Başın ağrıyırsa, ayaq barmağını masaj et - Möcüzə texnika

Çoxlarına məlumdur ki, ayağımızda çox sayda sinir nöqtələri və ucları var ki, hansı ki, bunlar müxtəlif orqanlara cavabdehdir.

Ona görə şərq təbabətində belə deyim var: Haran ağrısa da, ayağını masaj elə.
Yəni istənilən nahiyədə ağrı olmasından asılı olmayaraq, o ağrının bir nöqtəsi ayaqdadır.

BiG.AZ medicina.az-a istinadən bildirir ki, baş ağrısı zamanı bu metodu tətbiq edərək, ayaq barmaqlarını, xüsusən baş barmaqları basaraq masaj etmək lazımdır.

-Masaj edərkən baş barmağa bir qədər basıcı təzyiq edirsiz.
-Dabanları daha uzun müddət, sakit masaj edin. Dabanda hansısa nöqtə ağrıyarsa, deməli, o nöqtə və ona bağlı orqanda problem var. O nöqtəni daha çox masaj edin.
-Xüsusən barmaqların uclarını, altını sürtərək, isidədər qızışdırın
-Belə etsəniz, baş ağrısı tədricən kəsiləcək və ümumilikdə rahatlanacaqsız.

Telegramda izləyin

instagramda izləyin