Bu qida xərçəng və diabet riskini azaldır - Həkimdən açıqlama

Bu qida xərçəng və diabet riskini azaldır - Həkimdən açıqlama

Rusiyalı həkim və dietoloq Yelena Solomatina orqanizm üçün daha faydalı olan qidalar barədə məlumat verib.

Sonxeber.az rus KİV-inə istinadən xəbər verir ki, müsbət effektinə görə, siyahıda ilk yeri qarağat, mərsin və zoğal siyahıya liderlik edir.

"Bu giləmeyvələr ürək-damar sistemi və onkoloji xəstəliklərin qarşısını alır. Bu qidalar diabetdən əziyyət çəkənlər üçün də faydalıdır, böyrəklərin fəaliyyətini sürətləndirir, görmə qabiliyyətini gücləndirir", - deyə həkim bildirib.

Yelena Solomatina eyni zamanda qeyd edib ki, giləmeyvələr həm də faydalı antioksidantlardır. Hüceyrələrin regenerasiyasını sürətləndirir. Bu isə cavanlaşma effektinə səbəb olur.

BiG.AZ
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Telegramda izləyin
f Paylaş
Bölmə: Sağlamlıq Oxunub: 724 Tarix: 07.10.2019
Şərh yazmaq üçün Qeydiyyatdan Keç və ya Sayta daxil ol
Unvan.az Turlar ev alqi satqisi

Azərbaycandan son xəbərlər