Səhər saatlarında şirin sıyıq yeməyin zərərləri
Səhər saatlarında yeyilən şirin sıyıq orqanizmə zərərli təsir göstərir.
Mütəxəssislərin gəldiyi qənaətə əsasən, xüsusən səhər saatlarında karbohidratlardan uzaq durmaq daha yaxşıdır.
Eyni zamanda şirin sıyıq qanda şəkərin artmasına səbəb ola bilər, bu isə narahatlıq və süstlüklə nəticələnir.
Mütəxəssislərə görə, şəkər əlavə edilməsə istənilən növ taxıl qidaları ideal səhər yeməyi hesab olunur. Bu qidalar uzunmüddətli enerji proteinləri ilə zəngindirlər.(oxu.az)
BiG.Az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 604 Tarix: 19 may 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Kilosu 30 manata SATILIR, yalnız Siyəzəndə yetişir - möcüzəvi FAYDALARI - FOTO
Siyəzən rayonunun Yenikənd kəndində 2019-cu ildən bəri maraqlı və faydalı giləmeyvənin - mavi gilənin yetişdirilməsinə başlanılıb. Görünüşcə qara giləyə bənzəsə də, mavi gilə üzüm deyil, tamamilə fərqli bir giləmeyvədir. Bakı-Quba yolunun Siyəzən hissəsində 21 hektar sahədə mavi gilə plantasiyası fəaliyyə
06.07.2025 710 Evin ən çirkli yerləridir - heç ağlımıza gəlməyib - FOTO
Siz tualet və əl-üz yuyulanı mütəmadi təmizləyirsiniz, amma evinizdə ən çox çirklənən yer - işıq düyməsidir! Onun səthində ailə üzvlərinin əllərindən keçən bakteriyalarla yanaşı, qida hissəcikləri və toz da toplanır. İşıq düymələrini hər gün spirtli salfetlə və ya hidrogen peroksidlə isladılmış pambı
06.07.2025 604 İnsan necə yaranıb? - Ən məşhur 6 nəzəriyyə
Yer üzündə ilk insanın necə yaranması ilə bağlı çoxsaylı fərziyyələr mövcuddur. Dini nəzəriyyəyə inananlar başlanğıcın Adəm və Həvvadan gəldiyini düşünürlər, Darvin tərəfdarları insanla meymunun eyni kökdən gəldiyinə inanır, fantastikanı sevənlər isə nəzərlərini yadplanetlilərə yönəldirlər. sizə insanı
03.07.2025 563 Çində tələbə qızdan inanılmaz fırıldaq
Çində tələbə qız tanışlıq saytından tapdığı oğlandan onun yerinə imtahan verməyi xahiş edib. "Scmp" portalına istinadən xəbər verir ki, Li adlı qızın sevgilisi parik taxaraq Çjunnan Universitetinin İqtisadiyyat və Hüquq fakultəsinin yerləşdiyi binaya daxil olub. Lakin imtahana nəzarət edə
06.07.2025 419 Şampuna cəmi 3 damcı ondan əlavə edin – Saçınız 7 gün təmiz qalacaq! İNANILMAZ NƏTİCƏ
Bu sadə üsul başınızı daha az yumağa imkan verir, vaxta qənaət edir və saçları möhkəmləndirərək sağlamlaşdırır. Saçların uzun müddət təmiz qalması üçün nə etmək lazımdır?. Yay aylarında saçlar gün ərzində öz təravətini itirir. Trixoloqlar isə gündəlik baş yumağı tövsiyə etmirlər. Onlar saçların 7 gün
06.07.2025 605 Saç tökülməsinin qarşısını almağa kömək edəcək ev vasitəsi: Soğan SUYU
Saç tökülməsinin qarşısını almaq, saç köklərini möhkəmləndirib böyüməni stimullaşdıran soğandan hazırlanan təbii vasitə ilə mümkündür. xarici mediaya istinadən məlumat verir ki, bu vasitəni ev şəraitində hazırlamaq hər kəs üçün əlçatandır, lakin bəzi vacib nüanslara diqqət yetirmək lazımdır. Soğanı
06.07.2025 319 Vanqadan 2025-ci il üçün ən dəhşətli PROQNOZ: söhbət nədən gedir?
O, bu ilin bəşəriyyətin məhvinə səbəb olacaq hadisələrin başlayacağını proqnozlaşdırıb. 1996-cı ildə vəfat edən və tarixin ən böyük hadisələrini qabaqcadan görən məşhur bolqar görücüsü Baba Vanqa, bəlkə də, ən dəhşətli proqnozu verib. -ın xarici mediaya istinadla xəbərinə görə, onun izləyiciləri deyirlə
06.07.2025 1091 Pişiklərlə böyük ağ köpəkbalıqlarının ortaq cəhəti tapıldı
Alimlər pişiklərlə köpəkbalıqlarının eyni görmə mexanizmini paylaşdıqlarını aşkarlayıblar. Belə ki, istər yaşayış mühitinə, istər növünə, istərsə də quruluşuna görə tamamilə fərqli olan bu canlıların hər ikisinin gözləri qaranlıqda parıldayır. -ın verdiyi məlumata görə, bu barədə "IFLScience"
06.07.2025 262 Evdə köhnə telefon və notbuku olanlara ŞAD XƏBƏR – Atmayın!
Alimlər köhnə telefon və noutbuklardan qızıl çıxarmağın yolunu tapıblar. Metod həm elektron tullantılardan, həm də filizdən qızıl çıxarılmasını daha təhlükəsiz və ekoloji cəhətdən təmiz edə bilər. 2022-ci ildə insanlar təxminən 62 milyon ton elektron tullantı istehsal edib. Bu məbləğ 1,5 milyon zibi
06.07.2025 441 
