Dəniz qumu haqda bilməniz gərəkənlər

Dəniz faydalıdır, bəs qum? Dəniz, günəş vannası insan orqanizmi üçün nə qədər önəmlidirsə, qum da bir o qədər önəmlidir.

Necə ki, dəniz, günəş xeyirlidir deyib, saatlarla dənizdən çıxmayıb özünü günə vermək fəsadlı olduğu kimi, qumda da çox qalmaq olmaz. Təzyiq, şəkər, ürək xəstələri özlərini quma basdırdıqda, çox qalmamaları məsləhətdir. Ümumiyyətlə, quma basdırılmaq üçün həkimdən məsləhət almaq lazımdır. Qumda çox qalmaq iflic olma riski yaradır. İnsanlar elə düşünür ki, ayaqların quma basdırılması ağrıları azaldır. Müəyyən qədər azaldır, amma qum zədələnmiş oynaqları bərpa etmir. Qum qulunc xəstəliyinə, miqrenə yaxşı təsir edir. İslanmış dəniz qumunda gəzmək qan damarlarının genişlənməsinə səbəb olur və qan təzyiqini tənzimləyir. Revmatizma xəstəliyinin müalicəsi üçün effektlidir. Bəzi dəri xəstəliklərini müalicə edir. Təbii pilinq təsiri var. Yorğynluğu aradan qaldırır Antidepressant təsirə malikdir. Kalsiumu az olan uşaqlara qumda gəzmək, oynamaq çox xeyirlidir. Ayağının altında düzlük olan uşaqlara da ox xeyirlidir. Bunları etdikdə isə 1-2 dəfə deyil, ən az 1 kurs müalicə götürmək lazımdır. Atv.az\

Telegramda izləyin

instagramda izləyin