Meyvəli çaylar qara çaydan faydalıdır?- Araşdırma

Meyvəli çaylar qara çaydan faydalıdır?- AraşdırmaTurş meyvəli çayları içmək qan təzyiqini aşağı salar, qanda olan xolesterini tənzimləyər və sizə rahatlıq bəxş edər.

Çay və qəhvə elə içəcəklərdir ki, insana gizli şəkildə ziyan vura bilir. Bir çoxları qara çay yerinə meyvəli və ya bitki çayları qəbul etməyə başlayıblar. Ancaq bizim üçün ən faydalı çay - turş çaylardır. Bu qırmızı rəngli çay həm xoş ətirli və həm də ləzzətlidir.

Bu çayın faydaları:

1. Bu çayın ilk faydası odur ki, insanı sərinləndirir. Ona görə də yay fəsli üçün ən münasib seçimdir. Bu çay tərləməni artırır və daxili hərarəti normasında saxlayır.

2. O insanlar ki, yüksək qan təzyiqindən şikayət edirlər, bu çay onlar üçün ən münasib seçimdir.

3. Qanda olan xolesterinin səviyyəsini aşağı salar. Əgər yağlı yemək yemisinizsə, bu çaydan mütləq istifadə edin.

4. Bu çay qaraciyəriniz üçün faydalıdır və tərkibində dəmiri çoxdur.

5. Diabet xəstələri üçün faydalıdır.

Vacib deyildir ki, qara çaydan tamamilə imtina edəsiniz. Gün ərzində iki dəfə qara çayın yerinə qırmızı çay içməyə çalışın. Qırmızı çaydan bir xörək qaşığı götürüb bir fıncan su ilə dəmləyin və onu on dəqiqə gözlədin. Sonra süzərək için.

Bu gün çay istehsalı ilə məşğul olan müəssisələrin sayı artdığı üçün, çay çeşidləri artmışdır. Adət etdiyimiz acı qara çaydan ayrılmağa çalışaq və onu müxtəlif çeşid çay növləri ilə: darçın, bitki və turş meyvə çayları ilə əvəz etməyə çalışaq.

Qədimdə bu meyvəli çayları ürəyin işini yaxşılaşdırmaq və ürək xəstəliklərini aradan qaldırmaq üçün tövsiyə edərdilər. Bu çay sizin arıqlmağınıza da yardım edər.

Qara çay bədəndə olan dəmiri dəf edər, ancaq turş meyvə çayları əksinə bədənimizi dəmirlə təmin edər. Ona görə də o insanlar ki, yüksək qan təzyiqindən əziyyət çəkirlər, qan azlığı olanlar, diabet xəstələri bu çaydan istifadə etsələr, onlar üçün daha faydalı olar.


BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 1730   Tarix: 18 avqust 2013  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş
Tezbazar.az elanlar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Möcüzəvi meyvə: Xərçəng riskini azaldır, şəkəri salır

Çində həyat dərmanı olaraq tanınan innab saysız faydası ilə məşhurdur. Uzun illərdir şəfa qaynağı olaraq tanınan bu meyvənin yeni faydası öyrənilib. -a istinadən xəbər verir ki, innab yemək sizi bir çox xəstəliklərdən qoruyacaq. Tərkibi A və C vitamini boldur. Ürək sağlamlığı üçün xeyirlidir. Bağırsa

23.08.2021 1865
.

Yay aylarında çəki atmaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ!

Sizə "Lipotrim" arıqladıcı kapsullarını təqdim edirik:. 1 İştahı kəsir ✔️. 2 Metobalizmanı gücləndirir✔️. 3 Piy qatlarını əridir✔️. 4 Kapsullar bitki tərkibli və ziyansızdır. Bir kurs ərzində orqanizmdən asılı olaraq qadınlarda 1 aya 20 kq və kişilərdə arıqlamaq mümkündür. Səhər tezdən ac qarın

23.08.2021 561
.

Bu qidalar yaddaş itkisinə səbəb olur - Araşdırma

Yağlı və şəkərli qidalar beyin hüceyrələrinə ciddi ziyan vurur. Bu qidalar yaddaş itkisinə və düşünmə qabiliyyətində zəifliyə səbəb olur. -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər bu barədə xüsusi xəbərdarlıq ediblər. Qidalanmanın sağlam olmaması birbaşa nevroloji təsirlərlə də özünü göstərir. Beyi

23.08.2021 1483
.

Sağlam üz dərisi üçün 8 "qızıl" QAYDA

Üz dərisini təmiz, sağlam və parlaq etmək üçün əmək verməli, xüsusi olaraq qulluq göstərmək lazımdır. BİG.AZ -a istinadən üz dərsini təmiz edən 8 qızıl qaydanı təqdim edir:. 1 - Günəş qoruyucu kremi evdən çıxmazdan əvvəl çəkin. Günəş kremi günəş yanığı, dəri xərçəngi və erkən qocalmağa qarşı dərini qoruyur

17.08.2021 1695
.

Yuxusuzluğu aradan qaldıran məlhəm

Yay girəndən bir çoxları yuxusuzluq sindromundan əziyyət çəkir. Yatmaq istəsəniz də, yuxuya getməyə əziyyət çəkirsiniz. BİG.AZ Axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, yuxu dərmanı qəbul etmək heç də çıxış yolu deyil. Həm də dərman mədəni zəhərləyir. Yuxusuzluq sindromundan xilas olmaq üçün aşağıdakı məlhəm

22.08.2021 2428
.

Saçlarını uzatmaq istəyən xanımlara 7 MƏSLƏHƏT

Saçların tez uzanması üçün bir sıra şərtlərə əməl etmək lazımdır. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislərin verdiyi 7 məsləhəti gözardı etmək olmaz:. 1. Saçların sürətlə uzanması üçün tez-tez saçqıranları təmizləmək lazımdır. 2. Saçlarınızı çox isti və çox soyuq su ilə yumayın. İsti su saç köklərin

19.08.2021 1451
.

Boypik - Boy inkişafı üçün məcun

Çox vaxt valideynləri narahat edən faktorlardan biri də övladlarının boy inkişafının geri qalmasıdır. Həmyaşıdlarından nə qədər ölçü uzun və ya kiçik olması ilk baxışdan cəlb ediləcək məsələlərdəndir. İstər az yaşlı, istərsə də məktəbli və yeniyetmələrin boy inkişafında vücuda lazım olacaq mineral v

30.08.2021 2311
.

Koronavirus qan dövranı sistemini belə zədələyir

Amerikalı alimlər koronavirusun tənəffüs yolu xəstəliyi olmadığını söyləyib, çünki hər şeydən əvvəl insanın ağciyərləri deyil, damarlar təsirlənir. Kaliforniya Universitetinin alimlərinin sözlərinə görə, koronavirus ilk növbədə qan dövranı sisteminə təsir edir. "COVID-19 xəstələrində tənəffüs problemlərini

04.09.2021 1300
.

Yaşlanma ilə mübarizə aparan ƏN FAYDALI BİTKİ

Alimlər doqquzdonkimilər fəsiləsinə aid olan lonisera kaerulea bitkisinin ürək funksiyalarını yaxşılaşdıran faydalı giləmeyvə hesab edir. Tərkibindəki yüksək miqdarda antioksidantlar, vitaminlər və mikroelementlər onu immunitetin ən faydalı bitkilərindən birinə çevirir. Bitkinin bu xüsusiyyətləri barəd

29.08.2021 1493