Yağların faydaları

Yağların faydalarıÇörəkotu yağı:
Çörəkotunun immunitet sistemini yaxşılaşdırma xüsusiyyəti vardır. Mikrob, virus və göbələklərin yox edilməsinə, bədəndəki zəhərin sidik yolu ilə atılmasına və yaraların yaxşılaşmasına kömək olur. Əgər bədəninizdə yaralar varsa, hər gün yeməkdən sonra 1 çay qaşığı bu yağdan için və ya yaranın üzərinə gündə 2 dəfə tətbiq edin. Bundan başqa saç tökülməsinə və kəpəyə də təsirlidir.

Alma yağı:
Sızanaqlı dəri baxımında istifadə, quru və çatlaqlı dərilərdə yağ balanssızlığını aradan qaldırıcı xüsusiyyəti ilə tanınan alma yağını saç baxımında istifadə edə bilərsiniz.

Selvi yağı:
Əgər istilərə görə ayaqlarınız iy verirsə, tək etməniz lazım olan duşdan sonra ayaqlarınıza və barmaq aralarına massaj edərək bu yağdan sürtə bilərsiniz. Selvi yağı diş əti qanamasına qarşı da çox təsirlidir. Diş ətlərinizi bu yağ ilə massaj edin.

Zeytun yağı:
Yeməklərimizi dad verən zeytun yağının dərimizə də böyük faydası var. Antiseptik xüsusiyyəti ilə bilinən zeytun yağı günəşin buraxdığı zərərli təsirləri aradan qaldırır. Üzünüzü yaxşıca təmizlədikdən sonra zeytun yağı sürtün. Bir müddət gözləyin və yuyun. Dərinizin yumşaq və hamar olduğunu fərq edəcəksiniz.

Enginar Yağı:
Qaraciyərin dostu olaraq tanınan enginar öd kisəsinin nizamlı işini təmin edir və həzm sisteminə köməkçi olur. Qandakı şəkəri tarazlayır. İsti yay günlərində əllərinizi və ayaqlarınızı şişməməsi üçün bu yağ ilə ova bilirsiniz. Öskürəyə yaxşı təsir edir. Xüsusilə qış aylarında yeməkdən sonra bir qaşıq bu yağdan istifadə etsəniz, öskürəkdən xilas olarsınız.

Gicitkən yağı:
Qanı təmizləyir, soyuq dəyməni və revmatizm ağrılarına yaxşı kömək olur. Qanazlığı üçün yaxşı təsiri vardır.

Qoz yağı:
Saç tökülməsinin qarşısını alır, göz qırışlarını müalicə edir, dodaq çatlaqlarına yaxşı təsir edir.


BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 3291   Tarix: 28 sentyabr 2013  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş
Tezbazar.az elanlar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Saç tökülməsi sizi qorxutmasın! Çarə TAPILDI!!!

Dəmir, zülal və sinkin orqanizdə çatmamazlığı saçların tökülməsiinə səbəb olur. Hamiləlik, tiroid, şəkər, qaraciyər və böyrək xəstəlikləri də saçı tökür. Həddindən artıq diaeta, xərçəng xəstəliklərinin müalicəsində istifadə edilən bəzi dərmanlar da saçları tökər, həmçinin rənglənmədə istifadə edilə

17.09.2021 1439
.

Xərçəngə qarşı hər gün yeyilməli 8 QİDA

Onkoloqlar xərçəng riskini azaltmaq üçün hər gün yeyilməli olan super təsirli 8 qidanı açıqlayıblar. -a stinadən xəbər verir ki, bu qidalar şiş hüceyrələrinin aktivləşməsinin qarşısını alır. 1. Sarımsaq. Elmi tədqiqatlar göstərib ki, müntəzəm sarımsaq yemək mədə-bağırsaq xərçəngini 12% azaldır. Sarımsağ

11.08.2021 1542
.

Stress, həyəcan və yuxusuzluğa qarşı 10 ÇARƏ

Əgər təşviş, stress sizi içdən yeyirsə, yuxunuz ərşə çəkilibsə, əsəbləriniz dincəlmirsə, o zaman stressə qarşı bitki yığnaqlarından istifadə etməklə, əsəb sakitləşdiciri çay hazırlayın. -a istinadən sakitləşdirici bitkililəri təqdim edir. Mütəxəssislər çay üçün bunlardan ikisini seçib qarışdırmağı tövsiy

01.09.2021 1893
.

Bu qidalar yaddaş itkisinə səbəb olur - Araşdırma

Yağlı və şəkərli qidalar beyin hüceyrələrinə ciddi ziyan vurur. Bu qidalar yaddaş itkisinə və düşünmə qabiliyyətində zəifliyə səbəb olur. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər bu barədə xüsusi xəbərdarlıq ediblər. Qidalanmanın sağlam olmaması birbaşa nevroloji təsirlərlə də özünü göstərir. Beyi

23.08.2021 1483
.

Yaxşı fiziki formaya aparan yolda ilk 5 ADDIM

İlin əvvəlində yaya kimi arıqlamağı özünüzə məqsəd qoymuşdunuz, amma yayın sonunda hələ də məqsədinizə çatmamısınız? O zaman məqsədlərinizə daha ciddi yanaşın və elə bu gündən başlayın. BİG.AZ xarici mətbuata istinadən oxuculara 5 sadə addımdan başlamağı məsləhət görür. Elementar görsənsələr də, bu qaydalar

24.08.2021 957
.

Koronavirus böyrək xəstəliklərini 35 faiz artırır

Koronavirus böyrək problemləri və çatışmazlığı riskini 35 faiz artırır. BİG.AZ "qafqazinfo"-ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə ABŞ-ın Vaşinqton Universiteti Tibb Fakültəsində aparılan araşdırmanın nəticəsində qeyd olunub. Bildirilib ki, böyrək xəstəliyi riski koronavirus infeksiyasını

04.09.2021 833
.

Sinənizdəki ağrı 20 dəqiqədən çox davam edərsə... - EHTİYATLI OLUN

İnfarkt ürəyi qidalandıran damarların ani tıxanması nəticəsində yaranan və ölümlə nəticələnən ciddi bir təhlükədir. Bəs bu problem özünü hansı əlamətlərlə göstərir? Hansı hallar infarkt riskini artırır? . -a istinadən türkiyəli kardioloq Refik Erdimin bununla bağlı fikirlərini təqdim edir. Soyuq və küləkl

24.08.2021 1827
.

Allergiyası olanlar COVID-19-dan müalicə ala bilər?

Koronavirusa yoluxan xəstə ilk olaraq həkim tərəfindən müayinə olunmalı, xəstəliyin ağırlıq dərəcəsi və klinik formaları müəyyən edilməlidir. Ağırlıq dərəcəsinə görə isə yüngül, orta ağır, ağır və çox ağır olaraq bölünür. Burada da hər birinə ayrıca yanaşma olur. Üstəlik də hər bir xəstənin yanaşı xəstəliy

11.09.2021 941
.

Baş ağrılarının ƏSL SƏBƏBİ BU İMİŞ - Məşhur həkim AÇIQLADI

Keçmişdə yaşanan xəsarətlər kəskin baş ağrısının ən çox yayılmış səbəbləridir. Bu barədə Osteopat Vladimir Jivotov "Moskva danışır" radiostansiyasına müsahibəsində açıqlayıb. Onun sözlərinə görə, bütün məsələ diaqnozu çətin olan sümüklərin mikro yerdəyişməsidir: "Heç bir araşdırma bun

05.09.2021 2454