Dişlərin vaxtından əvvəl tökülməsinin 7 səbəbi
Dişlər həssas olur. Hətta dünya miqyasında diş çürüyü və diş əti xəstəlikləri soyuqdəymədən sonra ən çox rast gəlinən xəstəliklər sırasında 2-ci yerdə dayanır. Dişlərin və diş ətinin möhkəm olması orqanizmin sağlamlığı üçün əhəmiyyətlidir. Bəs dişlərin tez zərər görməsinin və çürüməsinin səbəbləri nədir?
Publika.az-ın sağlamlıq bölməsi stomatoloq və protez mütəxəssisi Əmrə Orhonun dişlərin vaxtından əvvəl tökülməsi səbəbləri ilə bağlı fikirlərini təqdim edir:
Sərt cisimlərin dişlərə təsiri
Dişlərlə butulka qapağı açmaq, ip kəsmək, mismar çıxartmaq, paketin ağzını açmaq, qoz-fındıq qırmaq, buz dişləmək və.s dişlərə ciddi zərər verir. Dişlərin fiziki təsirə məruz qalması mina təbəqəsini zədələyir, çatlara, ciddi sınıqlara, hətta diş tökülməsinə yol açır.
Şirniyyatlar
Həddindən artıq şirniyyat yemək, hazır qidalarla qidalanmaq ağız içindəki turşu səviyyəsini artıraraq çürüklərin əmələ gəlməsinə səbəb olur. Şəkərli qidalar diş üzərinə asanlıqla yapışır və çox çətin təmizlənir. Bunların əvəzinə lifli, şəkər səviyyəsi aşağı olan, çiy və ya az bişmiş tərəvəz və meyvələrə üstünlük vermək lazımdır. Həmçinin şirniyyat və yağlı qidalar yedikdən sonra dişlər mütləq təmizlənməlidir.
Qazlı içkilər
Qazlı içkilər mina təbəqəsini yumşaldır və tərkibindəki çox miqdarda şəkər ağız içində çürük formalaşması üçün əlverişli şərait yaradır. Bu səbəbdən qazlı içkilər əvəzinə limonlu su, meyvə suları və ya ayran kimi təbii içkilərə üstünlük verməyi tövsiyə edirəm.
Çay və qəhvə
Çox çay və ya qəhvə istehlak etmək diş səthinə ləkə saldığı üçün tövsiyə olunmur. Qaralmış diş səthini təmizləmək üçün sərt təmizləyici və diş ağardıcı məhsullardan istifadə etmək lazım gəlir. Belə kimyəvi maddələr dişlərə ikiqat artıq zərər verir.
Siqaret
Siqaret tüstüsü ağıziçi toxumalara təsir edərək onların qalınlaşmasına və bunun nəticəsində də diş əti xəstəliklərinin gizli qalmasına yol açır. Normalda xəstənin ağıziçində görülən şiş, qızartı və qanaxmalar siqaret istifadə edənlərdə bilinmir. Diş əti toxumalarının qan dövranı da pozulduğu üçün yaralar çox gec sağalır.
Dişləri qıcamaq
Cəmiyyətdə olduqca tez-tez rast gəlinən "parafunksion", yəni "funksiyadan kənar hərəkət" adlandırılan bu vəziyyət dişlərin əyilməsinə, çənə oynağında və çeynəmə əzələlərində problemlərə səbəb olur.
BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 2437 Tarix: 01 sentyabr 2015
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşKolbasa, kabab və burger - Gündə 25 qram yesəniz...
Britaniyada Leeds Universiteti tərəfindən aparılmış bir araşdırma hər gün emal olunmuş ət yeyən insanlarda demensiya (ağıl zəifləməsi) riskinin 44 faiz arta biləcəyini göstərib. -a istinadən bildirir ki, araşdırmada kolbasa, kabab və burger kimi qidaların orta və daha yuxarı yaşlarda beyin sağlamlığın
14.09.2021 1495 Aralarındakı uzun məsafəyə maraqlı həll tapan cütlük - FOTO
Uzun məsafə münasibəti yaşayan Liseok və Şindanbi, bu problemə maraqlı həll tapıblar. -a istinadən məlumat verir ki, biri Nyu -Yorkda, digəri Seulda yaşayan koreyalı cütlük, video zəng edərkən eyni vaxtda çəkdikləri şəkilləri bir araya gətirərək maraqlı fotolar əldə ediblər. Bu fotoları "Instagram"
13.09.2021 1580 Borşa da abidə qoyulacaq
Kiyev şəhər rəhbərliyi borşa qoyulacaq abidənin anonsunu verib. -a istinadən xəbər verir ki, abidənin qastroturizmin populyarlaşdırılması baxımından əhəmiyyətli olacağı bildirilib. Müvafiq təşəbbüsü aşpaz Yevgeni Klopotenko irəli sürüb. O, Ukraynada duzlu xiyara, qarpıza, dondurmaya və bu kimi qida vasitələrin
10.09.2021 1189 56 yaşında moda dünyasını silkələyən qadın kimdir? - FOTO
Markaların reklam kampaniyalarında baxanda elə təəssürat yaranır ki, yaşlı qadınlar bazardan kənarlaşdırılıb və bu dünyada onlara yer yoxdur. Uzun illər həqiqətən belə idi, dəb dünyasında yaş kriteriyaları və gənclik kultu hökm sürürdü. Sosial şəbəkələrin yaranması ilə xoşbəxtlikdən standartlar dəyişməy
15.09.2021 2086 Oturaq həyat tərzi keçirənlər necə qidalanmalıdır? - Dəyərli məsləhətlər
Azərbaycan Respublikası Qida Təhlükəsizliyi Agentliyinin (AQTA) "AQTA maarifləndirir" rubrikası davam edir. agentliyə istinadən xəbər verir ki, rubrika çərçivəsində AQTA və Qida Təhlükəsizliyi İnstitutunun (AQTİ) mütəxəssisləri tərəfindən hazırlanan maarifləndirici materiallar, sağlam qidalanm
11.09.2021 659 Kosmosda nəgəng "it sümüyü" tapdıldi - FOTO
Kosmik fəzada nəhəng "it sümüyü"nə bənzər "Kleopatra" asteroidi aşkarlanıb. BİG.AZ "Live Science"a istinadən xəbər verir ki, alimlərin marağına səbəb olan bu asteroidin uzunluğu 270 kilometr, çəkisi 3,27 kvadrilyon ton, sıxlığı isə hər kub santimetrə 3,4 qramdır. Hazırd
11.09.2021 1188 Məşhur şirkətlərdə məvaciblər nə qədərdir?
Bir çoxları "Google", "Facebook", "Amazon", "Uber", "Microsoft", "Intel", IBM kimi tanınmış ABŞ şirkətlərdə çalışmaq arzusundadır. Cari ilin ilk yarısında texnoloji nəhənglər 80 min nəfərdən çox əcnəbi əməkdaşı işə cəlb edib. Bəs görəsən onlar
16.09.2021 817 Zooloqlar inəklərə görün nəyi öyrətdilər
Alimlər inək fermalarından çıxan tullantıların ətraf mühitə təsirini azaltmağın yolunu tapıblar. -a istinadən xəbər verir ki, məlum olduğu kimi, inəklər hər gün çox miqdarda peyin və sidik xaric edir. Buna görə də fermerlər gündəlik olaraq böyük təsərrüfatlarda tullantıların sanitariya problemi yaratmamas
15.09.2021 960 Bu köpəkbalığı donuza oxşayır - FOTO
İtaliyanın Elba adasında üzdən donuza bənzəyən qeyri-adi köpəkbalığı tutulub. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə "Daily Mirror" yazır. "Donuz-kopəkbalığı" kimi tanınan və nəsli kəsilmək üzrə olan bu balıq Qımızı Kitaba salınıb. Yerli okeanariumun əməkdaşı Yuri Tibertonun sözlərinə görə
10.09.2021 1424