Corabla yatmağın zərərləri – Geyinməzdən əvvəl 2 dəfə düşünün
Bir çoxlarının xüsusilə qışda və ya soyuq havalarda corabla yatmaq vərdişi var. Ayaqlar çox asan soyuduğu üçün həll yolu corabla yatmaqdır. Ancaq corablar yatmağın bəzi potensial zərərləri var.
Lent.az sözügedən zərərləri təqdim edir:
Qan dövranı problemləri
Corabla yatmaq qan dövranınıza mənfi təsir göstərə bilər. Xüsusilə dar corablar geyinirsinizsə və ya yatağınızın temperaturu kifayət qədər aşağı deyilsə, ayaqlarınızdakı damarlar daralaraq qan dövranınızı yavaşlada bilər. Bu, əllərinizin və ayaqlarınızın soyumasına və uyuşmasına gətirib çıxarır.
Tərləmə və göbələk infeksiyaları
Corabla yatmaq ayaqlarınızın tərləməsinə səbəb olur. Bu, ayaqlarınızın nəmli qalmasına və göbələk infeksiyalarına meylliyi artırır. Bundan əlavə, göbələk infeksiyaları ayağın sağlamlığına ciddi təsir göstərə bilər.
Yuxusuzluq
Temperaturun tənzimlənməsi vücudunuzun yuxuya getməsini asanlaşdırır. Ancaq çox isti və ya soyuq bir mühitdə yatmaq yuxu rejiminizi poza bilər. Corabla yatmaq ayaqlarınızı çox isti saxlayır, bu da bədən istiliyinizi aşağı salır və yuxuya getməyinizi çətinləşdirir.
Diskomfort
Bəzi insanları corabla yatmaq narahat edir. Ayaqlarınızın nəfəs almasına mane olmaq ümumi yuxu keyfiyyətini azaldır və gecə boyu narahatlıq yaradır.
BiG.Az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1066 Tarix: 16 oktyabr 2023
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş
Borşa da abidə qoyulacaq
Kiyev şəhər rəhbərliyi borşa qoyulacaq abidənin anonsunu verib. -a istinadən xəbər verir ki, abidənin qastroturizmin populyarlaşdırılması baxımından əhəmiyyətli olacağı bildirilib. Müvafiq təşəbbüsü aşpaz Yevgeni Klopotenko irəli sürüb. O, Ukraynada duzlu xiyara, qarpıza, dondurmaya və bu kimi qida vasitələrin
10.09.2021 1189 Pis əhvalın koronavirusla əlaqəsi açıqlandı
Pis əhval-ruhiyyə səbəbindən COVID-19-a yoluxmaq mümkündür. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı infeksionist Svetlana Malinovskaya koronavirusun gözlənilməz səbəbləri barədə danışarkən bildirib. Həkimin sözlərinə görə, insanın psixoloji vəziyyətinin immun sistemə böyük təsiri var. "Qorxu
13.09.2021 1024 Körpüyə görün hansı ad verildi - FOTOLAR
ABŞ-ın Oreqon ştatının Portland şəhərində piyada körpülərindən birinə "Simpsonlar" ("The Simpsons") cizgi filminin personajının adı verilib. xəbər verir ki, bu barədə yazır. Belə ki, həmin körpü "Simpsonlar" cizgi filmindəki Ned Flanders personajının şərəfnə adlandırılıb
15.09.2021 1164 Bayden Trampı xatırlayan kimi xaç çəkdi - VİDEO
ABŞ prezidenti Co Bayden demokrat qubernaton Qevin Nyusoma dəstək mitinqində özünün Donald Trampla rəqabətini xatırlayıb. -ın -a istinadən məlumatına görə, o bildirib ki, Kaliforniya sakinlərinin qəbul edəcəyi qərar tək ABŞ-a yox, ümumilikdə bütün dünyaya təsir qoyacaq. "Bilirsiniz ki, ötən il seçkilərd
15.09.2021 660 Evlənməzdən əvvəl özünüzdən bunları soruşun – 12 SUAL
Evlənirsiniz, yaxud gələcəkdə ailə qurmağı planlaşdırırsınız? Belə vacib qərar verməzdən əvvəl özünüzdən soruşmalı olduğunuz suallara cavab vermisinizmi? Uzun sürən bu macəraya başlamazdan əvvəl nələrə diqqət etməlisiniz?. -a istinadən sizə evlənmədən öncə özünüzdən soruşmalı olduğunuz 12 sualı təqdi
15.09.2021 1571 Yatağına ilan girən kişinin qorxu dolu anları - VİDEO
Hindistanda az qala faciə ilə nəticələnəcək hadisənin görüntüləri yayılıb. Kadrlar Racastanda, Bansvar məbədində qeydə alınıb. -a istinadən xəbər verir ki, videodan göründüyü kimi, kobra ilanı yerdə yatan insana tərəf sürünür. Sonra o, odeyalın altına girir. Bu vaxt kişi qəfil ayılaraq yerindən sıçrayır
10.09.2021 1704 Çox təcili 9 mkr-da Mir Cəlal küçəsində təmirli mənzil satılır!
16 ci mərtəbədə təmirli qanuni 2 otaq əlavə 1uşag otağı var.Qazı,suyu,işığı daimidir.Bağça,məktəb 100 metr məsafədə yerləşir. Evin çıxarışı var. Qiymət 12800man. Əlaqə üçün (055) 8166886. (050) 3127604
13.09.2021 1018 Əfqan ulduz ölkədən qaçmasından danışdı: başımdan vur, amma...
Əfqanıstanda qadın hüquqlarını müdafiə etdiyi üçün və geyimləri ilə bağlı radikal şəxslərin qəzəbinə tuş gələn 36 yaşlı pop ulduz Aryana Səid "Taliban" hakimiyyəti ələ keçirdikdən sonra paytaxt Kabildən İstanbula necə qaçdığını danışıb. Müğənninin avqustun 15-də "Taliban" Kabilə daxi
12.09.2021 1875 Üz dərisini ağardan unikal vasitə
Təbii inqredientlərdən və vitaminlərdən ibarət effektiv Biocosu ağardıcı krem. Serum ilə birlikdə!. Həyatın müxtəlif mərhələlərində dəridə az və ya çox intensivlikdə piqmentasiya əmələ gələ bilər. Bu, irsiyyət, yaş, hamiləlik, aşılayıcı dərman və ya gözəllik salonlarında icra edilən bəzi müalicələr səbəbində
13.09.2021 741 
