Çox yatmağın ölümcül təhlükəsi aşkarlandı

Çox yatmağın ölümcül təhlükəsi aşkarlandı

Yapon alimlər müəyyən ediblər ki, çox az və ya uzun müddət yatmaq 60 yaşdan yuxarı insanlarda beyin yorğunluğunu və vaxtsız ölüm riskini artırır.

BiG.AZ oxu.az-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin məqaləsi "Journal of the American Geriatrics Society" nəşrində dərc olunub.

Araşdırmalarda 1517 nəfər iştirak edib, alimlər 10 il müddətində onları müşahidə ediblər.

Bu müddətdə 294 nəfərdə ağıl zəifliyi güclənib, 282 nəfər isə ölüb. Bu insanlar əsasən, gün ərzində 5 saatdan az və ya 10 saatdan çox yatanlar olub.

Ancaq yüksək fiziki aktivlik yaşlı insanlarda yuxu gigiyenasının mənfi təsirlərini kompensasiya edib.

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 050 3422489

f Paylaş
Bölmə: Xəbərlər Oxunub: 929 Tarix: 12.06.2018



Unvan.az - elanlar sayti
Şərh yazmaq üçün Qeydiyyatdan Keç və ya Sayta daxil ol
ataxanli
ataxanli 13.06.2018
tez ölsəydim zor olardı
zor ))


 
SVEROKLANA
SVEROKLANA 12.06.2018
Menden cox yatan yoxdu olecem men gic gic sozdu ALLAHDAN YAXWI HEC KES BILENMEZ OLUM NE VAXT GELECEYINI


 


Pulsuz elanlar sayti

Azərbaycandan son xəbərlər