100 kiloqramlıq qız idman zalına getmədən ikiqat arıqladı
İngiltərədə 100 kiloqramlıq qız idman zalına getmədən arıqlamağı bacarıb.
Oxu.Az xəbər verir ki, bu barədə "Daily Mail" yazır.
20 yaşlı Cessika Törner uşaqlıqdan artıq çəkidən əziyyət çəkib. 2020-ci ildə 15 yaşında ikən onun boyu 163 sm, çəkisi 105 kq olub.
COVID-19 pandemiyası zamanı evə qapanan yeniyetmə bu vaxtdan ağıllı şəkildə istifadə etmək qərarına gəlib. O, təkbaşına məşqlər etməyə başlayıb, bütün zərərli qidalardan imtina edib və proteinlə zəngin qidalara üstünlük verib.
Nəticədə, Törner çəkisinin yarısını itirib. Bundan əlavə, arıqlama təcrübəsi ona məşhur fitnes təlimatçısı olmağa imkan verib.
Qız bildirib ki, əvvəllər onu ələ salan bir çox keçmiş sinif yoldaşları onun sosial şəbəkələrdəki səhifələrinə abunə olublar.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 1267 Tarix: 16 iyul 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda PaylaşTramp İranla razılaşmanın "bitdiyini" elan etdi
Qəzəbli prezident Donald Tramp üç həftə əvvəl İranla imzaladığı atəşkəs müqaviləsinin "bitdiyini" bildirib. BİG.AZ CNN-ə istinadən xəbər verir ki, bunun praktikada necə göründüyü hələ də bəlli deyil. Keçən ay müharibənin davam edəcəyi təqdirdə "iqtisadi fəlakət" barədə xəbərdarlı
14:21 239 Düyünü bişirməzdən əvvəl yumamaq olar? - CAVAB
Bir çox insan düyünü bişirməzdən əvvəl dəfələrlə yuyur. Ən geniş yayılmış fikir isə budur ki, bu üsul düyünü daha dənəvər edir və bişərkən yapışmasının qarşısını alır. -ın xarici mediaya istinadən xəbərinə görə, lakin Avstraliya alimlərinin apardığı yeni araşdırma göstərib ki, düyünü yumağın əsl səbəb
19:15 156 Masallıda restoran rəhbərliyi ağacların kökündən çıxarılmasına görə CƏRİMƏLƏNDİ - FOTO
Masallı rayonu, Qəriblər kəndi ərazisində yerləşən "Park Masallı" restoranının ərazisində ağacların kökündən çıxarılması sakinlərin narazılığına səbəb olub. -ın qaynar xəttinə daxil olan şikayətdə bildirilib ki, ağacların kəsilməsinə səbəb restoran ərazisinin genişləndirilməsidir. -ın sorğusun
12:09 244 Qızılın ucuzlaşması davam edir
Əmtəə bazarlarında qızılın bir troya unsiyası (31,1 qram) üzrə fyuçerslərin dəyəri azalıb. xəbər verir ki, Nyu-Yorkun COMEX əmtəə birjasında qızılın bir troya unsiyası üzrə 2026-cı ilin avqust fyuçerslərinin dəyəri 0,49% azalaraq 4 137 ABŞ dollarına bərabər olub. COMEX-də gümüşün bir unsiyası üzrə 2026-c
20:45 117 Sülh prosesinə kölgə salan qərar: Regionda yeni risklər
İsrailin nüfuzlu "Ynet" nəşrində "İsrail qırmızı xətti keçdi: "Erməni soyqırımı"nı tanımasından sonra Azərbaycanla böhran daha da dərinləşdi" başlıqlı məqalənin dərc olunması regionda yeni müzakirələrə səbəb olub. Məqalədə iki ölkə arasındakı münasibətlərdən məlumatlı olduğ
12:24 245 Niyə soyuducunuza çoxlu maqnit asmamalısınız?
Soyuducunun üzərinə yapışdırılan maqnitlər uzun illərdir mətbəxin ayrılmaz hissəsinə çevrilib. Kimisi onları səyahətlərdən xatirə kimi gətirir, kimisi isə qeydləri, alış-veriş siyahısını və ya uşaqların rəsmlərini bərkitmək üçün istifadə edir. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, həddindən artıq çox maqni
18:45 164 Xameneidən sonra İranda hakimiyyət uğrunda görünməyən mübarizə
"ABŞ və İsrailin hava zərbələri nəticəsində həlak olduğu bildirilən İranın keçmiş ali dini lideri Ayətullah Seyid Əli Xameneinin dəfn mərasimləri davam edir. Mərasimlərin İrandan sonra İraqda da keçirilməsi diqqət çəkən məqamlardan biridir. Məlumata görə, nəşi Nəcəf şəhərinə aparılıb və şiə müsəlmanlar
14:14 257 400 qızıl sikkənin sirri 30 ildən sonra açıldı
30 il əvvəl İngiltərə sahillərində aşkar edilən xəzinənin hansı gəmiyə məxsus olduğu müəyyənləşdirilib. xəbər verir ki, bu barədə Popular Mechanics nəşri məlumat yayıb. Məlumata görə, 1995-ci ildə dalğıclar İngiltərə sahillərində, 18 metr dərinlikdə təxminən 400 qızıl sikkə aşkar ediblər. Dəniz dibind
11:57 210 Elektrik skuterləri və velosipedlər üçün sığorta məcburi olmalıdır? - SIĞORTA EKSPERTİNDƏN AÇIQLAMA
Son illərdə ölkədə elektrik skuterləri və velosipedlərdən istifadə sürətlə artır. Bu nəqliyyat vasitələri həm tıxacların azalmasına, həm də ekoloji cəhətdən daha təmiz hərəkət imkanlarının yaranmasına töhfə versə də, onların iştirakı ilə baş verən yol-nəqliyyat hadisələrinin sayı da artmaqdadır. Qəz
12:29 238 
