının bir əlamətidir. Bu simptom həm də tər vəzilərinin işi il
28.08.2021 914 Sağlam üz dərisi üçün 8 "qızıl" QAYDA
Üz dərisini təmiz, sağlam və parlaq etmək üçün əmək verməli, xüsusi olaraq qulluq göstərmək lazımdır. BİG.AZ -a istinadən üz dərsini təmiz edən 8 qızıl qaydanı təqdim edir:. 1 - Günəş qoruyucu kremi evdən çıxmazdan əvvəl çəkin. Günəş kremi günəş yanığı, dəri xərçəngi və erkən qocalmağa qarşı dərini qoruyur
17.08.2021 1695 "Dəri problemləri və saç tökülmələri ginekoloji xəstəliklərin əlaməti ola bilər" - VİDEO
"Dəri problemləri və saç tökülmələri bəzən hansısa ginekoloji xəstəliklərin əlaməti ola bilər". xəbər verir ki, bu sözləri mama-ginekoloq Şölə Əkbərova MediaPost TV-də çıxışı zamanı bildirib. Dəri problemlərinin yetkinlik dövrünə təsadüf etdiyini bildirən həkim, yanlış aparılan müalicələri
31.08.2021 1465 "Qarpızın yağlı yeməkdən sonra yeyilməsi düzgün deyil" - HƏKİM
Adətən hər yayda bu mövsüm üçün xarakterik olan hadisələr müşahidə edilir. Qarpızdan zəhərlənmələr, ilan, həşərat sancmaları və sair. Bu il də bədbəxt hadisələrsiz ötüşmədi. Öncə qeyd edək ki, rəsmi məlumatlarda bu vaxta kimi qarpızla bağlı zəhərlənmə hallarının olmadığı iddia edilir. Yayın ən çox sərinləşdiric
22.08.2021 1038 "Soyuqdəymə ilə özünüzü aldatmayın!" - Məşhur həkimdən XƏBƏRDARLIQ - VİDEO
Hazırda pandemiya dövründə olduğumuzu, müxtəlif virusların yayıldığını nəzərə alaraq, bədənimizi hər zaman "hücumlara" hazır etməliyik. Son müddət Azərbaycanda da koronavirusa yoluxma və "COVİD-19"dan ölüm sayının kəskin artdığını, yeni ştamların yayıldığını görürük və bu səbədə
09.09.2021 1723