İsti su içməyin 12 faydası
BiG.AZ saytı, isti su içmənin faydalarını təqdim edir.
Arıqlamaq
Əgər bir neçə kilonuzun artıq olduğunu hiss edirsizsə, isti su işinizə yarayacaq. Günə içinə bir az limon suyu sıxılmış isti su içməklə başlayın. Maddələr mübadiləsini sürətləndirər və yağ toxumlarının parçalanmasına kömək edər.
Burun və boğazın təmizlənməsi
İsti su içmək soyuqdəymə, öskürək və boğaz ağrısı üçün mükəmməl təbii həll yoludur. Bəlğəmi həll edər və bədəndən atılmasına kömək edər. Boğazı rahatladar, eyni zamanda burun tıxanıqlığını da həll edir.
Menstruasiya sancıları
İsti su menstruasiya ağrılarının azalmasına kömək olur. Su istiliyi spazma və dartılmaları azaltmağa yardım edir.
Detoks
İsti su içdiyinizində bədən istiliyiniz artmağa başlayar, bu da tərləmənizə, toksinlərin bədəndən atılmasına kömək edir. İçmədən əvvəl içinə bir az limon suyu sıxın.
Erkən qocalmanın önünə keçmək
Toksinlər insanı daha tez yaşlandırdığı üçün tez bir zamanda bədəndən atılmalıdır. İsti su içmək elastikliyini itirmiş dəri hüceyrələrinin fəallığına kömək edir və beləliklə, dəriniz daha cavan və yumşaq görünür.
Sızanaq və qara nöqtələri yox edir
İsti su bədəninizi dərinliyinə kimi təmizləyər və sızanaqların əsas səbəblərini yox edər.
Sağlam və canlı saçlar
İsti su saç uclarındakı sinir uclarına enerji verir və bunları aktiv hala gətirir. Bu, saçlarınızın təbii və canlı görünməsinə kömək edər.
Çoxlu saç
İsti su saçlarınızın çoxalması və sağlam uzanmasına kömək edər.
Kəpəyin qarşısını alır
İsti su saç dərisini nəmləndirdiyi üçün dərinin qurumasına və kəpəyin yaranmasına mane olur.
Daha çox qan dövranı və sağlam sinir sistemi
Sinir sistemi və əzələlər üçün vacib olan qan dövranını artırır. Yağları parçalayaraq sinir sisteminin daha yaxşı çalışmasına kömək edir.
Həzm
Yeməkdən sonra içilən soyuq su yağları donduraraq toplanmasına səbəb olur. Bu, bağırsaqların içində yağ toplanaraq bağırsaq xərçənginin yaranmasına yol açır. İsti su içməklə bu problemdən uzaqlaşmış olarsız. Həm isti su həzmi asanlaşdırır.
Bağırsaq hərəkətləri
İsti su bağırsaqların düzgün və ağrısız çalışmasına kömək edir. Susuzluq xroniki qəbzlik problemlərinə yol açır. Bağırsaqlarda yığıntı toplanması bağırsaq hərəkətlərini yavaşladır. Hər səhər mədəniz boşkən isti, ya ilıq su içməniz məsləhətdir. Bu su bağırsaqlarınızdakı yığıntını dağıdar və daha düzgün, ağrısız çalışmasına kömək edər.
BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 3083 Tarix: 06 oktyabr 2014
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşBorşa da abidə qoyulacaq
Kiyev şəhər rəhbərliyi borşa qoyulacaq abidənin anonsunu verib. -a istinadən xəbər verir ki, abidənin qastroturizmin populyarlaşdırılması baxımından əhəmiyyətli olacağı bildirilib. Müvafiq təşəbbüsü aşpaz Yevgeni Klopotenko irəli sürüb. O, Ukraynada duzlu xiyara, qarpıza, dondurmaya və bu kimi qida vasitələrin
10.09.2021 1189 Zooloqlar inəklərə görün nəyi öyrətdilər
Alimlər inək fermalarından çıxan tullantıların ətraf mühitə təsirini azaltmağın yolunu tapıblar. -a istinadən xəbər verir ki, məlum olduğu kimi, inəklər hər gün çox miqdarda peyin və sidik xaric edir. Buna görə də fermerlər gündəlik olaraq böyük təsərrüfatlarda tullantıların sanitariya problemi yaratmamas
15.09.2021 960 Cənazə mərasiminə açıq geyimdə getdi - Cəsədə yaxınlaşıb... / FOTO
Sosial mediada yayılan görüntülər müzakirələrə yol açıb. Reddit portalında paylaşılan məlumata görə, qız babasının cənazə mərasiminə açıq geyimdə qatılıb. Qohumların etirazlarına baxmayaraq, qız paltarını dəyişməyib. O cəsədə yaxınlaşıb və bildirib ki, babası sağ olub onu bu göyümdə görsəydi etiraz etməzdi
12.09.2021 2549 Binanın qarşısından keçən qadının üstünə armatur düşdü – ANBAAN VİDEO
Türkiyənin Çorum şəhərində qadın tikintisi davam edən binanın qarşısından keçərkən ciddi təhlükə ilə üzləşib. -a istinadən xəbər verir ki, hadisə anbaan inşaat meydançasının təhlükəsizlik kameraları tərəfindən qeydə alınıb. Görüntülərdə qadının onun üstünə düşən armatur dirəklərdən yayınmağa çalışdığ
14.09.2021 1946 Körpüyə görün hansı ad verildi - FOTOLAR
ABŞ-ın Oreqon ştatının Portland şəhərində piyada körpülərindən birinə "Simpsonlar" ("The Simpsons") cizgi filminin personajının adı verilib. xəbər verir ki, bu barədə yazır. Belə ki, həmin körpü "Simpsonlar" cizgi filmindəki Ned Flanders personajının şərəfnə adlandırılıb
15.09.2021 1164 Evlənməzdən əvvəl özünüzdən bunları soruşun – 12 SUAL
Evlənirsiniz, yaxud gələcəkdə ailə qurmağı planlaşdırırsınız? Belə vacib qərar verməzdən əvvəl özünüzdən soruşmalı olduğunuz suallara cavab vermisinizmi? Uzun sürən bu macəraya başlamazdan əvvəl nələrə diqqət etməlisiniz?. -a istinadən sizə evlənmədən öncə özünüzdən soruşmalı olduğunuz 12 sualı təqdi
15.09.2021 1571 Çox təcili 9 mkr-da Mir Cəlal küçəsində təmirli mənzil satılır!
16 ci mərtəbədə təmirli qanuni 2 otaq əlavə 1uşag otağı var.Qazı,suyu,işığı daimidir.Bağça,məktəb 100 metr məsafədə yerləşir. Evin çıxarışı var. Qiymət 12800man. Əlaqə üçün (055) 8166886. (050) 3127604
13.09.2021 1018 3 milyon dəyərində sendviç hazırlandı - Ən bahalı qidalar
Dünyanın ən bahalı sendviçi hazırlanıb. Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, sendviç almaniyalı rəssam Tim Bengel tərəfindən saf qızıl istifadə olunaraq düzəldilib. Həmin qida 3 milyon dollar dəyərində qiymətləndirilib. Qeyd edək ki, bu ilk belə baha qida məhsulu deyil. Dünyanın ən bahalı yeməklərin
17.09.2021 877 Duz istifadəsi zamanı diqqətli olun, yoxsa...
Sağlam və düzgün qidalanma zamanı gündəlik qəbul edilən duzun miqdarına diqqət yetirilməlidir. Gündəlik duzun normal qəbulu üçün aşağıdakılara diqqət yerirmək lazımdır:. * Duz qəbulu və arterial təzyiq arasında bir yaxınlıq var. Belə ki, çox duz qəbulu artıq mayenin qəbuluna və təzyiqin yüksəlməsin
18.09.2021 882