Rənginə və növünə görə çayın faydaları
Yaşıl çay, qara çay, bitki çayı...
BiG.AZ Ailem.az-a istinadən bildirir ki,hər biri şəfalı olan bu çayları nə üçün istifadə edə biləcəyinizi və evinizdə necə hazırlayacağınızı bu yazıdan
oyrene bilersiz.
Yaşıl çayın faydaları. Toplanan kimi qovrulub, qurudulan yaşıl çay antioksidan baxımından çox zəngindir. Yaşlı çayın tərkibində antioksidan xassəli flavonol və katexin var. Katexin xərçəng riskini maksimum səviyyədə azaldan və xərçəng hüceyrələri ilə mübarizə aparan çox möcüzəvi bir maddədir. Təzyiqi nizama salmaq, xolesterolu aşağı salmaq, qan damarlarını gücləndirmək, qrip əngəlləmək, stressi azaltmaq kimi hər sahədə faydası olan bu çay sidik qovucu olduğu üçün də dietoloqların çox məsləhət gördüyü çaydır. Yaşıl çayın düzgün istifadəsi üçün bitkini qaynayan suya deyil, istiliyi 80-85 dərəcə arasında dəyişən suya atmaq lazımdır. Yaşıl çay ən çox Çin, Yaponiya və İndoneziyada geniş yayılıb.
Qara çayın faydaları. Kofein maddəsinin ən çox olduğu çay növü qara çaydır. Dadı fərqli olan və yüksək enerji verən qara çay da antioksidan tərkiblidir. Araşdırmalara görə, müntəzəm olaraq qara çay içən qadınların yumurtalıq xərçənginə yoluxma riski, içməyənlərə görə daha azdır. Yarım saat dəmləndikdən sonra içilə bilər.
Ağ çayın faydaları. Ağ çay, ən yüksək antioksidan səviyyəli çay hesab edilir. Xərçəng hüceyrələrinin ən böyük rəqibi olan ağ çay "gənclik iynəsi" də adlandırılır. Ürək sağlamlığı və sümüklərin güclənməsi üçün xeyirlidir.
BiG.Az 
Telegramda izləyin 
instagramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1512 Tarix: 01 avqust 2014
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşAllergiyası olanlar COVID-19-dan müalicə ala bilər?
Koronavirusa yoluxan xəstə ilk olaraq həkim tərəfindən müayinə olunmalı, xəstəliyin ağırlıq dərəcəsi və klinik formaları müəyyən edilməlidir. Ağırlıq dərəcəsinə görə isə yüngül, orta ağır, ağır və çox ağır olaraq bölünür. Burada da hər birinə ayrıca yanaşma olur. Üstəlik də hər bir xəstənin yanaşı xəstəliy
11.09.2021 941 Stress, həyəcan və yuxusuzluğa qarşı 10 ÇARƏ
Əgər təşviş, stress sizi içdən yeyirsə, yuxunuz ərşə çəkilibsə, əsəbləriniz dincəlmirsə, o zaman stressə qarşı bitki yığnaqlarından istifadə etməklə, əsəb sakitləşdiciri çay hazırlayın. -a istinadən sakitləşdirici bitkililəri təqdim edir. Mütəxəssislər çay üçün bunlardan ikisini seçib qarışdırmağı tövsiy
01.09.2021 1893 Yemiş yeyənlər bu xəstəliklərdən uzaqdırlar
Yay aylarında qarpızdan sonra ən məşhur meyvə sayılan yemiş bədəni sərinlədir və rahatlıq verir. Yemişin tərkibi bol su ilə yanaşı, yod və xrom mineralları, A və C vitamini ilə də zəngindir. Yemiş gözdə katarakta yaranmasının qarşısını alır, hamiləliyi asanlaşdırır, immun sistemini gücləndirir, sidikqovucudur
15.08.2021 2008 "Qarpızın yağlı yeməkdən sonra yeyilməsi düzgün deyil" - HƏKİM
Adətən hər yayda bu mövsüm üçün xarakterik olan hadisələr müşahidə edilir. Qarpızdan zəhərlənmələr, ilan, həşərat sancmaları və sair. Bu il də bədbəxt hadisələrsiz ötüşmədi. Öncə qeyd edək ki, rəsmi məlumatlarda bu vaxta kimi qarpızla bağlı zəhərlənmə hallarının olmadığı iddia edilir. Yayın ən çox sərinləşdiric
22.08.2021 1038 Yay aylarında çəki atmaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ!
Sizə "Lipotrim" arıqladıcı kapsullarını təqdim edirik:. 1 İştahı kəsir ✔️. 2 Metobalizmanı gücləndirir✔️. 3 Piy qatlarını əridir✔️. 4 Kapsullar bitki tərkibli və ziyansızdır. Bir kurs ərzində orqanizmdən asılı olaraq qadınlarda 1 aya 20 kq və kişilərdə arıqlamaq mümkündür. Səhər tezdən ac qarın
23.08.2021 561 ŞOK ARAŞDIRMA: Koronavirus xəstəlikdən bir neçə ay sonra BU ORQANA KEÇİR
"Koronavirus xəstəlikdən bir neçə ay sonra da bağırsaq divarlarından alınan nümunələrdə aşkar edilə bilər". Bu barədə Rospotrebnadzor Mərkəzi Tədqiqat Epidemiologiya İnstitutunun klinik və analitik işlər üzrə direktor müavini Natalya Pşeniçnaya TASS-a məlumat verib. O qeyd edib ki, bəzi xəstələrd
29.08.2021 1543 Saç tökülməsi sizi qorxutmasın - ÇARƏ TAPILDI
Saçlarınızın tökülməsi sizi narahat edir? "BLACK SERUM" saç losyonu ilə bunun qarşısını almaq indin daha rahatdır. - Saç tökülməsinin qarşısını alır. - Yeni tüklər əmələ gətirir. - Saçlar daha tez uzanır. - Saçda kəpəyin qarşısını alır. - Saç yağlığını aradan qaldırır. - Saç tökülm
08.09.2021 598 Koronavirus qan dövranı sistemini belə zədələyir
Amerikalı alimlər koronavirusun tənəffüs yolu xəstəliyi olmadığını söyləyib, çünki hər şeydən əvvəl insanın ağciyərləri deyil, damarlar təsirlənir. Kaliforniya Universitetinin alimlərinin sözlərinə görə, koronavirus ilk növbədə qan dövranı sisteminə təsir edir. "COVID-19 xəstələrində tənəffüs problemlərini
04.09.2021 1300 COVID-19-u öldürən maska
Meksika Milli Muxtar Universitetinin tədqiqatçıları, COVID-19-a səbəb olan SARS-CoV-2 virusunu zərərsizləşdirə bilən unikal SakCu qoruyucu maska hazırlayıblar. -ın -a istinadla verdiyi xəbərə görə, o, gümüş və misdən ibarət üç nano qatdan ibarətdir. Yaradıcıların fikrincə, gümüş və misdən ibarət bi
31.08.2021 1798 
