Pendir suyunun AĞLAGƏLMƏZ FAYDALARI - Bir neçə manata başa gələn əbədi cavanlıq iksiri

Pendir suyunun AĞLAGƏLMƏZ FAYDALARI - Bir neçə manata başa gələn əbədi cavanlıq iksiriÇoxları südün faydalı xassələrini yüksək qiymətləndirmir və çox nahaq yerə. Çünki onun tərkibinə insan üçün əvəzolunmaz komponentlər daxildir: Laktoza, zülallar, A, C, E, B vitaminlər qrupu, faydalı turşular, maqnezium və kalsium. Zəngin tərkibi sayəsində süd zərdabı kosmetikasağlamlıq məqsədi ilə geniş istifadə olunur.

Süd zərdabını (pendir suyu) ev şəraitində də hazırlamaq və onun faydalarından bəhrələnmək mümkündür.

Süd zərdabıyla təmizlənmə orqanizmdən şlaklar və elementləri çıxarmağa kömək edir. Laktoza həzmi yaxşılaşdırır, həmçinin bağırsaq mikroflorasını canlandırır. Belə təmizləmə qaz əmələ gəlməsini ləngidəcək və zərərli bakteriyaların inkişafının qarşısını alacaq.

Süd zərdabı xüsusilə artıq çəki problemindən əziyyət çəkənlər üçün faydalıdır. Bu məhsul ilk növbədə maddələr mübadiləsini gücləndirir, orqanizmi oyanmağa məcbur edir və nəticədə artıq çəkidən xilas olmağa kömək edir.

İmmun sistemini möhkəmləndirir

İmmun sistemini möhkəmləndirmək üçün rasionunuza süd zərdabı daxil edin. Pendir suyunun müntəzəm istifadəsi immuniteti və enerji balansını asanlıqla normaya salacaq. Mütəxəssislər hər gün səhər yeməyinə qədər adama bir stəkan pendir südü içməyi məsləhət görürük.

Pendir suyu bədəni sevinclə doldurur! Həqiqi mənada.

Bu möcüzəvi vasitə orqanizmdə xoşbəxtlik hormonları adlanan serotoninin ifraz olunmasına kömək edir.

Kalium haqqında xatırlayın: bu element diqqət və konsentrasiyanın cəmləşdirilməsinə, yəni zehni gücə müsbət təsir göstərir. Bonus olaraq pendir suyunda olan B vitamini emosional vəziyyətin sabitliyinə görə cavab verir. Beləliklə, pendir suyu sayəsində xroniki yorğunluq və stress ilə mübarizə aparmaq olar.

Pendir suyu kosmetik prosedurlarda da geniş tətbiq olunur. Təbii kosmetikaların tərkibinin böyük hissəsini süd zərdabı təşkil edir. Təsadüfi deyil ki, süd zərdabını istənilən dəri üçün xilaskar vasitə adlandırmaq olar. O, qırışlarla mübarizə aparır, dərinin nəm balansını bərpa edir, həmçinin dəri rəngini daha sağlam və parlaq edir.

Süd zərdabı saç üçün faydalıdır: Onların uzanmasına və bərpasına kömək edir.

Zərdabda olan antioksidantlar qocalma prosesini ləngidən ən qiymətli komponentlərdir. Odur ki, pendir suyunu rahatlıqla dəri maskasında istifadə etmək olar.

Təmizləyici vasitə

Qəhvə çöküntüsü ilə süd zərdabını qarışdırıb skrab hazırlayın. Əldə edilən skrabı masaj hərəkətləriylə üzə sürtün. Qarışığı dəridə 3 dəqiqədən çox olmayaraq saxlayın, göz ətrafına dəyməməsindən ehiyat edin. Sonda isti su ilə yuyun.

Dərini qidalandırırıq

Pendir suyu və kəsmiyi qarışdırıb üzünüzə çəkin, 20 dəqiqə saxlayın. Üzünüzü isti su ilə yuduqdan sonra nəticə dərhal hiss olunacaq.

Xırda qırışları aradan qaldıran maska

Pendir suyunu buz qəliblərinə töküb dondurun. Hər səhər makiyajdan əvvəl üzünüzü buz qəlibləriylə silin. Bu, makiyaj üçün əla hazırlıq mərhələsi olacaq.

Pendir suyunu müxtəlif kokteyllərinə əlavə etmək, giləmeyvə, qatıq və şəkər ilə qarışdırmaq da olar. Kiçik yaşlı uşaqlar üçün jele etmək olar. Zərdabı uşaq qida məhsullarına əlavə etmək məsləhət görülür, çünki o, ana südünə çox yaxındır.

Bu məhsul öz xassələrinə görə həqiqətən də nadirdir! Odur ki, qida rasionunuza və maskalara süd zərdabı daxil edin. Nəticədə yaşından asılı olmayaraq gənc və gözəl qalın.

mənbə: publika.az


BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 2579   Tarix: 26 iyun 2018  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş
Xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Yayda qripdən qorunmaq üçün həkim MƏSLƏHƏTİ

Payız-qış və yaz-yay aylarında insanlar tez-tez qripə yoluxurlar. BİG.AZ bildirir ki, -a açıqlama verən həkim-terapevt Şücaət Həşimov bildirir ki, qripə yoluxmaq təhlükəlidir. "Yaz-yay aylarında vitaminli meyvələr tam yetişmədiyinə görə orqanizmin ressusu aşağı düşür. Bu zaman orqanizmdə vitami

29.08.2021 879
.

Saçlarını uzatmaq istəyən xanımlara 7 MƏSLƏHƏT

Saçların tez uzanması üçün bir sıra şərtlərə əməl etmək lazımdır. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin verdiyi 7 məsləhəti gözardı etmək olmaz:. 1. Saçların sürətlə uzanması üçün tez-tez saçqıranları təmizləmək lazımdır. 2. Saçlarınızı çox isti və çox soyuq su ilə yumayın. İsti su saç köklərin

19.08.2021 1451
.

Yaxşı fiziki formaya aparan yolda ilk 5 ADDIM

İlin əvvəlində yaya kimi arıqlamağı özünüzə məqsəd qoymuşdunuz, amma yayın sonunda hələ də məqsədinizə çatmamısınız? O zaman məqsədlərinizə daha ciddi yanaşın və elə bu gündən başlayın. BİG.AZ xarici mətbuata istinadən oxuculara 5 sadə addımdan başlamağı məsləhət görür. Elementar görsənsələr də, bu qaydalar

24.08.2021 957
.

Stress, həyəcan və yuxusuzluğa qarşı 10 ÇARƏ

Əgər təşviş, stress sizi içdən yeyirsə, yuxunuz ərşə çəkilibsə, əsəbləriniz dincəlmirsə, o zaman stressə qarşı bitki yığnaqlarından istifadə etməklə, əsəb sakitləşdiciri çay hazırlayın. -a istinadən sakitləşdirici bitkililəri təqdim edir. Mütəxəssislər çay üçün bunlardan ikisini seçib qarışdırmağı tövsiy

01.09.2021 1893
.

Məşhur dieotoloqların arıqlama sirri

Dünyanın məşhur dietoloqlarının hansı yollarla arıqlaması hər zaman maraq kəsb edib. Axşam.az Rusiya mətbuatına istinadən məşhur dietoloqların arıqlama üsulunu təqdim edir:. Ekspert-dietoloq Yuliya Çexoninadan möhtəşəm pəhriz. Doğru səhər yeməyi - 5 kq. arıqladır. "Sağlam bəslənməyə çalışıram. Amm

21.08.2021 1439
.

Koronaviruslu insanların peyvənd vurdurması hansı nəticələrə səbəb olur?

"Koronavirus infeksiyası müəyyən edilən şəxslər peyvənd vurdurmalı deyillər". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə biologiya elmlər doktoru, Corc Meyson Universitetinin Sistem Biologiyası Məktəbinin professoru Ança Baranova "Sputnik" radiosuna açıqlamasında deyib. Həmçinin, nəzər

27.08.2021 1409
.

Soyuqdəyməyə qarşı mübarizədə balın faydaları

İngiltərənin Oksford Universitetinin alimləri, balın soyuqdəymə simptomları və tənəffüs yoluxucu xəstəliklərlə mübarizədə, antibiotiklərdən və həddindən artıq dərmanlardan daha çox və daha faydalı ola biləcəyini göstərib. Mütəxəssislər 1761 nəfərin iştirak etdiyi 14 araşdırmanı nəzərdən keçirib. Balı

15.08.2021 780
.

Saç tökülməsi sizi qorxutmasın - ÇARƏ TAPILDI

Saçlarınızın tökülməsi sizi narahat edir? "BLACK SERUM" saç losyonu ilə bunun qarşısını almaq indin daha rahatdır. - Saç tökülməsinin qarşısını alır. - Yeni tüklər əmələ gətirir. - Saçlar daha tez uzanır. - Saçda kəpəyin qarşısını alır. - Saç yağlığını aradan qaldırır. - Saç tökülm

08.09.2021 598
.

ŞOK: Uşaqların müalicəsində istifadə olunan dərmanın tərkibində də "patı" var

Son zamanlar dillərdən düşməyən, xüsusilə gənclər arasında yayılan və "patı", "şüşə" adı ilə tanınan metamfetamin digər narkotik vasitələrdən nə ilə fərqlənir? Eyni zamanda "patı"dan asılılığın müalicəsi nə dərəcədə mümkündür?. xəbər verir ki, Bakı Şəhər Narkoloji Mərkəzi

07.09.2021 3113