Çipsi çox yeyənlərdə psixoloji problemlər var
Fast-food, kartof free və çipsilərə həddən artıq meyillilik psixoloji problemlərdən qaynaqlanır.
"Medicina" xəbər verir ki, endokrinoloq, dietoloq Anastasiya Tarasko bu barədə danışıb.
Fast -food və şirin içkilərdən imtina edə bilməmək gizli və təmin olunmayan psixi, fiziki tələblərdən irəli gəlir.
Bu vərdiş insanın həqiqi istək və arzularını basdırır, amma problemi həll etmir.
Çoxları hesab edir ki, çipsilərdə zərərli maddələr azdır. Amma orda olan gizli düşmən bol duzdur. 100 qram çipsidə 3,% qram duz var. Bu sutkalıq normanın yarısıdır.
Belə qidaları çox yedikcə insan piylənmə, diabet, təzyiq xəstəliyinə yaxınlaşır, eyni zamanda orta ömrü qısalır.
Şirin limonadda isə 100 ml-də 10 qram şəkər var. Əgər insan gündə 300 ml şirin içki içsə, o zaman həftəyə əlavə 350 qram şəkər edir.
Belə içkilər insulin dirənçi və şəkər yaradır.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 1115 Tarix: 30 avqust 2022
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda PaylaşKallas sabah Azərbaycana gəlir
Avropa İttifaqının (Aİ) xarici işlər və təhlükəsizlik siyasəti üzrə ali nümayəndəsi, Avropa Komissiyasının vitse-prezidenti Kaya Kallas mayın 5-də Azərbaycana səfər edəcək. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, bu barədə məlumat Avropa Xarici Fəaliyyət Xidmətinin saytında yer alıb. Bildirilib ki, Kalla
12:27 187 Elgizin verilişinin yerinə bu proqram başladı
ARB TV-də yeni proqram yayıma başlayıb. Axşam.az xəbər verir ki, aparıcılığını Elgiz Əkbərin etdiyi və yayımı dayandırılan "Elgizlə izlə" verilişinin yerinə "Təhsil arenası" adlı proqram yayıma başlayıb. Proqrama İlkin Abbas adlı şəxs aparıcılıq edir. Proqram eyni zamanda "Elgizl
15:51 242 Qaraheybət təlim mərkəzində bədbəxt hadisə
Qaraheybət təlim mərkəzində bədbəxt hadisə baş verib. DİN-in Mətbuat xidmətindən "Qafqazinfo"ya bildirilib ki, kursant M.Rüstəmov sursatla ehtiyatsız davranması nəticəsində vəfat edib. Faktla bağlı müvafiq araşdırmalar aparılır
16:08 238 Kabab sevənlər oxusun
Mütəxəssislər həddindən artıq qızardılmış kababın sağlamlıq üçün yaratdığı risklərlə bağlı xəbərdarlıq ediblər. Axşam.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, həkimlər yüksək temperaturda və uzun müddət açıq odda bişirilən ət məhsullarında kanserogen maddələrin yaranma ehtimalı artdığını bildirir
10:31 252 Rusiya Ukraynanı bombaladı
Rusiya-Ukrayna müharibəsi hazırda "uzanan müharibə" mərhələsindədir. Yəni nə Rusiya ciddi irəliləyiş əldə edə bilir, nə də Ukrayna həlledici üstünlük qazana bilir. BİG.AZ NBC News-a istinadən xəbər verir ki, döyüşlər əsasən Donetsk və Xarkov istiqamətlərində davam edir və tərəflər daha ço
12:32 185 Yağış, dolu, qar... - Xəbərdarlıq
Mayın 5-7-də Azərbaycanın bəzi rayonlarında hava şəraitinin arabir yağıntılı olacağı gözlənilir. xəbər verir ki, bununla bağlı Milli Hidrometeorologiya Xidməti məlumat yayıb. Bildirilib ki, ayrı-ayrı yerlərdə (Naxçıvan MR, Qazax-Gəncə, Qarabağ və Şərqi Zəngəzur, Balakən-Şəki, Quba-Qusar, Dağlıq Şirvan
17:05 203 Avropa Kəşfiyyatı bildirir ki, Kreml Putin ətrafında təhlükəsizliyi gücləndirir
Avropa kəşfiyyat agentliyinin CNN-ə verdiyi məlumata görə, Kreml, Rusiyanın yüksək vəzifəli hərbi xadimlərinin sui-qəsd dalğası və çevriliş qorxularından irəli gələn yeni tədbirlərin bir hissəsi olaraq, Prezident Vladimir Putinin ətrafında şəxsi təhlükəsizliyi əhəmiyyətli dərəcədə artıraraq yaxın işçilərini
11:22 190 İldırımın vurub öldürdüyü gəncin - Fotosu
Xəbər verdiyimiz kimi, dünən saat 17 radələrində Lerik rayonunda ildırım vurması nəticəsində bir nəfər həyatını itirib. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, 21 yaşlı Cəfər Əbdül oğlu Mirzəzadənin fotosunu yayıb. Qeyd edək ki, ildırım C.Mirzəzadəni evinin həyətində vurub
11:33 358 ABŞ dövlət katibi Romada: Meloni ilə görüş gözlənilir
ABŞ dövlət katibi Marko Rubio, ABŞ prezidenti Donald Tramp ilə İtaliyanın baş naziri Giorgia Meloni arasında yaranmış gərgin münasibətlər fonunda Romaya səfər edəcək. xəbər verir ki, bu barədə Bloomberg agentliyi mənbələrə istinadən məlumat yayıb. Bildirilib ki, Rubio bu həftənin sonlarında Romaya yollanacaq
10:42 166 
