Hər gün xiyar yeyənləri nə gözləyir?
Həkimlər hər gün xiyar istehlak etməyin faydalarını açıqlayıb.
Bakupost.az xəbər verir ki, 90% sudan ibarət olan xiyar superərzaq hesab edilir.
Bəs əgər orqanizmə hər gün xiyar qəbul edilsə nə baş verər?
Aşağı kalorili olması imkan verir ki, insan həm çəki itirsin, həm bədəndəki ödem götürülsün, həm də yayda su ilə tələbat ödənsin.
Onun köməyilə qanda şəkər optimal səviyyədə qalır, qan damarlarının vəziyyəti yaxşılaşır.
Xiyar sevənlər az halda hipertoniyadan əziyyət çəkir, ürək xəstəliklərinə az tutulur. Çünki xiyar damarları genişləndirir, sağlamlaşdırır.
Xiyar qabığı kukurbitasinlə zəngindir. Bu maddə aterosklerozun və xolesterinin qarşısını alır. Əgər müntəzəm hər gün xiyar yeyilsə, damar divarları təmiz qalar.
Eləcə də xiyar həzm orqanlarının işini təmizləyir. Orqanizmin su balansını tənzimləyir.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1927 Tarix: 06 iyul 2022
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş"WhatsApp" naməlum nömrələrə mesaj göndərənlərə xəbərdarlıq ediləcək
"WhatsApp" istifadəçilər üçün dələduzluq cəhdlərindən qorumaq məqsədilə yeni təhlükəsizlik funksiyası hazırlayır. xəbər verir ki, yeni sistem sayəsində istifadəçilər telefon kitabçasında qeydə alınmayan nömrə ilə söhbətə başlamazdan əvvəl xəbərdarlıq pəncərəsi ilə qarşılaşacaqlar. Xəbərdarlı
28.06.2026 175 Psixoloqlar zəngin olmaq üçün lazım olan iki vərdişi açıqladı
Mütəxəssislər bildirirlər ki, maliyyə uğuru və sərvət toplamaq təkcə yüksək gəlirdən və ya pul idarəetməsi biliklərindən asılı deyil. Uzunmüddətli perspektivdə zənginləşmək istəyən insanların mənimsəməli olduğu iki əsas vərdiş maliyyə qərarlarında həlledici rol oynayır. xəbər verir ki, amerikalı psixolo
27.06.2026 207 Hər gün yumurta yeməyin təhlükələri barədə XƏBƏRDARLIQ
Həkimlər yumurtanın çox sağlam olduğunu deyirlər, amma bu, yalnız həddindən artıq yeməmək şərtilədir. Yumurta bir çox insanın rasionunun vacib bir hissəsidir və həddindən artıq istehlak edildikdə həm faydaları, həm də potensial riskləri təklif edir. -ın xarici mətbuata istinadən məlumatına görə, yumurtanı
28.06.2026 307 Turlar.AZ - Xarici Turlar
saytinda daxili turlarla yanaşı, xarici turlarla bağlı elanlar da gündəlik yenilənir. Sayta daxil olmaqla Türkiyə, Rusiya, Gürcüstan, İran, Ukrayna, Birləşmiş Ərəb Əmirlikləri, Maldiv adaları, Misir və digər məkanlara sərfəli xarici turlar əldə edə bilərsiniz!. Təbii ki, azərbaycanlı turistlər daha ço
23.06.2026 887 90-cı illərdə doğulanlar valideynlərindən tez qocalacaqlar - ARAŞDIRMA
Alimlər müasir həyat tərzi ilə orqanizmin sürətlə qocalması arasında əlaqə aşkar ediblər. Yeni araşdırmaya görə, 1990-cı illərdə doğulan insanlar əvvəlki nəsillərlə müqayisədə daha sürətlə bioloji qocalır və bu, erkən yaşlarda xərçəng riskinin artmasına səbəb ola bilər. -ın xəbərinə görə, "Natur
28.06.2026 206 Pişiyinizin etibarını qazanmağın sadə yolu açıqlandı
Alimlər müəyyən ediblər ki, pişiklə ünsiyyət qurmağın ən sadə yollarından biri yavaş-yavaş göz qırpmaqdır. xəbər verir ki, bu barədə "ScienceAlert" nəşri yazıb. Nəşrin məlumatına görə, aparılan araşdırmalar göstərib ki, pişiklər gözlərini qıyaraq və yavaş-yavaş göz qırpan insanlarla daha asa
21.06.2026 321 Mənzillər üçün ən uyğun dolab növləri hansıdır?
Mənzillərdə istifadə olunan dolablar quruluşuna və təyinatına görə bir neçə kateqoriyaya bölünür. Ən çox rast gəlinən növlər qapılı dolablar, sürgülü qapılı dolablar, qarderob sistemləri, künc dolabları və çoxfunksiyalı dolablardır. Qapılı dolablar klassik modellər hesab olunur və daxili bölmələrə raha
24.06.2026 332 Beş dəqiqəyə tanıdığı qadınla evləndi, 9 gün sonra boşanmaq istədi
Çində 32 yaşlı bir kişi beş dəqiqəlik videozəngdən sonra evləndiyi qadına görə peşman olub və boşanmaq istəsə də, hadisə məhkəmə çəkişməsinə çevrilib. xarici KİV-ə istinadla bildirir ki, toydan cəmi doqquz gün sonra peşman olan kişi boşanmaq qərarına gəlib. Çinin şərqindəki Çjetszyan əyalətində yaşaya
21.06.2026 229 Övladlığa götürülən 11 yaşlı uşaq, 38 yaşlı dələduz çıxdı - Film kimi HƏYAT
Bir cütlüyün kilsədə tanış olduqları və kimsəsiz olduğunu düşündükləri qıza sahib çıxması gözlənilməz hadisə ilə nəticələnib. BBC -yə istinadən xəbər verir ki, bu hadisə bütün Brazilyanı şoka salıb. Ər-arvad kilsədə gördükləri qıza evlad kimi yanaşıb, ona yardım etməyə və həyatına dəstək olmağa çalışıblar
21.06.2026 261 
