6 dəqiqəyə lazımsız çəkidən xilas olun - VİDEO

6 dəqiqəyə lazımsız çəkidən xilas olun - VİDEO
Arıqlamaq üçün pəhrizin əsas köməkçilərindən biri də idmandır.

BiG.AZ-ın məlumatına görə, bədənin formaya düşməsi üçün məşq etmək vacibdir. ilk növbədə gündəlik 30 dəqiqə yerimək lazımdır. Pəhriz və idman birlikdə sizi ideal kiloya çatdıracaq.

Təqdim etdiyimiz videodakı hərəkətləri 45 gün boyunca, gündə 6 dəqiqə edin./brifinq.az/

f Paylaş
Bölmə: Sağlam ol Oxunub: 2599 Tarix: 30.03.2016
Şərh yazmaq üçün Qeydiyyatdan Keç və ya Sayta daxil ol
_NICE_
_NICE_ 21.07.2016
xebere gore twk


 
canmmm
canmmm 31.03.2016
vidyoya baxdim tenginefes oldum>>


 
AVA
AVA 31.03.2016
))


 
MeymunciK
MeymunciK 31.03.2016
Normal Xeber Yukleyin...)
♚Sizde Olana Ehtiyacim Yoxdu Amma Mende Olan Sizde Olmayacag♚


 
Uzunsacliqiz
Uzunsacliqiz 31.03.2016
6>30 :-)
Yeniden Big.Az-da

 
NURTEN
NURTEN 31.03.2016
gopda olsa maraqlidi, bawliqa uygun werh
Her weyin bir sonu var.

 
DUZLU_NIK
DUZLU_NIK 31.03.2016
Bawliga baxe xeberle qeti duzgun gelmir
☆ ♥♥ (¯`*•.¸♥ ⊰✿♥ღ♥ღ♥✿⊱ ( ☆⊰✿♥ღ SoN ღ♥✿⊱☆ ) ⊰✿♥ღ♥ღ♥✿⊱ ♥¸.•*´¯​) ♥♥☆