Zeytun yağının dərini gözəlləşdirən əvəzsiz faydaları
Türkiyəli mütəxəssis doktor Yılmaz sağlam həyat üçün yeməkləri zeytun yağında hazırlamağın faydalı olduğu deyib. Zeytun yağını yeməklərdən və süfrədən əsirgəməyin. Çünki zeytun yağından çox istifadə edən adamlar gec-gec xəstələnir və daha uzun ömürlü olur. Zeytun yağı sadəcə ağacının meyvələrindən əldə edilən və heç bir kimyəvi reaksiya görmədən istehsal edilən tək yağdır.
Yağlar qidalanmada bünövrədir. Zeytun yağı, yeməklərə xüsusi dad verən qidadır. Həzmi rahatlaşdırması ilə yanaşı, xəstəliklərin riskini azaldır, prostat xərçənginə qarşı qoruyucu təsirə malikdir. Dərinin cavan qalmasında da əhəmiyyətli qidadır.
Zeytun yağı yeniyetmə yaşlarından istifadə edilməyə başlasa və əvəzolunmaz qidaya çevrilsə, daha az xəstəliyə tutular və uzun ömürlü olar. Zeytun yağından çox istifadə edən insanlar sağlam olur və ömrü təxminən 70-80 yaş arası olur.
Quru, haçalanan saçlar üçün: Həftə ərzində hər gün zeytun yağını saçların dibinə çəkin, 2-3 dəqiqə başın tüklü hissəsini massaj edin.
Dırnaqlar sındıqda: Hər gecə dırnaqları zeytun yağı ilə limon şirəsinin qarışığı ilə silin.
Zeytun yağının möcüzəvi təsirini insanlar hələ qədim dövrdə aşkar ediblər. O dövrün bütün xanımlarının krem və maskalarında bu yağ istifadə edilirdi.
İndiki zamanda zeytun yağını təbii halda tapmaq çətindir, lakin buna baxmayaraq yağın istifadəçiləri azalmır. Bir çox qadın bahalı kremlərin yerinə zeytun yağından istifadə edir. Bu yağın istifadəçiləri arasında məşhurlar da var. Misal üçün, Sofi Marso hər səhər üzünün dərisini zeytun yağı ilə təmizləyib.
Üz gözəlliyini gözətrafı qırışlar azaltmağa qadirdir.
Zeytun yağını göz qapaqlarına kompress kimi çəkirlər, bu yağ ilə göz qapaqlarının masajı gərginliyi aradan qaldırır və kiçik qırışları açır.
Dərinin cavanlığı və sağlamlığını əldə etmək üçün sizə xalq üsulu kömək edəcək. O, vaxtınızı çox az alacaq və ən pis dərini belə yaxşılaşdıracaq. Möcüzəvi vasitənin hazırlanması üçün bizə lazım olan şeylər - 50ml yağ və 10 ml E vitamininin yağ qatışığı. Maska dəriyə axşam 5 dəqiqəlik çəkilir, artıqları kağız salfet ilə götürülür.
Vaxtsız qırışlardan zeytun yağı kompressi və göz qapaqlarının masajı xilas edər. Yağ kompressindən sonra göz qapaqlarınızı cəfəri həlimindən hazırlaya biləcəyiniz buz kərpici ilə masaj edin. Ehtiyyatlı olun: gözətrafı cild çox həssasdır və ehmallı qulluq tələb edir!
Qırışların qarşısını almaq üçün sizə zeytun yağı və bir neçə damcı limon suyundan hazırlanmış maska kömək edəcək. Vasitə göz ətrafına 5-10 dəqiqəlik çəkilir. Yağın artıqları salfet ilə silinir.
Təbiətin nemətlərindən istifadə edin və daha gözəl olun...
mənbə: publika.az
BiG.Az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda PaylaşÜrək xəstəliklərinin qarşısını alan balıq hansıdır?
Bir çox insan siyənəyi sadəcə adi qəlyanaltı kimi qəbul edir. Halbuki faydalı xüsusiyyətlərinə görə o, hətta bahalı delikatesləri belə geridə qoyur. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, dietoloqlar bu əlçatan balığın unikal qida tərkibi sayəsində ürək-damar xəstəliklərinin profilaktikası üçün ə
24.05.2026 386 Çiyələk bu hallarda ölümcül ola bilər - Xəbərdarlıq
Mövsümün ən sevilən yay meyvələrindən biri hesab edilən çiyələk hər kəs üçün təhlükəsiz olmaya bilər. Dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, bəzi insanlarda çiyələk allergik reaksiyalar, nəfəsalma problemləri və hətta qida zəhərlənməsinə bənzər simptomlar yarada bilər. BİG.AZ xəbər verir ki, dietoloq və Resp
26.05.2026 320 Avokado sağlam həyatın açarıdır: Ürək və xolesterola təsiri..
Son illərdə sağlam qidalanmanın ayrılmaz hissəsinə çevrilən avokado yalnız dadı ilə deyil, həm də insan sağlamlığına verdiyi mühüm faydalarla diqqət çəkir. Qaynarinfo "New York Times"a istinadən xəbər verir ki, Harvard T.H. Çan İctimai Səhiyyə Məktəbi və Texax Universitetinin mütəxəssislər
14.05.2026 680 Saç yuyarkən etdiyiniz bu səhvlər saçları məhv edir
Dermatoloq Leyre Barrutia bildirib ki, bir çox insan saçlarını yuyarkən iki ümumi səhv edir. Ölkə.az xəbər verir ki, həkim bu barədə "El Confidencial" ilə söhbətində danışıb. Birinci səhv şampun və kondisionerin düzgün tətbiq olunmamasıdır. Dermatoloq qeyd edib ki, bəzi insanlar şampunu yalnı
08.05.2026 488 Azərbaycanlı həkim hantavirusun simptomlarını açıqladı: Nələrə diqqət edək?
Fransa hakimiyyəti hantavirus infeksiyası aşkarlanan şəxslərlə təmasda olan 8 nəfəri karantinə salıb. Onlardan biri virus daşıyıcısının olduğu təyyarədə səyahət edib, digərləri isə kruiz gəmisindən enən sərnişinlə əlaqədə olublar. Üç nəfərin virusdan həyatını itirdiyi bildirilir. Ardınca Polşa da bi
12.05.2026 591 Amputasiya riskinin olmaması üçün şəkər xəstəsi nəyə diqqət etməlidir? - VİDEO
Baku TV kanalında "Baku Med" verilişinin budəfəki buraxılışında şəkərli diabet xəstəliyindən danışılıb. Diabet xəstələrində ayaq yaraları niyə yaranır? Ayaq yaralarının ilkin əlaməti nədir? Xəstə əlamətləri hiss edəndə nə etməlidir? Amputasiya riski hansı hallarda artır?. Ümumi cərrah Gülşə
09.05.2026 240 50 yaşdan sonra insanlar nə qədər zülal qəbul etməlidir? - Normalar açıqlandı
Yaş artdıqca orqanizmin əzələ kütləsini, sümükləri və immun sistemini qorumaq üçün daha çox zülala ehtiyacı olur. Diyetoloqlar bildirirlər ki, böyüklər üçün standart norma 0,8 qram/kq olsa da, 50 yaşdan sonra bu göstərici artırılmalıdır. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "Eatingwell" yazıb
15.05.2026 327 Qan qrupunuz əslində tamamilə fərqli ola bilər: Alimlər gizli "açar" tapıb
İsveçin Lund Universitetinin mütəxəssisləri transfuziologiyada mühüm irəliləyiş əldə edərək standart qan qrupu testlərinin niyə bəzən səhv nəticə verə biləcəyini izah ediblər. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "SciTechDaily" nəşri məlumat yayıb. Qan qrupları eritrositlərin səthində yerləşə
14.05.2026 565 Usta dönərçi toyuq dönərinin yeyilməməsi gərəkən hissəsini açıqladı
Sosial mediada bir dönər ustasının toyuq dönəri ilə bağlı xəbərdarlığı böyük marağa səbəb olub. Təcrübəli usta dönərin hansı hissəsinin əslində ət olmadığını və sağlamlıq üçün riskli ola biləcəyini nümayiş etdirib. toyuq dönəri ilə bağlı bilməli olduğunuz vacib məqamları təqdim edir:. Dönərin mərkə
16.05.2026 315