Şüyüdün faydaları

Yeməklərdə, salatlarda çox istifadə etdiyimiz şüyüd tam bir şəfa qaynağıdır.

Şüyüdün faydalarını təqdim edirik.

İçində A, C vitamini olan və bol miqdarda kalsium, dəmir olan şüyüd, kəskin qoxusu və nəfis dadı ilə mətbəxin sevimli qidalarından biridir.

Mədə və bağırsaq qazlarını çıxarır.

Ana südünün çoxalmasına kömək olur.

Həzmi asanlaşdırır, mədənin rahat işləməsinə kömək edir.

Yuxu gətirən özəlliyə sahibdir.

Sidik qovucudur.

Bədəndəki toksinlərin bayıra atılmasına kömək edər.

Mensturasiya ağrılarını yox edir və hormonların nizamlı işləməsinə kömək edər.

Toxumları ağızda çeynəndiyi zaman ağız qoxusunu yox edir.

Diş ətlərini qoruyur və ağızda gigiyenanı təmin edir.

ailem.az

Telegramda izləyin

instagramda izləyin