Dırnaq yeməyin orqanizminizə 6 zərəri: BUNLARI BİLMİRSİNİZ
Narahat və ya stresli olduğumuz zaman tez-tez dırnaqlarımızı dişləyirik. Əslində, araşdırmalar göstərir ki, dünya əhalisinin 30 faizi buna meyllidir. Təəssüf ki, dırnaq dişləməyin xeyirndən çox zərəri var. Dırnaq yeməyin hansı zərərləri var? Bu vərdişin orqanizimimizə bilmədiyimiz 6 zərəri var.
BiG.AZ Lent.az-a istinadən təqdim etdiyi bu yazı hələ də bu vərdişdən can qurtara bilməyənlər üçündür.
1. Dişlərinizə zərər verir
Dişləriniz dırnaqlarınızdan çox daha sərt olsa da, dırnaqları dişləmək dişlərinizə və hətta diş ətlərinizə qalıcı zərər verə bilər. Bu vərdiş dişlərinizin qırılmasına və çatlamasına səbəb olur.
2. Ağız qoxusuna səbəb olur
Əllərinizi tez-tez yusanız da, dırnaqlarınızdakı bütün mikrobları və kirləri təmizləmək demək olar mümkün deyil. Bu, dırnaqlarınızın altında gizlənmiş bakteriyaların dişlədikdə ağzınıza daha asan çata bilməsi deməkdir. Bu bakteriyalar ağızda qala, çoxalaraq diş əti xəstəliyinə və ağız qoxusuna səbəb ola bilər.
3. İshala yol açır
Ağzımızda yaşayan bakteriyalar kifayət qədər zərərlidir, ancaq dırnaqları yeməklə də siz bir çox mikrobları qəbul etmiş olursunuz. Bu mikroblar nəticədə bağırsaqlarınıza çata, qarın ağrısı və ishala səbəb ola biləcək mədə-bağırsaq infeksiyaları yaradar.
4. Üşüməyə daha çox meylli edir
Üzə toxunma ilə əlaqəli hər hansı bir hərəkət xəstəliyin bədənimizə yayılma şansını artırır. Əslində, bir çox insan bunun fərqinə varmadan dırnaqlarını dişləməyə davam edir. Beləliklə, bədəniniz soyuqdəyməyə meylli və infeksiyalara qarşı həssas olur.
5. Dərinin zədələnməsinə səbəb olur
Dırnaq yemək həm barmaqlarımızın dərisinə (xüsusilə dırnaq kənarındakı), həm də üzümüzə zərərlidir. Bu vərdiş dodaq kənarlarında dərinin zədələnməsinə də gətirib çıxarır.
6. Xroniki baş ağrıları yaradır
Dırnaqları dişləyən insanlarda bruksizm və ya istəmədən dişləri gıcırdatmaq, sıxmaq kimi hallar arta bilər. Bruksizm olanlarda çənə ağrısı, sıx əzələlər, üz ətrafındakı ağrılar və xroniki baş ağrıları olur.
Bu vərdişi özündən uzaqlaşdırmaq tez zamanda həll edilə biləcək bir şey deyil. Bunun üçün bəzi üsullardan yararlanmaq olar. Məsələn, dırnaqları dişləməyinizə mane olacaq acı dadı olan xüsusi dırnaq boyalarından istifadə edə bilərsiniz. Əgər öhdəsindən gələ bilmirsinizsə, mütəxəssisdən kömək almağa çalışın.
BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1117 Tarix: 29 mart 2021
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşBakıda dördəm doğulub - VİDEO
Bakıda dördəm doğulub. -ın xəbərinə görə, uşaqlardan 3-ü oğlan 1140 qr., 1350 qr., 1230 qr, biri qızdır 1120 qr. Zaqatala rayon sakinləri olan 30 yaşlı Ülviyyə Sofiyeva və 32 yaşlı Huseynbala Sofiyevin ailəsində dünyaya gələn uşaqlar onların ilk övladlarıdır. Qeysəriyyə əməliyyatı ilə doğulan uşaqları
15.09.2021 942 Oturaq həyat tərzi keçirənlər necə qidalanmalıdır? - Dəyərli məsləhətlər
Azərbaycan Respublikası Qida Təhlükəsizliyi Agentliyinin (AQTA) "AQTA maarifləndirir" rubrikası davam edir. agentliyə istinadən xəbər verir ki, rubrika çərçivəsində AQTA və Qida Təhlükəsizliyi İnstitutunun (AQTİ) mütəxəssisləri tərəfindən hazırlanan maarifləndirici materiallar, sağlam qidalanm
11.09.2021 659 Zooloqlar inəklərə görün nəyi öyrətdilər
Alimlər inək fermalarından çıxan tullantıların ətraf mühitə təsirini azaltmağın yolunu tapıblar. -a istinadən xəbər verir ki, məlum olduğu kimi, inəklər hər gün çox miqdarda peyin və sidik xaric edir. Buna görə də fermerlər gündəlik olaraq böyük təsərrüfatlarda tullantıların sanitariya problemi yaratmamas
15.09.2021 960 "Atam anama deyirdi ki, mənə raxit övlad lazım deyil, at onu uşaqlar evinə" - 21 yaşlı "rezin qız"
Hal-hazırda 21 yaşım var, doğuşdan 5 yaşına kimi mən nə danışmışam, nə də yerimişəm. Allah bu rezinliyi oyuncağım olaraq vermişdi mənə. Anormal olsam da, əyilib-büzülürdüm, ayağımı başıma, başımı ayağıma qoymasaydım qala bilmirdim, çox sıxılırdım". Bunu -a anadangəlmə qeyri-adi istedada malik, "rezi
12.09.2021 5476 Dünyanın ən nüfuzlu insanları açıqlandı
ABŞ-ın "Time" jurnalı 2021-ci ildə dünyanın ən nüfuzlu insanlarının siyahısını açıqlayıb. -a istinadən xəbər verir ki, 100 nəfərdən ibarət siyahı "Liderlər", "İxtiraçılar", "İncəsənət xadimləri", "Yenilikçilər" kimi bir neçə bölməyə ayrılıb. Siyasətçilə
16.09.2021 877 Doaqlarınızın quruluğundan bezmisiniz? - ÇARƏ BURADA
MƏHSUL HAQQINDA. Faydaları:. - Dodaqların həcmini artırır, kontur xətlərini ortaya çıxarir. - Dodaqlardakı qırışıqlari azaldır. - Zədələnmiş, çatlamış dodaq toxumasını bərpa edir. - Dodaqları nəmləndirir və onlara yumuşaqliq bəxş edir. - Günəş şualarina qarşı qoruma təmin edən dodaq baxım məhsuludur
14.09.2021 364 Əfqan ulduz ölkədən qaçmasından danışdı: başımdan vur, amma...
Əfqanıstanda qadın hüquqlarını müdafiə etdiyi üçün və geyimləri ilə bağlı radikal şəxslərin qəzəbinə tuş gələn 36 yaşlı pop ulduz Aryana Səid "Taliban" hakimiyyəti ələ keçirdikdən sonra paytaxt Kabildən İstanbula necə qaçdığını danışıb. Müğənninin avqustun 15-də "Taliban" Kabilə daxi
12.09.2021 1875 Doğum evində skandal: 20 il sonra məlum oldu ki...
İspaniyada 20 il əvvəl iki qız uşağının səhv ailələrə verildiyi açıqlanıb. Rəsmi dairələrin məlumatına görə, hadisə Rioxa bölgəsində baş verib. Açıqlamaya görə, hadisə tibb işçilərinin diqqətsizliyi səbəbilə baş verib. Bildirilir ki, uşaqlar 5 saat fərqlə dünyaya gəlib. Onlar zəif olduğu üçün xüsus
12.09.2021 2121 Binanın qarşısından keçən qadının üstünə armatur düşdü – ANBAAN VİDEO
Türkiyənin Çorum şəhərində qadın tikintisi davam edən binanın qarşısından keçərkən ciddi təhlükə ilə üzləşib. -a istinadən xəbər verir ki, hadisə anbaan inşaat meydançasının təhlükəsizlik kameraları tərəfindən qeydə alınıb. Görüntülərdə qadının onun üstünə düşən armatur dirəklərdən yayınmağa çalışdığ
14.09.2021 1946