Zeytun yağını bir də belə SINAYIN
Zeytun yağı orqanizmə sağlam təsirləri ilə tanınır. Ən sağlam yağlardan biri olan zeytun yağına limon əlavə olunduqda təsiri ikiqat artır.
Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, 1 qaşıq zeytun yağına 10 damcı limon əlavə etmək qəbizliyi anında həll edir, damarları təmizləyir. Zeytun yağı və limon sağlamlığımız üçün faydalar təklif edən iki fərqli qidadır. C vitamini mənbəyi olan limon immuniteti gücləndirir və ürək sağlamlığını qoruya bilər. Zeytun yağı xərçəngə qarşı qoruyucu təsiri ilə tanınır.
Zeytun yağını lazım olduqda istehlak etmək bədəndəki iltihabı azalda bilər. Oleokantal adlanan birləşmə iltihab əleyhinə faydaları ilə tanınır. Xroniki xəstəliklərin riskini azaldır və iltihabı aradan qaldırır.
Həzm sistemini yaxşılaşdıracaq təsiri olan zeytun yağına limon əlavə etdikdə faydası ikiqat artar. Həzm fermentlərinin istehsalını artıraraq qəbizliyə son qoyacaq. Zeytun yağı və limon qarışığı qəbizliyin qarşısını almaq üçün təsirli təbii vasitədir.
Pəhrizə zeytun yağı əlavə etmək bəzi xərçəng növlərinin qarşısını almaqda təsirli olur. Eyni zamanda limonun güclü təsiri sayəsində xərçəng hüceyrələrinin böyüməsinin qarşısı alına bilər.
Araşdırmalara görə, zeytun yağında olan antioksidanlar döş və həzm sistemində xərçəng növlərinə qarşı qoruyucu təsir göstərir.
BiG.Az 
Telegramda izləyin 
instagramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 524 Tarix: 06 mart 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşBu gün görkəmli oftalmoloq alim, akademik Zərifə Əliyevanın doğum günüdür
Bu gün görkəmli oftalmoloq alim, akademik Zərifə Əliyevanın doğum günüdür. "Report" xatırladır ki, Zərifə Əliyeva 1923-cü ilin 28 aprelində Naxçıvan Muxtar Respublikasının Şərur rayonunda anadan olub. Belə ki, bu gün Azərbaycanın görkəmli alimi, Əməkdar elm xadimi, tibb elmləri doktoru, professor
00:53 227 Sahibə Qafarova: Fransa regionda sülhə xidmət etməyən yanaşma ortaya qoyur
Fransa regionda sülhə xidmət etməyən, yeni münaqişənin alovlanmasına hesablanmış yanaşma ortaya qoyur. "Report" xəbər verir ki, bunu Milli Məclisin sədri Sahibə Qafarova Monteneqro Prezidenti Yakov Milatoviç ilə görüşündə Fransanın regionda gərginliyi artırmaq məqsədi daşıyan addımları barəd
12:10 74 TƏBİB rəhbəri: "Sosial səhiyyə sahəsində ən böyük nailiyyət icbari tibbi sığortanın tətbiqidir"
Son beş ildə sosial səhiyyə sahəsində əldə edilən ən böyük nailiyyət icbari tibbi sığortanın tətbiqidir. "Report" xəbər verir ki, bunu Tibbi Ərazi Bölmələrini İdarəetmə Birliyinin (TƏBİB) icraçı direktoru Vüqar Qurbanov "Baku TV"yə müsahibəsində deyib. O qeyd edib ki, icbari tibb
27.04.2024 196 İrəvan aksiyalarında Koçaryan izi - ŞƏRH
Ermənistanın ikinci prezidenti Robert Koçaryanla baş nazir Nikol Paşinyanın "ulduzları", deyəsən, heç vaxt barışmayacaq. 2018-ci ildə Sorosun dəstəyi ilə hakimiyyətə yiyələnən Nikol hər vəchlə 2008-ci ilin mart hadisələrinin acığını çıxmaq üçün və siyasi opponentini zərərsizləşdirmək üçün müxtəli
10:40 120 Orenburqda daşqınlardan zərərçəkmiş yüzlərlə ev söküləcək
Rusiyanın daşqınlara məruz qalan Orenburq vilayətində 1,7 mindən çox ev söküləcək. Bu barədə yerli hökumət nümayəndələri xəbər veriblər. Bildirilib ki, Mənzil Qiymətləndirmə Komissiyası rayon üzrə ümumilikdə 5007 evə baxış keçirib. "Bunlardan 3201-i əsaslı təmir olunacaq, 1745-i təhlükəli hesa
27.04.2024 229 Tbilisidə bu ilin ilk rübündə daşınmaz əmlakın qiyməti artıb
Gürcüstanın paytaxtı Tbilisidə bu ilin ilk rübündə daşınmaz əmlakın qiyməti 13 % artıb. "Report"un yerli bürosu xəbər verir ki, bu barədə Gürcüstan Statisika Komitəsi məlumat yayıb. Yeni tikililərdə mənzillərin qiymətləri 12,9 %, yeni fərdi yaşayış evlərinin qiyməti isə 13,3 % artıb. Ən bahal
12:00 78 Toyda FACİƏ: Altı nəfərdən ibarət ailə yanaraq öldü
Hindistanda toyda baş verən yanğında bütöv bir ailənin üzvləri yanaraq ölüblər. Faciə Bihar ştatının Darbhanqa şəhəri yaxınlığındakı kənddə baş verib. Axşam dostlar və qohumlar yerli sakin Çhaqan Pasvanın nikah mərasiminə toplaşıblar. Təntənəli kortej toy yerinə çatdıqda, fişəngindən çıxan atəş qonaqları
11:40 126 Gürcüstan parlamentinin sədri "Xarici agentlər" haqqında qanuna görə ABŞ senatorlarına sərt cavab verib
Gürcüstan parlamentinin sədri Şalva Papuaşvili "Xarici agentlər" haqqında qanuna görə "Gürcüstana qarşı siyasəti dəyişdirməklə" hədələyən amerikalı senatorlara sərt cavab verib. "Report"un yerli bürosu xəbər verir ki, parlamentin spikeri bildirib ki, ABŞ Milli Demokratiy
27.04.2024 211 Yol pulunu verməmək üçün sürücünü döyüb öldürdülər
Rusiyanın Volqoqrad vilayətində sərnişinlər taksi sürücüsünə pul verməkdən imtina edərək onu döyərək öldürüblər. yerli mediaya istinadla xəbər verir ki, İstintaq Komitəsinin Volqoqrad vilayəti üzrə Baş İdarəsinin məlumatına görə, hadisə şənbə günü gecə baş verib. Sərnişinlər Zina Mareseva küçəsində 1
27.04.2024 294 
