Smartfonun dəhşətli ziyanı
Smartfonu olanlar gün ərzində üst-üstə saatlarla başı aşağı vəziyyətdə mesaj yaza, e-mail oxuya, oyun oynaya, kitab oxuya, sosial mediada qala bilər.
Bu boyun fəqərələrini deformasiyaya uğrada, hətta cərrahi müdaxiləyə ehtiyac yaradacaq xəstəliyə gətirib çıxara bilər.
İnsan başının çəkisi 3-4 kilodur. Yəni belimizi düz saxlayanda fəqərə sütunumuza məhz bu qədər ağırlıq düşür. Amma başımızı əyəndə fəqərə sütununun boyun hissəsinə düşən ağırlığı bir neçə dəfə artır.
Artıq sağlamlıqla bağlı bu cür problemlər, boyun ağrıları, həkimlərin dediyinə görə, son 7 ildə artmağa başlayıb.
Nyu-Yorkdakı Onurğa Cərrahiyyəsi və Reabilitasiyası Mərkəzindən bildiriblər ki, başını əyib smartfon, tablet və başqa yeni cihazlarda iş görən insanların sayı milyonlarladır (məsələn, 18 yaşdan yuxarı amerikalıların yarısından çoxunun smartfonu var) və onların böyük hissəsi gənclərdir.
Amerika Fizioterapiya Assosiasiyasının prezidenti Tom DiAngelis isə bildirib ki, bu vəziyyətin barmağı geri əyib saatlarla saxlamaqdan fərqi yoxdur.
Yəni əgər hansısa əzələ uzun müddət dartılmış vəziyyətdə qalırsa, iltihab prosesi başlanır.Vaxt keçdikcə, hətta insanın beli də donqarlaşa bilər.
Həkimlər deyirlər ki, onlar yeni texnologiyaların əleyhinə deyillər, sadəcə, smartfon və başqa cihazlara çox aludə olan insanlar özlərini həmin cihazlardan başlarını əymədən istifadə etməyə alışdırmalıdırlar.
gün.az
BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Xəbərlər Baxılıb: 2758 Tarix: 23 noyabr 2014
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaşİbtidai siniflər üçün 5 günlük tətil başladı
Azərbaycanın orta məktəblərində bu gündən ibtidai siniflər üçün 5 günlük əlavə yaz tətili başlayır. xəbər verir ki, bu gündən başlayan tətil mayın 6-a kimi davam edəcək. Qeyd edək ki, Nazirlər Kabinetinin qərarı ilə təsdiq edilmiş "Ümumtəhsil məktəbinin Nümunəvi Nizamnaməsi"nə əsasən, ümum
10:49 170 Qayda pozdu - 1678 manat cəriməsi olduğu üzə çıxdı
Avtomobili qeydiyyat nişansız idarə etməklə yanaşı, 1678 manat cərimə borcu olan şəxs saxlanılıb. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə Daxili İşlər Nazirliyinin (DİN) Baş Dövlət Yol Polisi İdarəsi (BDYPİ) məlumat yayıb. Bildirilib ki, "Khazar" markalı, 99-GJ-880 dövlət qeydiyyat nişanlı avtomobil
30.04.2024 390 Milli Məclisin deputatı mandatdan məhrum edilir - MSK təcili toplanır
Sabah Mərkəzi Seçki Komissiyasının iclası keçiriləcək. İclasda Ramin Məmmədovun deputat mandatından məhrum edilməsi məsələsinə baxılacaq. Qeyd edək ki, Prezident İlham Əliyevin 8 aprel tarixli sərəncamı ilə Ramin Məmmədov Dini Qurumlarla İş üzrə Dövlət Komitəsinin sədri təyin edilib. Ramin Məmmədov 6
12:45 165 Pakistanda güclü yağışlar nəticəsində 17 nəfər öldü
Pakistanın şimal-qərbində yerləşən Xyber-Paxtunkhva əyalətində güclü yağışlar yağıb. BİG.AZ xəbər verir ki, güclü yağışlar nəticəsində 17 nəfər həlak olub, 23 nəfər xəsarət alıb. Bu barədə Pakistanın "Associated Press of Pakistan" (APP) rəsmi xəbər agentliyi məlumat yayıb. Yağışlar səbəbində
30.04.2024 229 Azərbaycanda yeni telekanal açıldı - FOTO
Mayın 1-də Qərbi Azərbaycan İcmasının tərkibində fəaliyyət göstərən Qərbi Azərbaycan Televiziyasının binasının açılışı olub. Azərtac-a istinadən bildirir ki, tədbirdə İcmanın İdarə Heyətinin sədri, Milli Məclisin deputatı Əziz Ələkbərli çıxış edib. O bildirib ki, Qərbi Azərbaycan Televiziyası son 20
12:04 345 Prezident: "İndi biz sülhə doğru gedirik"
Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyev mayın 1-də Bakıda işə başlayan "Sülh və qlobal təhlükəsizlik naminə dialoq" mövzusunda VI Ümumdünya Mədəniyyətlərarası Dialoq Forumunun açılış mərasimində çıxışında müharibədən sonra regionda yaranmış vəziyyətdən danışıb. AZƏRTAC xəbər verir ki, dövlətimizi
11:46 117 Bu gündən I siniflərə sənəd qəbulu başlayır
Bu gündən 2024-2025-ci tədris ili üçün I siniflərə sənəd qəbulu başlayır. Axşam.az xəbər verir ki, elektron qaydada həyata keçirilən sənəd qəbulu sentyabrın 13-nə qədər davam edəcək. Azərbaycan bölməsi üçün məktəb və müəllim seçimi 3 may-13 sentyabr tarixlərində olacaq. Tədris digər dillərdə aparıla
10:35 171 "Azərbaycanda qiymətli kağızlar bazarı zəif formalaşıb" - Emin Qəribli
Sahibkarlığın İnkişafı Fondu qiymətli kağızlara investisiyaları 3 dəfə artırıb.Bu il yanvarın 1-nə İqtisadiyyat Nazirliyi yanında Sahibkarlığın İnkişafı Fondunun (SİF) aktivlərindəki investisiya qiymətli kağızlarının ümumi dəyəri 89,326 milyon manat təşkil edib. İqtisadçı ekspert Emin Qəribli -a bildiri
30.04.2024 365 "Selfie" çəkərkən ən çox qəzaların baş verdiyi ölkələrin adları açıqlandı
"Selfie" çəkərkən qəzaların baş verdiyi ölkələrin siyahısı yayımlanıb. Məlum olub ki, ölənlərin əksəriyyəti Hindistandadır. Məlumata görə 2014-cü ildən bəri 49 ölkədə 399 nəfər "selfie" çəkməyə çalışarkən həyatını itirib. Onlardan 199 nəfəri hindistanlı, daha 29 nəfər isə amerikalıdır
30.04.2024 363