Məşhur həkim depressiyadan əziyyət çəkənlərə XƏBƏRDARLIQ etdi - BUNU ETSƏNİZ...
Həkimlər depressiyadan müalicə alanlara xəbərdarlıq edib.
Rusiyalı dietoloq Mixail Qinzburqun fikrincə, pis əhval-ruhiyyəni aradan qaldırmaq üçün tətbiq edilən metodlar yanlış nəticə verə bilər:
"Rusiyanın əksər hissəsi şimal enliyində yerləşdiyindən, günəş işığı az olur və D vitamini çatışmazlığı yaranır. Bu isə mənfi düşüncələrə yol açır. D vitamini çatışmazlığı bizdə asanlıqla depressiya yaradır. Narahatlıq yüksək səviyyəyə çataraq əsəbilik yaradır. Səbəb isə bizə naməlum qalır. Gün ərzində 450 beynəlхalq vahid və ya 10 mkq D vitamini qəbul etmək şərtdir. Həftədə 3 dəfə dəniz balığı qəbulu da vitamin çatışmazlığını azalda bilər".(publika)
BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 975 Tarix: 08 dekabr 2019
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşDezinfeksiya xidməti
Dezinfeksiya xidməti göstərən şirkət gəmiricilərə, parazitlərə , virus və infeksiyaların patogenlərinə qarşı uğurla mübarizə aparır. Dezinfeksiya şirkətləri minlərlə obyektin təhlükəsizliyini təmin edir, Bakı və Azərbaycan üzrə yüz minlərlə sakin üçün rahat iş və yaşayış şəraiti yaradır. Dezinfeksiy
13:58 139 Məşhur rejissor Baydenin seçki kampaniyasına qatılıb
Rejissor Stiven Spilberq ABŞ-nin hazırkı Prezidenti Co Baydenin seçki qərargahı ilə avqustda keçirilməsi planlaşdırılan Demokratik Milli Konvensiyanın strategiyasını hazırlamaq üçün əməkdaşlıq edir. Uzun müddət Bayden tərəfdarı olan Spilberq artıq konvensiyanın təşkilatçıları ilə görüşlərdə fəal iştira
28.04.2024 345 Efirdə hamilə qadının ərindən ŞOK SÖZLƏR: "40 yaşı var, mən cavan ailə istəyirəm" - VİDEO
Arb-də yayımlanan "Səni axtarıram" verilişində yaşanan hadisə diqqət çəkib. xəbər verir ki, efirə üz tutan şikayətçi qadının ərinin söylədikləri hər kəsi təəccübləndirib. Özündən yaşca böyük qadınla ailə quran gənc oğlan buna məcbur edildiyini iddia edib. Həbsxanaya düşməkdən qorxduğunu deyə
28.04.2024 1103 Bundan sonra telefon danışığı zamanı emoji göndərmək mümkün olacaq - VİDEO
"Google" şirkəti "Android" üçün "Audio Emoji" funksiyasını ehtiva edən xüsusi "Google phone"un yeni versiyasını buraxmağa hazırlaşır. Bu barədə "9to5Google" portalı xəbər verir. Bildirilir ki, yenilik istifadəçilərə animasiya emojiləri göndərməyə imka
10:20 142 Ben Laden ailəsinin Floridadakı malikanəsinin taleyi məlum oldu
ABŞ-nin Florida ştatında "Əl-Qaidə" lideri Üsama Ben Ladenin ailəsinin keçmiş mülkü sökülüb. Oklend şəhərində yerləşən bina uzun müddət Usama Ben Ladenin qardaşı Xəlilə məxsus olub. 2001-ci il sentyabrın 11-də Nyu-Yorkda baş verən terror aktından sonra Xəlil iqamətgahını tərk edərək şəxsi təyyarəs
28.04.2024 414 Sevgilisini evdə abort etdirdi
Rusiyanın Sankt-Peterburq şəhərində 25 yaşlı Özbəkistan vətəndaşı sevgilisinin təkidi ilə kortəbii abort etdirib. yerli mediaya istinadla bildirir ki, qadın hamilə olduğunu 2023-cü ilin oktyabrında bilib. Amma Əli adlı sevgilisi bu xəbərə mənfi reaksiya verib. Uşağın dünyaya gəlməsinin qarşısını alma
27.04.2024 862 Heç kimin qarşısında əyilməyən aktyor: Anası onu necə dünyaya gətirmişdisə, eləcə də dünyadan köçdü
"Mən bu sənətə pul xətrinə gəlməmişəm. Yadıma gəlir ki, ilk dəfə burada 40 manat maaş almışam. Sonra olub 60, 70 və yavaş-yavaş qalxıb… Yəni bura varlanmaq üçün gəlməmişəm. Mən özümü bu sənətin fanatı sayıram. Elə bil teatr mənim üçün dənizdir və özümü bu dənizdə balıq kimi hiss edirəm". Akademi
11:20 174 "Titanik" sərnişinlərindən birinin saatı rekord qiymətə satılıb
Okeanda 112 il əvvəl batan məşhur "Titanik" gəmisinin sərnişinlərindən birinin qızıl cib saatı Böyük Britaniyada hərracda rekord qiymətə satılıb. -ın xəbərinə görə, bu barədə "Henry Aldridge & Son" hərrac evi məlumat yayıb. Həmin aksessuar amerikalı milyoner Con Ceykob Astor
28.04.2024 363 Ən bahalı boşanma arvadın qələbəsi ilə başa çatdı: 180 milyon dollar və...
İndi keçmiş arvad 180 milyon dollar və keçmiş ərinin əhəmiyyətli daşınmaz əmlak portfelinin bir hissəsinə üç illik gərgin boşanma mübarizəsindən sonra nail olub. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, hüquqi səbəblərə görə adları açıqlana bilməyən cütlük bir neçə il əvvəl ayrılana qədər 20 ildən ço
21.04.2024 564