Sağlamlığınızı bu yolla test edin

Sağlamlığınızı bu yolla test edinSağlamlığınızı test edin. BiG.AZ medicina.az sıyahını həmin təqdim edir:

1. Bədəninizin hər hansı bir yerində uyuşma və ya qarışqa gəzməsi hissi var?
A. Heç yoxdur
B. Gec-gec olur, məni narahat etmir.
C. Aradabir olur
D. Tez-tez olur, zorla davam gətirirəm

2. İsti basma və qızdırmanız olurmu?
A. Heç vaxt olmur
B. Gec-gec olur, məni narahat etmir.
C. Aradabir olur, dözə bilirəm.
D. Tez-tez olur və məni narahat edir.

3. Ayaqlarda titrəmə
A. Heç olmur.
B. Gec-gec olur.
C. Arabir olur, dözə bilirəm
D. Tez-tez baş verir, narahat oluram.

4. Narahatlıq hissi
A. Heç olmur
B. Gec-gec olur.
C. Arabir olur, idarə edirəm.
D. Tez-tez olur və narahat oluram.

5. Pis şeylər olacaq qorxusu ilə yaşamaq
A. Heç olmur.
B. Gec-gec olur.
C. Arada olur, idarə edə bilirəm.
D. Tez – tez baş verir, əsəblərimə toxunur.

6. Baş hərlənməsi
A. Heç olmur.
B. Təsadüfi hallarda olur.
C. Arada-bir olur.
D. Tez-tez baş verir və məni narahat edir.

7. Ürəkdöyünmə
A. Heç olmur.
B. Təsadüfən olur.
C. Aradabir olur.
D. Tez-tez baş verir və narahat oluram.

8. Müvazinatı itirmək
A. Heç olmur.
B. Təsadüfən baş verir.
C. Arada-bir olur, incitmir.
D. Tez-tez baş verir, narahar oluram.

9. Hər şeydən qorxmaq
A. Neç zaman olmur.
B. Təsadüfən olur.
C. Aradabir olur.
D. Həmişə o hissi keçirirəm.

10. Əsəbilik
A. Heç vaxt.
B. Təsadüfən əsəbləşirəm.
C. Aradabir əsəbləşirəm.
D. Həmişə əsəbi oluram.

11. Boğulma hissi
A. Heç vaxt keçirməmişəm.
B. Təsadüfi hallarda baş verir.
C. Aradabir olur.
D. Tez-tez baş verir və narahat oluram.

12. Əllərdə titrəmə
A. Heç vaxt olmur.
B. Təsadüfən olur.
C. Aradabir baş verir.
D. Tez-tez olur və məni narahat edir.

13. Üşütmə.
A. Heç vaxt olmur.
B. Təsadüfən olur.
C. Aradabir baş verir.
D. Tez-tez baş verir və məni narahat edir.

14. Özünə nəzarəti itirmə qorxusu
A. Heç vaxt olmur.
B. Təsadüfən olur.
C. Aradabir baş verir.
D. Daima özümə nəzarəti itirirəm.

15. Təngnəfəslik
A. Heçvaxt olmur.
B. Təsadüfən olur.
C. Aradabir olur.
D. Tez-tez baş verir və narahat olulam.

16. Ölüm qorxusu
A. Heç vaxt hiss etməmişəm.
B. Təsadüfən bu barədə düşünürəm.
C. Arada bir qorxuram.
D. Daima ölüm qorxusu ilə yaşayıram.

17. Qorxu hissi
A. Heç vaxt yaşamamışam.
B. Təsadüfən olur.
C. Aradabir olur, tez keçir.
D. Daima qorxu içində yaşayıram.

18. Həzm pozğunluqları
A. Heç olmur.
B. Təsadüfən olur.
C. Aradabir olur.
D. Tez-tez baş verir və məni narahat edir.

19. Ürəkgetmə
A. Heç olmur.
B. Təsadüfi hallarda.
C. Aradabir olur.
D. Tez-tez baş verir və məni narahat edir

20. Üzün qızarması
A. Heç olmur.
B. Təsadüfən olur.
C. Aradabir olur.
D. Üzüm həmişə qırmızı olur.

21. Havadan asılı olmayaraq tərləmə
A. Heç vaxt olmur.
B. Təsadüfən olur.
C. Aradabir baş verir.

D. Soyuq havalarda da tərləyirəm

Testin cavabları:
A – sayı çox olarsa, siz sağlamsınız.
B – sayı çox olarsa, sizin sağlamlığınızı normal hesab etmək olar.
C – sayı çox olarsa, həkimə getməyin vaxtı çatıb,vaxtınız olanda həkimə müraciət edin.
D – sayı çoxdursa, sizin vəziyyətiniz ağırdır, vaxt itirmədən həkimə getməlisiniz.


BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 1019   Tarix: 11 iyul 2019  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş
Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Saç tökülməsi sizi qorxutmasın! Çarə TAPILDI!!!

Dəmir, zülal və sinkin orqanizdə çatmamazlığı saçların tökülməsiinə səbəb olur. Hamiləlik, tiroid, şəkər, qaraciyər və böyrək xəstəlikləri də saçı tökür. Həddindən artıq diaeta, xərçəng xəstəliklərinin müalicəsində istifadə edilən bəzi dərmanlar da saçları tökər, həmçinin rənglənmədə istifadə edilə

17.09.2021 1439
.

Həddən artıq tərləmənin SƏBƏBLƏRİ

Tərləmə fizioloji prosesdir. Tərləmənin köməyi ilə bədənimiz öz normal hərarətini saxlayır. -a istinadla bildirir ki, mütəxəssislər bununla bağlı maraqlı məlumatlar verir:. - Bundan əlavə tərlə birlikdə orqanizmdən artıq və ziyanlı maddələr (toksinlər, şlaklar və s.) ifraz olunur. İnsana isti oland

18.08.2021 1367
.

İnsanı dəhşətli xəstəliklərdən xilas edəcək üzümlü detoks RESEPTİ

Məlum olduğu kimi, hepatit və serroz xəstəlikləri qaraciyər üçün təhlükə mənbəyidir. Qaraciyər xərçənginə yoluxduğunuzu isə bir çox simptomlar vasitəsilə öyrənə bilərsiniz. -a istinadən xəbər verir ki, qaraciyər xəstəliyinin ilkin əlaməti dəridəki rəng dəyişimidir. Bu zaman dəri sarımtıl rəngə bürünür

17.08.2021 1744
.

Yoluxucu xəstəliklərdən qorunmaq üçün belə qidalanın

Payızda immuniteti yaxşılaşdırmaq və bədəni gücləndirmək üçün sitrus meyvələrindən istifadə etmək məsləhət görülür, çünki tərkibində olan efir yağları əhval-ruhiyyəni yüksəldir. Bundan əlavə, faydalı yağlar unudulmamalıdır, onları qoz-fındıq, zeytun yağı, avokado və yağlı balıqdan əldə etmək olar. B

12.09.2021 1388
.

Yay aylarında çəki atmaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ!

Sizə "Lipotrim" arıqladıcı kapsullarını təqdim edirik:. 1 İştahı kəsir ✔️. 2 Metobalizmanı gücləndirir✔️. 3 Piy qatlarını əridir✔️. 4 Kapsullar bitki tərkibli və ziyansızdır. Bir kurs ərzində orqanizmdən asılı olaraq qadınlarda 1 aya 20 kq və kişilərdə arıqlamaq mümkündür. Səhər tezdən ac qarın

23.08.2021 561
.

Stress, həyəcan və yuxusuzluğa qarşı 10 ÇARƏ

Əgər təşviş, stress sizi içdən yeyirsə, yuxunuz ərşə çəkilibsə, əsəbləriniz dincəlmirsə, o zaman stressə qarşı bitki yığnaqlarından istifadə etməklə, əsəb sakitləşdiciri çay hazırlayın. -a istinadən sakitləşdirici bitkililəri təqdim edir. Mütəxəssislər çay üçün bunlardan ikisini seçib qarışdırmağı tövsiy

01.09.2021 1893
.

Ömürlük dərmana məhkum olan "Miasteniya" xəstələri əməliyyatla sağala bilər? - CƏRRAH AÇIQLADI

Bir çoxlarının məlumatsız olduğu "Miasteniya Gravis" xəstəliyindən müalicə alan insan sayı təəssüf ki Azərbaycanda da az deyil. Lakin bu xəstəlik haqqında eşitmədikləri üçün artıq miasteniyanın ağırlaşmış formasında həkimə müraciət edirlər. Bəs bu xəstəliyin simptomları nədir? Onun barəsi

08.09.2021 960
.

Saçlarını uzatmaq istəyən xanımlara 7 MƏSLƏHƏT

Saçların tez uzanması üçün bir sıra şərtlərə əməl etmək lazımdır. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin verdiyi 7 məsləhəti gözardı etmək olmaz:. 1. Saçların sürətlə uzanması üçün tez-tez saçqıranları təmizləmək lazımdır. 2. Saçlarınızı çox isti və çox soyuq su ilə yumayın. İsti su saç köklərin

19.08.2021 1451
.

Bu qidalar yaddaş itkisinə səbəb olur - Araşdırma

Yağlı və şəkərli qidalar beyin hüceyrələrinə ciddi ziyan vurur. Bu qidalar yaddaş itkisinə və düşünmə qabiliyyətində zəifliyə səbəb olur. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər bu barədə xüsusi xəbərdarlıq ediblər. Qidalanmanın sağlam olmaması birbaşa nevroloji təsirlərlə də özünü göstərir. Beyi

23.08.2021 1483