Zeytun yağını bir də belə SINAYIN
Zeytun yağı orqanizmə sağlam təsirləri ilə tanınır. Ən sağlam yağlardan biri olan zeytun yağına limon əlavə olunduqda təsiri ikiqat artır.
Lent.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, 1 qaşıq zeytun yağına 10 damcı limon əlavə etmək qəbizliyi anında həll edir, damarları təmizləyir. Zeytun yağı və limon sağlamlığımız üçün faydalar təklif edən iki fərqli qidadır. C vitamini mənbəyi olan limon immuniteti gücləndirir və ürək sağlamlığını qoruya bilər. Zeytun yağı xərçəngə qarşı qoruyucu təsiri ilə tanınır.
Zeytun yağını lazım olduqda istehlak etmək bədəndəki iltihabı azalda bilər. Oleokantal adlanan birləşmə iltihab əleyhinə faydaları ilə tanınır. Xroniki xəstəliklərin riskini azaldır və iltihabı aradan qaldırır.
Həzm sistemini yaxşılaşdıracaq təsiri olan zeytun yağına limon əlavə etdikdə faydası ikiqat artar. Həzm fermentlərinin istehsalını artıraraq qəbizliyə son qoyacaq. Zeytun yağı və limon qarışığı qəbizliyin qarşısını almaq üçün təsirli təbii vasitədir.
Pəhrizə zeytun yağı əlavə etmək bəzi xərçəng növlərinin qarşısını almaqda təsirli olur. Eyni zamanda limonun güclü təsiri sayəsində xərçəng hüceyrələrinin böyüməsinin qarşısı alına bilər.
Araşdırmalara görə, zeytun yağında olan antioksidanlar döş və həzm sistemində xərçəng növlərinə qarşı qoruyucu təsir göstərir.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 723 Tarix: 06 mart 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Bakı və Brüssel münasibətləri yeni mərhələyə qədəm qoyub
Prezident İlham Əliyevin həyata keçirdiyi uğurlu siyasət sayəsində ölkəmizin beynəlxalq aləmdəki mövqeyi günü-gündən güclənir, dünyanın aparıcı dövlətləri Azərbaycanla münasibətlərin genişlənməsində maraqlıdır. Xüsusilə Vətən müharibəsində qazanılan Şanlı Qələbədən sonra ölkəmizin beynəlxalq nüfuzu dah
13.03.2026 307 Metrodan istifadə edənlərə şad xəbər - Dəyişikliklər olacaq
"Bakı Metropliteni" QSC-yə ötən il dövlət büdcəsindən ayrılmış vəsaitin 190,4 milyon manatı əsaslı tikintiyə, 54,4 milyon manatı isə istismar fəaliyyəti üzrə işlərin yerinə yetirilməsinə yönəldilib. "Yeni Sabah" bu barədə Nazirlər Kabinetinin 2025-ci il fəaliyyəti haqqında icmal hesabat
13.03.2026 394 İş adamı Adnan Əhmədzadənin həbs müddəti uzadılıb
İş adamı Adnan Əhmədzadə ilə bağlı Dövlət Təhlükəsizliyi Xidmətində (DTX) başlanılmış cinayət işi üzrə təqsirləndirilən şəxs barəsində seçilmiş həbs qətimkan tədbirinin müddəti uzadılıb. BİG.AZ "Report"a istinadən xəbər verir ki, Səbail Rayon Məhkəməsində istintaq orqanın təqdimatına baxılıb
13.03.2026 282 Şənbə günü hava belə olacaq
Bakıda və Abşeron yarımadasında martın 14-də hava şəraitinin dəyişkən buludlu olacağı, arabir tutulacağı, əsasən yağmursuz keçəcəyi, lakin gecə və səhər bəzi yerlərdə zəif duman olacağı gözlənilir. Bu barədə -a Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən məlumat verilib. Bildirilib ki, sabah şimal-qərb küləy
13.03.2026 312 Vəzifəyə görə vahid maaş olacaq - Yeni tələb
"Əmək və Məşğulluq" altsistemində (ƏMAS) yeni funksionallıq istifadəyə verilib. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, yeniliyə əsasən, sistemdə ştat vahidi yaradılarkən vəzifə (tarif) maaşının mütləq qaydada daxil edilməsi nəzərdə tutulur. Əmək Məcəlləsinin 3-cü maddəsinin 8-1-ci hissəsin
13.03.2026 637 Fotolarını süni intellektlə dəyişdirib qadınları şantaj edirdi, həbs olundu
Vətəndaşların foto və videolarını təhqiramiz formada montaj edərək sosial şəbəkələrdə paylaşan və onların silinməsi müqabilində pul tələb edən daha bir nəfər saxlanılıb. Axşam.az xəbər verir ki, bu istiqamətdə Daxili İşlər Nazirliyinin Kibercinayətkarlıqla Mübarizə Baş İdarəsi (KMBİ) əməliyyat-texnik
13.03.2026 374 Azərbaycanla Avropa arasında münasibətlər çoxşaxəlidir
Avropa İttifaqı Şurasının Prezidenti Antonio Koşta martın 11-də ölkəmizə səfər etdi. Səfər tərəflər arasında siyasi dialoqun yeni mərhələyə qədəm qoyduğunu bir daha təsdiqlədi. Keçirilən təkbətək və geniş tərkibdə görüşlərdə, mətbuata bəyanatlarında Prezidentlər regional vəziyyət, sülh prosesi, enerj
13.03.2026 314 Qızıl və gümüş yenidən ucuzlaşdı
Nyu-Yorkun "NYMEX" əmtəə birjasında təbii qaza olan fyuçers kotirovkaları bahalaşıb. xəbər verir ki, əmtəə bazarlarında təbii qazın fyuçersləri 1 mln. BTU-ya görə (British thermal unit - Britaniya istilik vahidi) 0.13% dəyər qazanaraq 3.2373 ABŞ dollarına bərabər olub. Niderlandın "Titl
13.03.2026 349 Binəqədidə 9 mərtəbəli yaşayış binasında yanğın oldu
Bakı şəhəri, Binəqədi rayonu, Cəfər Xəndan küçəsi, 145 ünvanında yerləşən yaşayış binasında baş verən yanğın söndürülüb. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə FHN məlumat yayıb. Bildirilib ki, məlumatla əlaqədar FHN-in Dövlət Yanğından Mühafizə Xidməti və Bakı Regional Mərkəzinin qüvvələri əraziyə cəlb olunub
10:28 70 
