Qız bir ay hər gün sarımsaq yedi: Nəticəsi onu ŞOKA saldı

Qız bir ay hər gün sarımsaq yedi: Nəticəsi onu ŞOKA saldıSarımsağın dadı xoşagəlməz olsa da, bəzi iddialara görə, xolesterolu və qan təzyiqini aşağı sala bilən sağlam bir məhsuldur.

Lent.az xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, Lou Mudge adlı bir qadın hər gün bir diş çiy sarımsaq yeməyə qərar verib.

"Mən bir ay ərzində demək olar ki, hər gün çiy sarımsaqlı pesto (və ya sarımsaqlı reyhan əzməsi) yedim və bəzi heyrətamiz dəyişikliklər hiss etdim", - o vurğulayıb.

Onun sözlərinə görə, dərisinin vəziyyəti yaxşılaşıb - rəngi daha aydınlaşıb. Lou Mudgenin sözlərinə görə, o, demək olar ki, bütün yetkinlik dövrü hormonal sızanaqlarla mübarizə aparıb. Buna görə də indiki "şüşə dəri" effektindən çox məmnundur. Məqalədə deyilir ki, sarımsağın üzdəki sızanaqlara səbəb olan mikroorqanizmlərlə mübarizə apararaq dəri sağlamlığını yaxşılaşdıra bilən antimikrobiyal və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir.

Qız vurğulayır ki, özünün dərisinin vəziyyətinə təsir edən sarımsaq olduğunu təsdiqləməyə hazır deyil, çünki bir ay ərzində həyatında çox şey dəyişib. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, sarımsaq iltihabı azalda bilər, bu da dərinin sağlamlığının yaxşılaşdırılmasında, sızanaqların və ya digər dəri xəstəliklərinin inkişaf riskini azaltmaqda rol oynaya bilər.

"Mən çiy sarımsaq yeməyin ilk həftəsində həzm sistemində bəzi qıcıqlanmalar hiss etdim, lakin ayın sonuna kimi o, düzəldi. Bəlkə də mənim həzm sistemim düşündüyümdən daha yaxşı uyğunlaşa bilir" - o bildirib.

Dietoloq qeyd edib ki, çiy sarımsaq həqiqətən də mədə narahatlığına səbəb ola bilər ki, bu da bəzi insanlarda şişkinlik, ürək yanması və qaz kimi əlamətlərlə müşayiət olunacaq. Bununla belə, ekspertin fikrincə, sarımsağın tərkibində prebiotik lif var, həzm sistemindəki faydalı bakteriyaları qidalandıraraq bağırsaq sağlamlığını yaxşılaşdıra bilər, ancaq İBS olmayan insanlarda.

Bundan əlavə, bir ay sarımsaq yedikdən sonra qız ağızdan qoxu gəldiyini hiss edib:

"Çox narahat olmazdım, amma bu, səhərlər yaxşı diş fırçalamadan sonra belə qalıcı bir qoxudur. Əminəm ki, itim danışa bilsəydi, şikayət edərdi".

Dietoloqun fikrincə, bunun səbəbi sarımsaqda kükürd birləşmələri var və onlar parçalandıqda ağız qoxusuna səbəb olur:

"O, iltihabı azaldaraq və ağ qan hüceyrələrinin sayını artıraraq immunitet sisteminizi dəstəkləyə bilər. Özünüzü pis hiss etdiyiniz zaman sizə kömək edən antiviral xüsusiyyətlərə malik olduğu deyilir. O, həmçinin qan təzyiqini və qan şəkərini dəstəkləməyə və aşağı salmağa kömək edə bilər".


BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər   Baxılıb: 1336   Tarix: 08 oktyabr 2024  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

"8 yaşımdan atamla pul qazanmışam"

Xanəndə Kamilə Nəbiyeva ailəsi ilə bağlı açıqlamalar verib. OLAY yazır ki, sənətçi bu barədə "Bir gün" proqramında danışıb. Kamilə deyib ki, 8 yaşından bəri pul qazanır:. "Üç bacı bir qardaşıq, böyük bacımız İzmirdə yaşayır. Ən ərköyünləri elə özüməm, böyük bacım deyir ki, səndən böyü

12:38 386
.

Bölgələrdən Bakıya gələnlərin nəzərinə!

Bu gündən Azərbaycanda COP29 tədbiri başlayır. "Qafqazinfo" bunu nəzərə alaraq, bölgələrdən Bakıya gələnlər üçün bir daha alternativ marşut istiqamətlərini təqdim edir. Bölgələrdən gələn avtomobillər aşağıdakı şəkildə yönləndirilir:. - Şıxov istiqamətində, yəni, Bakı-Salyan yolunun 14-cü kilometrliyində

10:48 342
.

İlon Maskın qızı Trampa görə ABŞ-dan gedir

İlon Maskın qızı Vivian Cenna Uilson Donald Trampın seçkilərdəki qələbəsindən sonra ABŞ-ı tərk etmək niyyətindədir. "Bir müddətdir ki, bu barədə düşünürdüm, amma dünən hər şey mənim üçün təsdiqləndi. Gələcəyimi Birləşmiş Ştatlarda görmürəm", - -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, o

10.11.2024 232
.

ABŞ-ın yeni prezidenti Donald Tramp nə qədər maaş alacaq?

Qeyri-rəsmi nəticələrə görə, Donald Tramp ABŞ-ın 47-ci prezidenti seçilib. -ın xarici KİV-ə istinadla xəbərinə görə, sərvətləri ilə tanınan Tramp prezidentliyindən də ciddi maaş alacaq. Bəs Donald Tramp nə qədər maaş alacaq?. Daşınmaz əmlak və social media gəlirləri. Donald Trump, Trump Media & Technolog

10.11.2024 472
.

Kazanda itlər qadını parçalayaraq öldürüb

Rusiyanın Tatarıstan Respublikasının paytaxtı Kazanda itlər işə gedən qadını parçalayaraq öldürüb, faktla bağlı cinayət işi açılıb. "Report" xəbər verir ki, bu barədə Rusiyanın Tatarıstan üzrə İstintaq Komitəsi məlumat yayıb. "Kazan şəhərinin Konstantinovka qəsəbəsinin ərazisində yerl

10.11.2024 365
.

Almaniya kansleri "topal ördək" adlandırıldı

Almaniyanın Xristian-Demokrat İttifaqının sədri Fridrix Merts hesab edir ki, ölkə hökuməti ABŞ-nin Demokratlar Partiyasının namizədi Kamala Harrisin seçilməsinə üstünlük verməklə səhv edib. xəbər verir ki, müxalifət partiyasının lideri "Stern" jurnalına müsahibəsində Almaniya Xarici İşlər Nazirliyini

10.11.2024 207
.

Keçmiş aktyor Arda Kural yeni peşəsindən danışdı

Leonardo Di Kaprioya bənzərliyi ilə özünü tamaşaçılara sevdirən keçmiş aktyor Arda Kural şəxsi sosial media səhifəsində yeni peşəsindən danışıb. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, uzun müddət səhhətində problem yaşayan Arda Kural aktyorluq etməyəcəyini bildirib. Tənha həyat yaşamağa başlayan aktyo

10:45 252
.

"Boşananda qayıt gəl" - Zaurdan Vüsaləyə

"ATV-dən gedəndə çox yazıldı, pozuldu. Amma rəhbərliyə dedim ki, düşünün evinizin qızı başqa bir evə gəlin gedir". Axşam.az xəbər verir ki, bu sözləri aparıcı Vüsalə Əlizadə "Bizimləsən" verilişində deyib. O, ATV-dən getmə səbəbindən danışıb. Aparıcı Zaur Baxşəliyev isə ona "Boşanand

12:53 467
.

Göyçayda avtomobil piyadanı vuraraq öldürüb

Noyabrın 9-da saat 21 radələrində Göyçay-Ucar avtomobil yolunun Göyçay rayonunun Mallı-Şıxlı kəndi ərazisindən keçən hissəsində Sabir Məmmədov idarə etdiyi "VAZ-2106" markalı avtomobillə yolu keçən piyada, 2003-cü il təvəllüdlü Fərid Seyidovu vurub. Daxili İşlər Nazirliyinin (DİN) Mətbuat Xidmətini

10.11.2024 205
TOP MP3