Dəniz və qumun 15 faydası

Dənizin maviliyinə dalmaq, onun qoxusunu içinə çəkmək, dalğaların səsinə qulaq asmaq başlı-başına bir müalicədir...
Sızanaq, astma, donqar, depressiya, allergiya üçün mükəmməldir... Dəriyə, beyinə, immunitet sisteminə və psixologiyaya böyük faydası var.
Amma dənizin faydaları təkcə bunlar deyil...
Tarix boyu həkimlər dənizdə üzmənin belə bir iddiası olub. dəniz saysız-hesabsız xəstəliklərə yaxşı gəlir.
BiG.AZ dəniz və qumunun faydalarını təqdim edir
1- Dəniz suyunun dəri üçün faydalı olduğunu bilməyən yoxdur. Ona görə də kosmetika və əczaçılıq sənayesi dəniz suyundan imtina edə bilmir. Dəniz suyunun tərkibindəki maqnezium və hidrat dərinin gənc və parlaq görünməsi üçün vacib mineraldır.
2- Sızanaqların qurudulmasında, dərinin yenilənməsində və qara nöqtələrin təmizlənməsində də təsirlidir.
3- Dəniz suyunun tərkibindəki maqnezium, brom və litium maddələri narahatlıq və depressiya kimi müxtəlif psixi pozğunluqları müalicə edir. Bu maddələr beyindəki melatonin və serotonin səviyyələrini tarazlaşdırır.
4- Dənizin duzlu suyu kəpəyin qarşısını alır və saçlarınıza parlaqlıq verir.
5- Dəniz suyunun tərkibindəki yod immunitet sistemini gücləndirir. Dəniz suyunun tərkibindəki vitamin və mineralların sorulması dəridəki məsamələri açır və orqanizmin xəstəliklərə tutulmasına səbəb olan toksinlərin atılmasını təmin edir və allergik xəstəliklərin müalicəsində mühüm üsullardan biridir. Antiseptik olan dəniz suyu infeksiyalara qarşı mübarizə aparır, orqanizmin göbələk, bakteriya və mikrobları öldürmək üçün müqavimətini artırır.
6- Üzgüçülük zamanı özünüzü dənizin elektromaqnit enerji sahəsində hiss edirsiniz, bu da bədəninizin yenilənmə prosesinə töhfə verir. Üstəlik, çimərlikdəki hava qan və toxumaları təmizləməyə kömək edən mənfi ionlarla yüklənir.
7- Mütəxəssislər bir az dalğalı dənizin belə suyun səthində qalmağa çalışaraq xərclədiyimiz kaloriləri artırdığı və bədənimizi masaj etdiyi üçün faydalı ola biləcəyini söyləyir. Qan dövranını sürətləndirir.
8- ABŞ bioloqu Wallace J. Nichols dəniz suyunun insan qanında olan tərkibə ən yaxın maye olduğunu deyir. O, tərkibində kalsium karbonat, maqnezium xlorid, maqnezium sulfat kimi faydalı maddələrin çox olduğunu bildirir. Dəriyə nüfuz edən dəniz suyu qan dövranı sistemindəki bədən funksiyalarını tarazlaşdırır.
9- Dəniz suyu çapıqları sağaldır, ekzema, kurdeşen və səpgilərə yaxşı gəlir.
10- Dənizin duzlu suyu bütün sinus yollarını təmizləyir. Üst tənəffüs yollarına faydalıdır. Astma və öskürək kimi tənəffüs problemləri üçün ən yaxşı müalicə üsullarından biridir.
11- Üzgüçülük ağciyərlərin tutumunu artıran ən əhəmiyyətli fiziki müalicələrdən biridir. Dik durma problemlərinin də qarşısını alır.
12- Harvard Tibb Məktəbi deyir ki, çimərlikdə bir günün ən böyük faydası D vitaminini bədənimizdə saxlamaqdır.
13- Dəniz kənarında keçirdiyiniz bir neçə saatda bədəninizi dinləyirsiniz və daha da əhəmiyyətlisi İsveçin Göteborq Universitetinə görə texnologiyadan uzaq olmaq üçün yaxşı fürsətiniz var.
14- Sahildə bir gündən sonra rahat yatacaqsınız. Dəniz suyundakı maqnezium əzələləri və sinirləri sakitləşdirərək stressi azaltmağa kömək edir.
15- Ayağa çəkilə bilən ən yaxşı pilinq qumdur. Bundan əlavə, dərinin elastikliyini artırır.

Ülkər Rəhmanqızı

Telegramda izləyin

instagramda izləyin