Soyuq günlərdə yanınızdan ayırmayın - QANINIZ ARTACAQ, ƏSƏBLƏRİNİZ SAKİTLƏŞƏCƏK

Soyuq günlərdə yanınızdan ayırmayın - QANINIZ ARTACAQ, ƏSƏBLƏRİNİZ SAKİTLƏŞƏCƏK
Rusiyalı fitoterapevt Anjelika Dyuval xurmanın faydasını açıqlayıb.

Həkimin sözlərinə görə, xurma A, B və C vitamini ilə zəngindir:

"Xüsusilə payızda əhəmiyyətli olan bu vitaminlər immuniteti gücləndirir, orqanizmi müxtəlif infeksiyalara qarşı möhkəmləndirir və əsəb sistemini tənzimləyir. Xurmanı həftədə 2-3 dəfə, tər halda istifadə edin".

Həkim sözlərinə əlavə edib:

"Xurma yod və dəmirlə zəngindir, onlar isə orqanizmə istənilən vaxt lazımdır. Meyvə anemiya və ürək-damar sistemi xəstəlikləri ilə üzləşənlər üçün xüsusilə əvəzedilməzdir. Tərkibində az miqdarda turşu olduğundan, mədə xəstəlikləri olanlar da istifadə edə bilər. Üzümdən fərqli olaraq xurma az kalorilidir. Diabetlərin gündə 1 xurma yeməsi tövsiyə olunur. Sağlam şəxslər isə gündə 2-3 meyvə yeyə bilər".(publika)

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

f Paylaş
Bölmə: Maraqlı Oxunub: 1263 Tarix: 16.11.2019
Şərh yazmaq üçün Qeydiyyatdan Keç və ya Sayta daxil ol


Unvan.az Turlar ev alqi satqisi

Azərbaycandan son xəbərlər