Corabla yatmağın zərərləri – Geyinməzdən əvvəl 2 dəfə düşünün
Bir çoxlarının xüsusilə qışda və ya soyuq havalarda corabla yatmaq vərdişi var. Ayaqlar çox asan soyuduğu üçün həll yolu corabla yatmaqdır. Ancaq corablar yatmağın bəzi potensial zərərləri var.
Lent.az sözügedən zərərləri təqdim edir:
Qan dövranı problemləri
Corabla yatmaq qan dövranınıza mənfi təsir göstərə bilər. Xüsusilə dar corablar geyinirsinizsə və ya yatağınızın temperaturu kifayət qədər aşağı deyilsə, ayaqlarınızdakı damarlar daralaraq qan dövranınızı yavaşlada bilər. Bu, əllərinizin və ayaqlarınızın soyumasına və uyuşmasına gətirib çıxarır.
Tərləmə və göbələk infeksiyaları
Corabla yatmaq ayaqlarınızın tərləməsinə səbəb olur. Bu, ayaqlarınızın nəmli qalmasına və göbələk infeksiyalarına meylliyi artırır. Bundan əlavə, göbələk infeksiyaları ayağın sağlamlığına ciddi təsir göstərə bilər.
Yuxusuzluq
Temperaturun tənzimlənməsi vücudunuzun yuxuya getməsini asanlaşdırır. Ancaq çox isti və ya soyuq bir mühitdə yatmaq yuxu rejiminizi poza bilər. Corabla yatmaq ayaqlarınızı çox isti saxlayır, bu da bədən istiliyinizi aşağı salır və yuxuya getməyinizi çətinləşdirir.
Diskomfort
Bəzi insanları corabla yatmaq narahat edir. Ayaqlarınızın nəfəs almasına mane olmaq ümumi yuxu keyfiyyətini azaldır və gecə boyu narahatlıq yaradır.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1510 Tarix: 16 oktyabr 2023
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda PaylaşTanrını görmək üçün 5 ildir ayaqüstə dayanır
Hindistanda yaşayan bir rahib beş ildir ki, nə oturur, nə də uzanıb yatır. O, bu qeyri-adi həyat tərzini dini andının bir hissəsi kimi davam etdirir və məqsədinin ruhunu təmizləyərək Şiva tanrısına yaxınlaşmaq, eləcə də onu görmək olduğunu bildirir. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, Daulat Gir
21.06.2026 372 Evakuator xidməti və daşınma xidməti
Avtomobil və yüklərin daşınması üçün Evakuator xidməti göstərilir. Evakuator xidmətinə həm avtomobillərin həm də yüklərin daşınması daxildir. Avtomobil istifadə edənlər bilir ki bəzən avtomobillərdə olan texniki problem və digər xoşagəlməz hadisə zamanı sizi yolda qoya bilir. Bu zaman evakuasiya xidmət
18.06.2026 2117 Ütünü kənara qoyun: Geyimlərinizi hamar edən buz üsulu
Paltaryuyan maşından çıxan geyimlərin ütülənməsi xüsusilə yay aylarında yorucu və uzun vaxt aparan bir prosesdir. Lakin sosial mediada məşhurlaşan bu sadə üsul sayəsində ütü masası ilə vidalaşa bilərsiniz. Quruducu maşınınızın içinə atacağınız cəmi 3 ədəd buz kubu ilə geyimlərinizi ütülənmiş kimi çıxarma
21.06.2026 390 Xidmetler.AZ - Təhlükəsizlik kameraları, təhlükəsizlik sistemləri
Xidmətlər təklif edən XİDMETLER.AZ- saytinda müasir dövrdə ən çox tələb olunan texniki avadanlıqlardan təhlükəsizlik kameraları haqda elanlar toplanıb. Xüsusən, həyət evi, villası və obyekti olanlar nəzarət kameralarına ehtiyac duyurlar. Ancaq son illərdə bina evlərinə təhlükəsizlik kameraları qoşduranları
22.06.2026 172 Fotoşəkillərdə niyə "çirkin" çıxdığınızın elmi səbəbi BƏLLİ OLDU
Məlum olub ki, beynimiz saxta gülüşləri dərhal tanıyır və qəbul etmir. İnsanları saniyələr içində valeh edən əsl "Duchenne" effekti və göz kənarındakı o kiçik qırışların arxasındakı təkamül sirri nədədir?. xəbər verir ki, sosial psixologiyanın sübut olunmuş bir faktı var: Olduğu yerdə həqiqətə
21.06.2026 504 "WhatsApp" Türkiyədə pullu oldu
Dünyanın ən populyar mesajlaşma platformalarından olan "WhatsApp" Türkiyədə yeni ödənişli abunə modelini təqdim edib. xəbər evrir ki, yeni premium paket aylıq 41,99 TL dəyərindədir və istifadəçilərə əlavə fərdiləşdirmə imkanları təqdim edir. Abunəçilər tətbiqin ikonası və mövzusunu dəyişə
20.06.2026 268 Avtomobil təkərləri niyə məhz qara rəngdədir?
Avtomobil təkərlərinin niyə tamamilə qara rəngdə olması uzun illərdir maraq doğuran mövzulardan biridir. İlk istehsal olunan təkərlər əslində açıq rəngli idi. Lakin sonradan istehsalçılar qara rəngin sadəcə estetik bir seçim deyil, həm də təkərlərin davamlılığını əhəmiyyətli dərəcədə artıran bir ami
10:20 97 Evinizdən çiçək iyi gəlir, ciyərlərimiz "əldən gedir" - Ətirli spreylərin təhlükələri - ARAŞDIRMA
İllərdir təmizlik dedikdə ağlımıza ilk gələn şeylərdən biri xoş qoxudur. Evə daxil olan kimi hiss edilən lavanda, limon, vanil və ya okean mehini xatırladan ətirlər insanlarda təmizlik təəssüratı yaradır. Elə buna görə də milyonlarla insan hər gün otaq spreylərindən, avtomatik hava təravətləndiricilərindən
21.06.2026 220 Qarğıdalı seçərkən ən dadlısını tapmağın sirləri
Yay aylarının sevimli ləzzəti olan qarğıdalı seçmək bir çox insan üçün çətindir, çünki qarğıdalının xarici yarpaqlarla tam örtülü olması içindəki dənələrin vəziyyətini görməyə mane olur. Çox vaxt ən yaşıl yarpaqlı qarğıdalını seçərək ən yaxşısını aldığımızı düşünürük, lakin evə gəldikdə dadı olmayan
20.06.2026 241 
