Uşaqlarınızı duzdan uzaq tutun! Çünki
Yeni tədqiqatlara görə, İngiltərədə yaşayan uşaqlar ifrat dərəcədə duzlu qida qəbul edir. Bu duzların çoxu isə çörəklər və digər taxıl məhsullarından gəlir. Əslində uşaqlar gün ərzində bir çay qaşığından az duz qəbul etməlidir. Lakin "Hypertension"da yayımlanan məqalədə isə bunun əksi olduğu, 340 uşaqdan 70 faizinin bu miqdardan artıq duz qəbul etdiyi yazılıb. Bu haqda BiG.AZ BBC-ə istinad edir.
Uşaq pəhrizlərində çörək və digər taxıl məhsullar duzun üçdə birini ehtiva edir. Beşdə birini ət və onda birini süd məhsulları təşkil edir. Səhiyyə Nazirliyi bildirir ki, istehsalçıların duz miqdarını məhsullarında azaltma kodu könüllüdür, lakin daha çox inkişaf lazımdır. İstehsalçılar isə, bir çox məhsullarında duz miqdarını azaltdıqlarını bildirir.
Tədqiqatlar göstərir ki, duz miqdarının artıq dərəcədə qəbul olunması gənc yaşda yüksək qan təzyiqi yaradır və bu yüksək qan təzyiqi də ürək xəstəliyi və infarkta səbəb ola bilir.
Tədqiqatı aparan Professor Qraham Mak Qreqor valideynlərə uşaqlarına daha təbii tərkibi olan məhsullar yedizdirmələrini, qablaşdırılmış qidalardan mümkün qədər uzaq tutmalarını məsləhət görür.
O qida istehsalçılarına da məhsullarında duz miqdarını azaltmağı məsləhət görür. Çünki, 1 qram duz miqdarının azaldılması minlərlə uşağın həyatını xilas edir.
BiG.Az 
Telegramda izləyin 
instagramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1733 Tarix: 12 mart 2014
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda Paylaş"Titanik" sərnişinlərindən birinin saatı rekord qiymətə satılıb
Okeanda 112 il əvvəl batan məşhur "Titanik" gəmisinin sərnişinlərindən birinin qızıl cib saatı Böyük Britaniyada hərracda rekord qiymətə satılıb. -ın xəbərinə görə, bu barədə "Henry Aldridge & Son" hərrac evi məlumat yayıb. Həmin aksessuar amerikalı milyoner Con Ceykob Astor
28.04.2024 366 Alla Puqaçovanın qəsri xarici agentlər üçün həbsxana olacaq?
Alla Puqaçovanın qəsrini aldığını iddia edən rusiyalı Stas Bareski burada xarici agentlər siyahısına daxil edilən sənət adamları, artistlər üçün özəl həbsxana açmaq qərarına gəlib. O, bu planları barədə -ya müsahibəsində deyib. "Mən qəsrdə meyitxana (morq) ideyasından əl çəkməmişəm. Sadəcə istərdi
27.04.2024 424 36 tarakan yeyib rekord qırdı
İnsanlar sırf məşhur olmaq və tarixə düşmək üçün çox şey edəcəklər. İdmançılar, musiqiçilər və ya rəssamlar - burada hər şey sadədir və istedadın olması ilə tənzimlənir. Əgər istedad yoxdursa, o zaman sadəcə sərt reallıqlara uyğunlaşmalı və normal insanların heç vaxt cəsarət edə bilməyəcəyi şeyləri etməlisən
28.04.2024 411 Niyə toy üzüyü sağ ələ taxılır? - MARAQLI SƏBƏB
Evləndikdən sonra üzüklərin dəyişdirilməsi ənənəsi var. Yeni evlənən cütlüklər bir-birinin sağ əlinin 4-cü barmağına üzük taxırlar. xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, dünyanın müxtəlif ölkələrində toy üzükləri fərqli barmaqlara taxılır. Dini baxımdan. Məlumdur ki, xristianlar sağ əllərinə üzük taxırlar
27.04.2024 811 Təmir ustası xidməti
Usta xidmeti ilə bağlı ən son xidmətləri saytında tapacaqsınız. Sıradan çıxan texnikanızı münasib qiymətə düzəltdirmək istəyirsinizsə, həmçinin peşəkar usta xidmətindən faydalanmaq fikrindəsinizsə, onda vaxt itirmədən bizə müraciət etməlisiniz. Ətrafınızda usta çox olsa da, işindən razı qalacağınız ust
04.05.2024 152 Qızartmazdan əvvəl bunu edin: Kotletlər dağılmayacaq
Kotlet hazırlayarkən bir çox insan qızartma zamanı parçalanma problemi ilə qarşılaşır. xəbər verir ki, bunların hamısı düzgün olmayan hazırlıq və tipik səhvlərdir. Kotletlərin dağılmaması üçün əsas məsləhətləri təqdim edirik: . Düzgün kompozisiya. Kotletləri bişirməzdən əvvəl inqrediyentlərin tərkibin
18:50 346 Almaniya və Fransanın kitabxanalarından minlərlə zəhərli kitab müsadirə edilib
Almaniyanın və Fransanın şimal-şərqində yerləşən Strasburq şəhərindəki kitabxanalardan üzlükləri arsenlə (sıçanotu) örtülmüş minlərlə kitab yığışdırılıb. Strasburq Milli və Universitet Kitabxanasının əməkdaşı Jerom Şvaytser bildirib ki, hələ 1840-cı illərdə yaşıl üzlüklü kitablar dəb halına gəlib v
16:30 158 Meyiti kim daşımalıdır: Təcili tibbi yardım avtomobili, yoxsa qəzanı törədən maşın?
İki gün öncə baş verən yol-nəqliyyat hadisəsində qəribə bir hal yaşanıb. Hadisə nəticəsində dünyasını dəyişən şəxsi onu vuran avtomobilin yük hissəsinə qoyublar. Halbuki, əraziyə təcili tibbi yardım briqadası cəlb olunub. Bu görüntülər sosial şəbəkə istifadəçiləri tərəfindən tənqidlə qarşılanıb. insanla
27.04.2024 518 Nigeriyada tıxacda 300-dək avtomobil yandı
Nigeriyada magistral yolda yaranan tıxacda 100-dən 300-ə qədər avtomobil yanıb. Hələ ki, tələfat barədə məlumat yoxdur, lakin itkilər çox ola bilər. Çünki şahidlərin sözlərinə görə, insanlar çox vaxt qapıları açmağa vaxt tapmayıblar. İnsident Şərq-Qərb magistralının Rivers ştatı ərazisində baş verib
28.04.2024 279 
