96 yaşlı yoqa müəlliməsi - FOTO
ABŞ-ın Nyu-York şəhər sakini 96 yaşlı Tao Porçon-Linç adlı qadın hər səhər saat 5-də tələbələrinə yoqa dərsi keçir. Yaşlı qadın yaşının fərqinə baxmadan tələbələrə əyilmək, dartınmaq və bu kimi çətin yoqa hərəkətlərini öyrədir. Qadın artıq 70 ildir yoqa dərsləri ilə məşğul olur və o heç bir ağrıdan da şikayətçi deyil.
Bu azmış kimi, qadın rəqs dərnəyi də açıb. Rəqs döşəməsində 92 yaşlı qadının tərəf müqabili isə özündən 70 yaş gənc olan 26 yaşlı Vard Marqarindir.
O, hələ 80 yaşındaykən tanqo rəqsləri üzrə keçirilən müsabiqədə qalib gəlib. Tao Porçon-Linçin atası fransız anası isə hindistanlı olub. Gəncliyində qadın model kimi çalışıb. Bundan əlavə, o 1951 və 1954-cü illərdə filmlərdə çəkilib.
Yaşlı qadın yoqa ilə 8 yaşı olarkən məşğul olmağa başlayıb. O vaxtdan etibarən Tao Porçon-Linç bütün həyatını yoqaya sərf etməyi düşünüb. Taonun əri 20 il bundan qabaq vəfat edib.
O, yoqanın nəinki bədən, hətta qəlb və yaddaşı da gücləndirdiyini etiraf edib. Qadın deyib: "Yoqa ağıl, bədən və ruhu birləşdirir. Yoqa sanki təbiətdir. Buna görə də təbiət özünü müalicə etdiyi kimi, mən də yoqa ilə özümü sağalda bilirəm. Yoqa stressdən çıxardır və depressiyaya düşməyə imkan vermir".
Tao bu vaxta qədər yalnız bud və biləyindən müalicə alıb. Qadını sağlam və cavan qalmasında yoqa ilə yanaşı, vegeterian həyat tərzi sürməsi və gün ərzində bir qədəh şərab və şokolad böyük rol oynayır. Meyvə və az qidalanmağı da Tao sağlam qalmaq üçün əsas şərtlərdən biri hesab edir.
Tao Porçon-Linç 2012-ci ildə ən yaşlı yoqa təlimatçısı kimi Ginnesin Rekordlar kitabına düşüb
publika
BiG.Az 
Telegramda izləyin 
instagramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 2525 Tarix: 07 sentyabr 2014
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaşİnsanın ömrünü 50 il uzatmaq mümkün olacaq? - Yapon təcrübələri əsasında YENİ TEXNOLOGİYA
Dünyanın ən varlı adamı, Amazon -un qurucusu "Jeff Bezos", ölümsüzlüyə qədər qocalma ilə mübarizə texnologiyaları yaradan "Altos Labs" startapının sərmayəçisi olub. Bu barədə "MIT Tech Review" məlumat yayıb. Şirkət yaşlanma prosesini öyrənir və qocalmanı məğlub etmək üçü
11.09.2021 2356 Üz dərisini ağardan unikal vasitə
Təbii inqredientlərdən və vitaminlərdən ibarət effektiv Biocosu ağardıcı krem. Serum ilə birlikdə!. Həyatın müxtəlif mərhələlərində dəridə az və ya çox intensivlikdə piqmentasiya əmələ gələ bilər. Bu, irsiyyət, yaş, hamiləlik, aşılayıcı dərman və ya gözəllik salonlarında icra edilən bəzi müalicələr səbəbində
13.09.2021 741 Türkiyədə İLK: 3D printerlə insan beyninin nüsxəsi hazırlandı - VİDEO
Nevrologiya mütəxəssisi professor Sultan Tarlacı Türkiyədə ilk dəfə olaraq 3D printerlə insan beyninin dəqiq nüsxəsini hazırlayıb. Oxu.a-a istinadən xəbər verir ki, keçmişdə beyinin içindəki quruluşu anlamaq üçün silikon yerləşdirmə kimi xam üsullar istifadə olunurdu, ancaq bu inkişafla beyinin xaric
13.09.2021 490 Peyvənd olunana pulsuz dönər təklifi
Almaniyada türk əsilli iş adamı insanaları koronavirus əleyhinə vaksinasiyaya təşviq etmək məqsədilə maraqlı təşəbbüs göstərib. -a istinadən xəbər verir ki, Berlindəki "Kaplan Dönər"in sahibi Rəmzi Kaplan peyvənd olunan hər kəsə ona aid restoran və kafelər şəbəkəsində pulsuz dönər ikram ediləcəyin
16.09.2021 1185 Binanın qarşısından keçən qadının üstünə armatur düşdü – ANBAAN VİDEO
Türkiyənin Çorum şəhərində qadın tikintisi davam edən binanın qarşısından keçərkən ciddi təhlükə ilə üzləşib. -a istinadən xəbər verir ki, hadisə anbaan inşaat meydançasının təhlükəsizlik kameraları tərəfindən qeydə alınıb. Görüntülərdə qadının onun üstünə düşən armatur dirəklərdən yayınmağa çalışdığ
14.09.2021 1946 Zooloqlar inəklərə görün nəyi öyrətdilər
Alimlər inək fermalarından çıxan tullantıların ətraf mühitə təsirini azaltmağın yolunu tapıblar. -a istinadən xəbər verir ki, məlum olduğu kimi, inəklər hər gün çox miqdarda peyin və sidik xaric edir. Buna görə də fermerlər gündəlik olaraq böyük təsərrüfatlarda tullantıların sanitariya problemi yaratmamas
15.09.2021 960 Kolbasa, kabab və burger - Gündə 25 qram yesəniz...
Britaniyada Leeds Universiteti tərəfindən aparılmış bir araşdırma hər gün emal olunmuş ət yeyən insanlarda demensiya (ağıl zəifləməsi) riskinin 44 faiz arta biləcəyini göstərib. -a istinadən bildirir ki, araşdırmada kolbasa, kabab və burger kimi qidaların orta və daha yuxarı yaşlarda beyin sağlamlığın
14.09.2021 1495 Hamilə olduğunu bilmirdi, hamamdan çıxanda qəfil doğuş etdi - FOTO
Yeni Zelandiyanın 9 ay hamiləliyindən xəbərsiz olan 41 yaşlı sakini Karla Akuhata gözlənimədən yataq otağında uşaq dünyaya gətirib. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə "The New Zealand Herald" yazır. Belə ki, bir həftə öncə anasının evində olan Akuhata qarın nahiyəsində kəskin ağrı hiss edib
14.09.2021 2001 Çox təcili 9 mkr-da Mir Cəlal küçəsində təmirli mənzil satılır!
16 ci mərtəbədə təmirli qanuni 2 otaq əlavə 1uşag otağı var.Qazı,suyu,işığı daimidir.Bağça,məktəb 100 metr məsafədə yerləşir. Evin çıxarışı var. Qiymət 12800man. Əlaqə üçün (055) 8166886. (050) 3127604
13.09.2021 1018 
