"VEQAS" İdman və sağlamlıq kompleksi

"VEQAS" İdman və sağlamlıq kompleksi"VEQAS" İdman və sağlamlıq kompleksi"VEQAS" İdman və sağlamlıq kompleksi"VEQAS" İdman və sağlamlıq kompleksi"VEQAS" İdman və sağlamlıq kompleksiBakı şəhərində yeni açılan "Veqas" idman və sağlamlıq kompleksi siz bəy və xanımlarımızın istəyini nəzərə alaraq hər zaman formada qalmanız üçün kişi və qadın fitness zallarında tam müasir standartlar cavab verən trenajorlarla təchiz edilib. Siz öz sağlamlığınızı kompleksdə çalışan peşəkar müəllimlərə etibar edə bilərsiz. Kompleksdə çalışan müəllimlər sizə idman proqramınınızın tərtibində belə yardımcı olub sizin tam sağlam ruha və bədənə malik olmanızda sizə yardımcı olacaqlar.
VEQAS idman və sağlamlıq kompleksi

Kişi fitnes zal
1. Saunalar quru və nəm
2. Trenajor hər gün. Saat limiti yoxdur
1 Ay 80 azn. Günlük 12 azn (5-12 yaş - 1 ay 60 azn, günlük 8azn)

Qadın fitnes zal
1. Trenajor hər qün, saat limiti yoxdur
2. Aerobika 1- 3 - 5 Saat 13:00, 19:00
3. Aerobika 2 - 4 -6 Saat 13:00
4. Pilates 2 – 4 -6 Saat 19:00

Hovuz
1. Qadın 1-3-5 saat 10:00 – 22:00 1-Ay 80 azn, Günlük 12 azn
2. Uşaq (qız 5 - 12yaş) 1-3-5 saat 10:00 – 19:30 1-Ay 60 azn, Günlük 8azn
3. Aqua aerobika 1-3-5 saat 11:00, 13:00, 15:00, 17:00, 19:00
4. Kişi 2-4-6-7 saat 17:00 – 22:00
5. Uşaq (oqlan) 2-4-6-7 saat 10:00 – 17:00

Masaj

60 dəqiqə - 30 azn 30 dəqiqə - 15 azn

Ay ərzində yalniz bir dəfə vaxtın saxlanılması. 15 Günlük abunə olanlara vaxtın saxlanılması mümkün deyil. Zala kənar şəxslərə və uşaqla daxil olmaq qadağandır ! 6 Aylıq abunə olana 5%,1 illik abunə olana 10% endirim edilir. Uşaqlara suda qalma limit 1 saat , böyüklərə 2 saat.
Tel: (012) 568-00-17; Mob;(050) 224-00-64


BiG.Az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 15608   Tarix: 28 may 2014  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Təzyiqiniz normada olmur?

Yüksək təzyiq (hipertoniya) 40 yaşdan sonra bir çox insanlarda rast gəlinir. Təzyiqi dərmanla yanaşı bitki və quru meyvələrlə də salmaq mümkündür. Axşam.az təzyiq xəstələri üçün lazımlı olan quru meyvələri təqdim edir:. Quru əncir. Kalsium, fosforla zəngindir, ürək-damar sistemi üçün effektivdir. Kişmiş

29.11.2025 417
.

Yetkin yaşda olan insanlar hansı balıqdan imtina etməlidir

Mütəxəssislər həmçinin 60+ yaşlılar üçün ən dəyərli balıq növlərini də adlandırıblar. xəbər verir ki, 60 yaşdan sonra maddələr mübadiləsi artıq daha ləng işləyir, həzm sistemi ağır yeməklərə daha həssas reaksiya verir, yağın artıqlığı isə ürək və damarlar üçün əlavə yük yarada bilər. Ona görə də mütəxəssislə

07.12.2025 332
.

Şirniyyat sizi kökəldir?

Artıq çəki almağımıza səbəb olan amillərdən biri də şirniyyatdır. Axşam.az xəbər verir ki, bəziləri gün ərzində şirniyyat yemədən dayana bilmirlər. Bu bəzən xəstəlik də ola bilir. Bunun üçün şirniyyat həvəsinin nədən yarandığını öyrənmək üçün əvvəlcə həkimə müraciət etməyiniz məsləhətdir. Əks halda şirniyya

09.12.2025 586
.

Bahalısı da, 2 manatlığı da eyni işi görür, aldanmayın - Həkim

Bahalı diş fırçaları düşündüyünüz qədər fərq yaratmır. xəbər verir ki, bunu hollandiyalı stomatoloq parodontoloq Tima Tomassenin deyib. Alim müxtəlif klinik tədqiqatları müqayisə edərək adi və elektrikli fırçaların təsirini və fırçalama müddətinin dişlərə təsirini araşdırıb. Bu barədə Amsterdam Universitet

06.12.2025 446
.

Həkimlər niyə qadınlara günəbaxan tumu yeməyi məsləhət görür?

Günəbaxan tumları zülal, faydalı yağlar, lif və vitaminlərlə zəngindir və orqanizmə müsbət təsir göstərir. Onlar sadəcə rahat qəlyanaltı və ya salatlara əlavə deyil, əslində dəyəri çox zaman yetərincə qiymətləndirilməyən tam qidalı məhsuldur. Günəbaxan tumlarını həqiqətən dəyərli edən nədir?. xəbər veri

14.12.2025 518
.

COVID-19-un beynimizə uzunmüddətli təsiri

COVID-19 keçirən insanlar onun mənfi nəticələrini illərlə hiss edə bilərlər. xarici mediaya istinadla bildirir ki, Liverpul Universiteti, London Kral Kolleci və Kembric Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, COVID-19 insan beyninə uzunmüddətli mənfi təsir göstərir. Araşdırmaya görə, ağır formad

30.11.2025 362
.

Sarımsaq əzməsini ziyilin üstünə vurun - Yox edəcək

Həkim uşaqlarda ziyillərdən xilas olmaq üçün hansı xalq üsullarının təhlükəsiz olduğunu açıqlayıb. xəbər verir ki, uşaqlarda ziyillərin müalicəsində bəzi xalq üsullarından istifadə oluna bilər, lakin bu metodlara yalnız dermatoloqla məsləhətləşdikdən sonra müraciət edilməlidir. Bunu tibb elmləri namizədi

30.11.2025 358
.

Kompüter qarşısında uzun müddət oturmağın zərərləri

Son illərdə ofis işçiləri və tələbələr arasında kompüter qarşısında uzun saatlar keçirmək adi hala çevrilib. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu vərdiş sağlamlığa ciddi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, həkimlər bildirir ki, uzun müddət oturmaq bel və boyun ağrıları, duruş pozğunluğu, gö

30.11.2025 333
.

Yaşı 5-dən az olan uşaqlara diqqət - Təhlükə var

Son illər dünyada uşaq ölümlərinin sayı artıb. Bu qorxunc tendensiya erkən doğum nəticəsində dünyaya gələn uşaqlar arasında özünü daha qabarıq şəkildə göstərir. BİG.AZ xəbər verir ki, 37 həftədən tez baş tutan doğum erkən doğum sayılır. Həmin uşaqların ağciyəri və ürəyi tam formalaşsa da, bağırsaq sistem

08.12.2025 576
.

TOP MP3