Kalsium mənbəyidir, sümükləri möhkəmləndirir, gecə yuxusunu normaya salır

Kalsium mənbəyidir, sümükləri möhkəmləndirir, gecə yuxusunu normaya salırMətbəximizdə geniş iştifadə olunan keşnişin müalicəvi xüsusiyyətləri də çoxdur.

BiG.AZ Axşam.az-a istinadən keşnişin faydlarını təqdim edir:

1. Keşnişin yarpaqlarında bol miqdarda üzvi turşular, efir yağları, vitaminlər, mikro və makro elementlər və koriandrin maddəsi var ki, bu da yağ mübadiləsini tənzimləyərək zərərli xolesterinin miqdarını aşağı salır.

2. Keşniş mədə pozulmasının qarışısını alır, ürəkbulanması və qusmanı aradan qaldırır.

3. Keşniş kalsium mənbəyidir. O, sümükləri möhkəmləndirir və sümüklərin əriməsinin qarşısını alır.

4. Keşnişin tərkibindəki sakitləşdirici maddələr insanı rahatladır.

6. Gecə yuxusunu normaya salmaq üçün bol miqdarda keşniş yemək məsləhətdir.


BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 1822   Tarix: 30 may 2021  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş

Turlar.az