59 yaşlı məşhur aparıcının sağlamlıq sirri - Cavanlıq içkisi - FOTO

59 yaşlı məşhur aparıcının sağlamlıq sirri - Cavanlıq içkisi - FOTORusiyanın sovet dövründən tanınmış aparıcısı 59 yaşlı Yekaterina Andreyeva illər keçsə də eyni sima və bədən formasını qoruması ilə diqqəti çəkir.

BiG.AZ xəbər verir ki, pandemiya dövründə aparıcı sağlamlıq və gözəllik sirlərini instagramda bölüşməyə başlayıb.

Noyabrda 60 yaşı olacaq Yekaterinanın üzündə qırışlar belə yoxdur.

Aparıcı səhərlər gün ərzində ona enerji verən yaşıl içkisinin reseptini bölüşüb.
Kokteylə ispanaq, fenxel, şüyüd, kahı, çikuni və steviya şərbəti daxildir. Stevia şəkər əvəzi istifadə edir.

Yorğunluq və stresdən qurtulmaq üçünsə o maraqlı texnikanı paylaşıb.

Çiyinlərinə 10 kq-lıq ağırlıqda torba alıb oturma hərəkətləri edir. Bu zaman onurğanın yuxarı hissəsi və çiyinlərə yığılan neqativ yük atılır.

O, yoqa və çiqun məşqlərini edir.

Fish adlı asana ilə o panik atak və depressiya ilə mübarizə aparır.

Qalın oxlov kimi xəmir yayayn taxta ilə o boynunu, buxağını masaj edir. Eləcə də ayağının altında fırladır. /medicina.az

59 yaşlı məşhur aparıcının sağlamlıq sirri - Cavanlıq içkisi - FOTO59 yaşlı məşhur aparıcının sağlamlıq sirri - Cavanlıq içkisi - FOTO


BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Şou biznes   Baxılıb: 1645   Tarix: 01 mart 2021  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş

DiGƏR XƏBƏRLƏR

Məşhur "Klon"un qəhrəmanları 21 il sonra – FOTOLAR

21 il öncə Braziliyadan dünyaya səs salan "Klon" serialının aktyorları indi necədrlər? Çəkilişindən bir neçə il sonra Azərbaycanda da nümayiş olunmağa başlayan serialın qəhrəmanları qısa zamanda hər kəsin sevimlisinə çevrildi. Müxtəlif obrazlarına görə fərqlənən "Klon" bu gün də izləyicilərini

15.03.2022 9263

Məşhur modeldən yarıçılpaq FOTOLAR

Tanınmış supermodel Naomi Kempbell Keniyanın "i-D" jurnalına müsahibə verib. 50 yaşlı ulduz jurnalın üz qabığı üçün yarıçılpaq fotosessiya etdirib. Məşhur model səmimi açıqlamaları ilə diqqət çəkib. O bildirib ki, Keniyada olduğu zaman həmişə işlərinin çoxluğundan boş vaxt tapmaqda çətinli

01.03.2021 1855

Bu da Oksananın heç yerdə görmədiyiniz OĞLU - VİDEO

Rəqqasə Oksana Rəsulova ilk dəfə oğlunu göstərib. xəbər verir ki, ARB kanalında Oksananın oğlu haqqında süjet hazırlanıb. "Onun sirri" verilişində qonaq olan rəqqasəyə oğlunun atası haqqında suallar ünvanlasalar da o suallara cavab verməkdən boyun qaçırıb oğlu haqqında danışıb:. "Deyirsi

01.03.2021 4319

"Manaf Ağayev bank borcumu ödəməyib" - Günel

"Hamı banka olan borcumdan bəhs edir. Sosial şəbəkədə ağızlarına gələni yazırlar. Heç vicdanınız yoxdur? İnsanın həyatını bilmədən necə müzakirə edirsiniz. xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Günel Ələkbərova deyib. Sənətçi kreditlə aldığı evinin ödənişini edə bilmədiyi üçün bankın mənzilini satış

01.03.2021 3882

"Sabah bu saatlarda torpağın altında olmaq..."

Müğənni İradə İbrahimova sosial media hesabındakı paylaşımı ilə diqqət çəkib. xəbər verir ki, müğənni "İnstagram" hesabında yeni foto paylaşıb. Onun fotoya yazdığı sözlər izləyicilərin diqqətindən yayınmayıb: . "İstedadı Allah verir,təvazökar ol. Şöhrəti cəmiyyət verir,minnətdar ol. Təkəbbür

01.03.2021 3399

"Bir zamanlar Çukurova" nın aktrisasından ÜZÜCÜ XƏBƏR

"Bir zamanlar Çukurova" serialının aktrisası Selin Yeninci bir müddət əvvəl koronavirusa yoluxub. Axşam.az-a istinadən bildirir ki, evdə müalicə alan aktrisanın halı qəfildən pisləşib. Yaxınlarının köməyi ilə xəstəxanaya aparılan Selin reanimasiyaya yerləşdirilib. Həkimlər aktrisanın səhhətini

01.03.2021 3617

Murad Bozdan örnək davranış

Müğənni Murad Boz sosial media hesabında etdiyi paylaşımı ilə izləyicilərindən yardım istəyib. BİG.AZ türk mətbuatına istinadən bildirir ki, martın 7-də 41 yaşını qeyd edəcək Murad ad gününə hədiyyə almaq yerinə TEMA müəssisəsinə (Türkiyə ağacları və təbii sərvətləri qoruma müəssisəsi) kiçik ağac fidanlar

28.02.2021 1344

Ece Erkenin yeni işi çox bəyənildi

Bir müddət əvvəl "Söylemezsem Olmaz" proqramından ayrılan aparıcı Ece Erken yeni işinə başlayıb. BİG.AZ türk mətbuatına istinadən bildirir ki, Zorlu ticarət mərkəzində görüntülənən Ece hazırda işlərinin yolunda getdiyini və yeni işinin çox bəyənildiyini bildirib:. "Hazırda işlərim həddə

28.02.2021 1499

Xuraman ailəsi ilə - FOTOLAR

Müğənni Xuraman Şuşalı sosial mediada yeni paylaşım edib. xəbər verir ki, sənətçi həyat yoldaşı Elçin və 4 övladı ilə fotosessiya etdirib. Xuramanın ailəsi ilə yeni şəkilləri izləyicilərin marağına səbəb olub. Fotolara çoxsaylı bəyəni gəlib. Sözügedən fotoları təqdim edirik:

28.02.2021 4887