Xoruldayırsınız?
Hələ eramızdan əvvəl mövcud olan xoruldamaq şan-şöhrət hesab edilirdi.Xoruldamaq varlılıq əlaməti idi.İlk dəfə 1874-cü ildə ABŞ-da onun bir xəstəlik olduğu aydınlaşdırılıb.Həmin dövrlərdə həkimlər xorultunun dəhşətli fəsadlarından,orqanizmə ziyanından xəbərsiz idi.Son 20 ildə mütəxəssislər xorultunun qorxulu bir xəstəlik olduğunu sübut edib,müalicəsini tapıblar.
Xorultu səs fenomenidir:
Xorultu bir xəstəlik olub,ətrafındakı insanlar üçün sosial problemdir.Xorultu yatan zaman nəfəsin dayanması kimi ciddi bir xəstəliyin (yuxuda obstruktiv apnoe) sindromunun əlamətidir.Xorultu havanın beyinə lazımi qədər ötürülmədiyi zaman yaranır.Xoruldayan adamın təzyiqi həmişə yüksək olur.O,ürəyin işemik xəstəliklərindən əziyyət çəkir.
Bəs səbəb nədir?
Xroniki xorultunun yaranmasının əsas səbəblərindən biri doyunca yatmamaq,gündüzlər yuxulu olmaqdır.Spirtli içki aludəçilərində,siqaret çəkənlərdə də xorultu xəstəliyi əmələ gəlir.Bundan başqa udlaq əzələlərinin tonusunun azalması,aylıq tsiklin kəsilməsi də xorultu əmələ gətirən amillər sırasındadır.Bütün bu amillər nəfəs yollarının daralmasına səbəb olur.Orqanizmə infeksiya düşməsi də xorultuya gətirib çıxarır.
Xorultu beynin funksiyasına mənfi təsir göstərir.Beyin daima oyaq olur.Xorultu zamanı insanın orqanları istirahət etmir.
Kimlər risk altındadır?
Burun boşluğu və udlağı anadangəlmə dar olanlar.
Qırtlağı dar olanlar.
Alt çənəsində geriyə dartılma olanlar.
Badamcıqları böyüyənlər.
Kök adamlar.
Vaxtının çoxunu kompyuter arxasında keçirənlər.
Çoxlu fast-food yeyənlər.
BiG.Az 
Telegramda izləyin 
instagramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 3491 Tarix: 19 yanvar 2011
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşOn ildən sonra övladı doğuldu, tearda baş verənlər ölümünə səbəb oldu - Arzusu ürəyində qalan Xalq artistimiz
BİG.AZ -a istinadən Xalq artisti İlham Əsgərov haqqında maraqlı faktları təqdim edir. İlham Təvəkkül oğlu Əsgərov 16 iyul 1958-ci ildə Masallı rayonunun Xançobançı kəndində anadan olub. Hələ uşaqlıq illərindən teatra həvəs göstərib. Məktəb illərində ilk dəfə səhnəyə 9-cu sinifdə çıxıb. O, Abbas Səhəti
11.09.2021 2055 Peyvənd olunana pulsuz dönər təklifi
Almaniyada türk əsilli iş adamı insanaları koronavirus əleyhinə vaksinasiyaya təşviq etmək məqsədilə maraqlı təşəbbüs göstərib. -a istinadən xəbər verir ki, Berlindəki "Kaplan Dönər"in sahibi Rəmzi Kaplan peyvənd olunan hər kəsə ona aid restoran və kafelər şəbəkəsində pulsuz dönər ikram ediləcəyin
16.09.2021 1185 Binanın qarşısından keçən qadının üstünə armatur düşdü – ANBAAN VİDEO
Türkiyənin Çorum şəhərində qadın tikintisi davam edən binanın qarşısından keçərkən ciddi təhlükə ilə üzləşib. -a istinadən xəbər verir ki, hadisə anbaan inşaat meydançasının təhlükəsizlik kameraları tərəfindən qeydə alınıb. Görüntülərdə qadının onun üstünə düşən armatur dirəklərdən yayınmağa çalışdığ
14.09.2021 1946 Evlənməzdən əvvəl özünüzdən bunları soruşun – 12 SUAL
Evlənirsiniz, yaxud gələcəkdə ailə qurmağı planlaşdırırsınız? Belə vacib qərar verməzdən əvvəl özünüzdən soruşmalı olduğunuz suallara cavab vermisinizmi? Uzun sürən bu macəraya başlamazdan əvvəl nələrə diqqət etməlisiniz?. -a istinadən sizə evlənmədən öncə özünüzdən soruşmalı olduğunuz 12 sualı təqdi
15.09.2021 1571 Gecə paltarı ilə yatmayın - SƏBƏB
Gözəl, sağlam və rahat bir yuxu üçün yatarkən gecə paltarı geyinməyin. Hətta qışda belə. Bəs niyə gecə paltarı ilə yatmamalıyıq?. -a istinadən məlumat verir ki, insanların təxminən 40 faizi yatarkən gecə paltarı geyinirlər. Xüsusilə qış aylarında qalın "pijamalar" da yatmaqla daha rahat olacaqların
16.09.2021 3554 Qızıldan hazırlanan unitaz iki ildir tapılmır - FOTO
İngiltərənin Blenheim sarayından iki il əvvəl oğurlanan qızıldan hazırlanan unitaz hələ də tapılmayıb. -a istinadən xəbər verir ki, 2019-cu il sentyabrın 14-də sarayda sənət sərgisinin keçirildiyi vaxt oğurlanan qızıl unitazın dəyəri 1 milyon funt sterlinqdir (2 300 00 manatdan çox). Xatırladaq ki, unitaz
16.09.2021 3329 Necə bilək ki, kərə yağı təbiidir? - 10 ÜSUL
Kərə yağı ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. Bəziləri hətta əksər yeməklərin bişirilməsi zamanı kərə yağından istifadə edirlər. Bəs bu qədər çox üstünlük verilən kərə yağının təbii olub-olmadığını necə bilmək olar?. Kərə yağının ziyanlı olması barədə fikirlər olsa da, təbii kərə yağının A
11.09.2021 3168 Bakıda dördəm doğulub - VİDEO
Bakıda dördəm doğulub. -ın xəbərinə görə, uşaqlardan 3-ü oğlan 1140 qr., 1350 qr., 1230 qr, biri qızdır 1120 qr. Zaqatala rayon sakinləri olan 30 yaşlı Ülviyyə Sofiyeva və 32 yaşlı Huseynbala Sofiyevin ailəsində dünyaya gələn uşaqlar onların ilk övladlarıdır. Qeysəriyyə əməliyyatı ilə doğulan uşaqları
15.09.2021 942 56 yaşında moda dünyasını silkələyən qadın kimdir? - FOTO
Markaların reklam kampaniyalarında baxanda elə təəssürat yaranır ki, yaşlı qadınlar bazardan kənarlaşdırılıb və bu dünyada onlara yer yoxdur. Uzun illər həqiqətən belə idi, dəb dünyasında yaş kriteriyaları və gənclik kultu hökm sürürdü. Sosial şəbəkələrin yaranması ilə xoşbəxtlikdən standartlar dəyişməy
15.09.2021 2086 
