Sümüklərimizi məhv edən ZƏHƏR: bəziləri hər gün içir...

Sümüklərimizi məhv edən ZƏHƏR: bəziləri hər gün içir...Hazırda hər növ yemək və içkiyə əlimizin çatması bir addımlıq məsafə qədər asandır.

Ancaq eyni zamanda, gündəlik gərgin həyatımıza o qədər qərq olmuşuq ki, həqiqətən nəyi istehlak etdiyimizi çox nadir hallarda düşünürük.

BiG.AZ-ın Lent.az-a istinadən verdiyi xəbərə görə, alimlərin araşdırmaları geniş istifadə olunan bir içkinin alkoqoldan daha zərərli olduğunu sübut edib.

Söhbət Coca-Cola ilə bağlıdır. Hər hansı bir şirin və qazlı içki haqqında da belə demək olar: bir stəkan qazlı içki bədənə bir stəkan araqdan misilsiz dərəcədə daha çox zərər verir. Ancaq bir çox insan qazlı içkiyə üstünlük verir və hər gün içir.

Coca-Colanın ziyanı içkinin tərkibindəki çox miqdarda şəkərdədir. Kiçik bir şüşə qazlı su belə əsl zəhərdir.

Qaraciyər və mədəaltı vəz dərhal içkidəki şəkərə reaksiya verir. Çox miqdarda insulin sərbəst buraxılır, qanda şəkər və qan təzyiqi yüksəlir.

İçkidəki bütün qlükoza dərhal yağa çevrilir. Bir düşünün, bir şüşədə 10 çay qaşığı şəkər!

Bu içkini içmək şəkərli diabet və piylənməyə əsas səbəbidir. Bu da hamısı deyil...

Yeməklə bu içikini qəbul edərkən sümüklər kövrək olur və maddələr mübadiləsi pisləşir.

Potensial təhlükəli içkilərə bütün enerji içkilər və konservantlardan ibarət şəkərli şirələr daxildir. Bu içkilərlə müqayisədə, hətta pivə də sağlam bir məhsuldur!

Qazlı içkilərlə susuzluğunuzu yatırmadan əvvəl düşünün. Bir dəqiqəlik zövq sağlamlığınıza zərər verə bilər!


BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 2305   Tarix: 14 iyun 2021  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş
Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

COVID-19-u öldürən maska

Meksika Milli Muxtar Universitetinin tədqiqatçıları, COVID-19-a səbəb olan SARS-CoV-2 virusunu zərərsizləşdirə bilən unikal SakCu qoruyucu maska ​​hazırlayıblar. -ın -a istinadla verdiyi xəbərə görə, o, gümüş və misdən ibarət üç nano qatdan ibarətdir. Yaradıcıların fikrincə, gümüş və misdən ibarət bi

31.08.2021 1798
.

Yayda qripdən qorunmaq üçün həkim MƏSLƏHƏTİ

Payız-qış və yaz-yay aylarında insanlar tez-tez qripə yoluxurlar. BİG.AZ bildirir ki, -a açıqlama verən həkim-terapevt Şücaət Həşimov bildirir ki, qripə yoluxmaq təhlükəlidir. "Yaz-yay aylarında vitaminli meyvələr tam yetişmədiyinə görə orqanizmin ressusu aşağı düşür. Bu zaman orqanizmdə vitami

29.08.2021 879
.

Stress, həyəcan və yuxusuzluğa qarşı 10 ÇARƏ

Əgər təşviş, stress sizi içdən yeyirsə, yuxunuz ərşə çəkilibsə, əsəbləriniz dincəlmirsə, o zaman stressə qarşı bitki yığnaqlarından istifadə etməklə, əsəb sakitləşdiciri çay hazırlayın. -a istinadən sakitləşdirici bitkililəri təqdim edir. Mütəxəssislər çay üçün bunlardan ikisini seçib qarışdırmağı tövsiy

01.09.2021 1893
.

İnsanı dəhşətli xəstəliklərdən xilas edəcək üzümlü detoks RESEPTİ

Məlum olduğu kimi, hepatit və serroz xəstəlikləri qaraciyər üçün təhlükə mənbəyidir. Qaraciyər xərçənginə yoluxduğunuzu isə bir çox simptomlar vasitəsilə öyrənə bilərsiniz. -a istinadən xəbər verir ki, qaraciyər xəstəliyinin ilkin əlaməti dəridəki rəng dəyişimidir. Bu zaman dəri sarımtıl rəngə bürünür

17.08.2021 1744
.

Vitamin artıq qəbul olunarsa nələr baş verər? - XƏBƏRDARLIQ

Koronavirus pandemiyası dövründə immun sisitemini gücləndirmək üçün D vitamininə tələbat artıb. Bu gün çoxları immuniteti gücləndirmək üçün əlavə olaraq D vitamini qəbul edir. Çox zaman isə bu, qanda D vitamini səviyyəsini öyrənmədən, həkim tövsiyəsi olmadan baş verir. Mütəxəssislər isə bildirir ki

11.09.2021 998
.

Baş ağrılarının ƏSL SƏBƏBİ BU İMİŞ - Məşhur həkim AÇIQLADI

Keçmişdə yaşanan xəsarətlər kəskin baş ağrısının ən çox yayılmış səbəbləridir. BİG.AZ -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Osteopat Vladimir Jivotov "Moskva danışır" radiostansiyasına müsahibəsində açıqlayıb. Onun sözlərinə görə, bütün məsələ diaqnozu çətin olan sümüklərin mikro yerdəyişməsidir

31.08.2021 1662
.

Koronavirusun yeni ştammına "Mu" ADI VERİLDİ

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) Yunanıstan əlifbasındakı hər sıralamasına uyğun olaraq Dominikan Respublikasında rast gəlinən koronavirusun yeni ştammını (B.1.621) "Mu" adlandırıb. APA-ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə ölkənin Səhiyyə Nazirliyi məlumat yayıb. May ayından etibarən Domikanı

02.09.2021 994
.

Beyin və yaddaş üçün faydalı olan idman

Alimlər üzgüçülük ilə müntəzəm olaraq məşğul olmağın beynin idrak funksiyalarını yaxşılaşdırdığını, eyni zamanda beyində yeni sinir əlaqələrini yaratdığını bildirir. Mardi Hardin-Baylor Universitetinin nevrologiya kafedrasının professoru Cena Metyu qeyd edir ki, belə bir aerob (nisbətən aşağı intensivlikdə

15.08.2021 882
.

"Delta"dan sonra yeni mutasiya daha sürətlə yayılır

Cənubi Afrika tədqiqatçıları yeni koronavirus variantının aşkarlandığını açıqlayıblar. Alimlər 2021-ci ilin may ayında C.1.2 adlı bir mutasiya aşkarladıqlarını açıqlasalar da, bu variantın ilk dəfə Uhanda aşkar edilən COVID-19-dan daha çox fərqləndiyini bildiriliblər. -a istinadən xəbər verir ki, Cənub

30.08.2021 1188