Sağlamlıq xəbərləri

Ayaqların altına xına qoymağın - 5 faydası

Nənələrimizin əsrlər boyu istifadə etdiyi möcüzəli xına maskası günümüzdə də aktuallaşıb. "Medicina" xəbər verir ki, Türkiyəli mütəxəssislərin təklif etdiyi bu resept ayaqların altındakı 400 sinir hüceyrəsi, 400 refleks nöqtələrini aktivləşdirir, orqanizmdəki zəhərlərin təmizləməsinə kömə

Koronavirusdan 3 ay əziyyət çəkənlərin səhhətlərinin təhlili qorxunc nəticə göstərdi

COVID-19-a uzunmüddətli məruz qalma orqanizm üçün dördüncü mərhələdəki xərçəngdən daha təhlükəlidir. Bu barədə London Universitet Kolleci və Ekseter Universitetinin alimləri xəbərdarlıq ediblər. Alimlər koronovirusdan aylarla əziyyət çəkməyin bədənə təsirini müəyyən edən bir araşdırma aparıblar. Onla

Böyrəkləri şlaklardan təmizləyən ucuz vasitə

Müəyyən qidalardan istifadə böyrəklərin vəziyyətinə müsbət təsir göstərə bilər. "Medicina" xəbər verir ki, Cərrah Pavel Karlov sözlərinə görə, bunun üçün orqanizmin işinə müsbət təsir göstərən tərəvəzlərdən istifadə etmək lazımdır. Onlar həmçinin şişkinliyi və iltihabı azalda, qan dövranın

Mədə qripi nədir?

Maraqlıdır, görəsən mədə qripi nədir?. xəbər verir ki, mütəxəssis Vedat Göral bildirir ki, mədə qripi xüsusilə yay aylarında baş verir. Onun sözlərinə görə, mədə qripində uzunmüddətli qusma, yaranan maye itkisi, orqanların funksiyalarının durmasına belə səbəb ola bilər:. "Bu səbəbdən anidən yarana

Günəş şüaları üzündə 20 il fərq yaratdı

Təbii ki, bədənimizin günəş şüalarına ehtiyacı var. Günəş əvəzolunmaz D vitaminidir. Halbuki, günəşin altında nəzarətsiz uzanmaq saatlarla günəş şüalarına məruz qalmaq, qaraldığımızı düşündüyümüz zaman dərimizə əzab vermək deməkdir. Günəş şülarının mənfi təsirlərinə məruz qalanlardan biri də Kanadad

Xərçəngin böyüməsinin qarşısını alan - 3 ucuz məhsul

Bu 3 ucuz məhsul xərçəng hüceyrələrinin qarşısını almaqda kömək edəcək. "Medicina" xəbər verir ki, onkoloq cərrah İvan Karasevin sözlərinə görə, bu qidalar immun sistemini gücləndirir, emosional və psixi vəziyyəti sakitləşdirir. Ən əsası orqanizmdə xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini dayandırır

Ana südü ilə qidalanmanın zehni qabiliyyət arasındakı ƏLAQƏ

Oksford Universitetinin Uşaqlıqda Xəstəlik Arxivində dərc edilən araşdırmaya görə, daha uzun müddət ana südü ilə qidalanma yeniyetmələrdə daha yaxşı test nəticələrinə səbəb ola bilər. xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, tədqiqatda erkən uşaqlıqdan orta məktəbə qədər təxminən 500 britaniyalı uşaq iştira

Kassa çekləri ağır xəstəliklərə səbəb olur - DİQQƏT

Kassa çeklərinin çap olunduğu termal kağızda təhlükəli Bisfenol A maddəsi var. Dəriyə nüfuz etmək üçün çeki əlinizdə beş saniyə saxlamaq kifayətdir. Əlləriniz islanırsa və ya kağızın özü islanırsa, doza on dəfə artacaq. "Medicina" xəbər verir ki, bu maddə qadın cinsi hormonu estrogenlə struktu

Siqaret qulaqları kar edir

Siqaret çəkmək artıq çoxunun bildiyi kimi, təkcə infarkt və xərçəngə yox, karlığa da səbəb ola bilər. Artıq bir neçə ildir ki, siqaret qutularının üzərində qorxulu şəkillər yer alır. Periodontal xəstəlik, ölü doğuş, boğaz xərçəngi və s. acı nəticələr. "Medicina" xəbər verir ki, həkim Alikse

Ağız qoxusu bu xəstəliklərdən xəbər verir

Cəmiyyətdə ağız qoxusundan şikayət edənlərin sayı heç də az deyil. Buna isə bir çox müxtəlif xəstəliklər səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bunu qulaq, burun, boğaz xəstəlikləri üzrə həkim Dr. Erdem bildiri. "Bədənin bir çox hissəsinin ağız qoxusuna səbəb ola biləcəyinə diqqət çəkən həkim bildiri

İmmunitet sistemini gücləndirən və ömrü uzadan sağlam beş içki

Alimlər orqanizmin ümumi vəziyyətinə müsbət təsir göstərən və hətta ömrü uzadan ən faydalı beş içkinin adını açıqlayıblar. xəbər verir ki, bu barədə "Mayo Clinic" mütəxəssisləri bildirib. Mütəxəssislər yaşıl çayı ən faydalı içki kimi tanıyıblar. Bundan əvvəl Okayami Universiteti Tibb Fakültəsini

Dişlərinizi fırçalayarkən bunlara diqqət edin

Dişlərin təmizlənməsi çox vacibdir. Sağlam və bəyaz dişlərin təmizlənməsini gecikdirməmək lazımdır. Çürüklərin və diş daşının qarşısını almağın ən təsirli yolu düzgün fırçalama rejimini qurmaq və diş minasına zərər verən qidalardan uzaq durmaqdır. xəbər verir ki, Dr. Patel xəstələrin ağız sağlamlığın

Ac qarına meyvə yeməyin orqanizmə təsiri

Meyvə yemək üçün ən yaxşı vaxt yeməkdən əvvəldir. Mədə boş olduqda, meyvənin tərkibindəki qidalar orqanizm tərəfindən daha yaxşı mənimsənilir. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, mədə tox olarkən, meyvə detoksifikasiya edə bilməz. Yeməklərin üstündə meyvə yediyiniz zaman meyvə mədədəki qida il

B12 vitamini çatışmazlığının əlamətləri hansılardır?

Bir çox insanlar üçün yorğunluq hətta yaxşı bir gecə yuxusu - dərin, problemsiz yuxu ilə də keçmir. Bu problemin mənbəyi B12 vitamininin çatışmazlığında gizlənir. Vitamin B12 qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalına və onların oksigen daşıma qabiliyyətinə cavabdehdir. xəbər verir ki, B12 vitamini çatışmazlığını

İnsult riskini 59 faiz azaldan qida

Həkimlər insult riskini 59 faiz azaldan məhsulun adını açıqlayıb. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, pomidorun müntəzəm istehlakı insult riskini 59 faiz azalda bilər. Pomkidor pis xolesterolu azaltmağa və qan təzyiqini saxlamağa kömək edən bir antioksidandır. Bundan əlavə

Ətrafınızda psixopatın olduğunu göstərən 5 ƏLAMƏT

Alimlər bir sıra araşdırmalara əsaslanaraq, psixopatın insanın mühitində ola biləcəyini göstərən beş əlamət müəyyən ediblər. xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, psixopatiyaya işarə edən şəxsiyyət xüsusiyyətləri arasında tez-tez antisosial davranış, peşmançılıq olmaması, aldadıcı təbiət və manipulyasiy

Soyuq suyun inanılmaz zərərləri

2001-ci ildə miqren xəstələri ilə aparılan elmi araşdırmaya görə, soyuq su içmək miqren tutmalarını şiddətləndirir. xəbər verir ki, araşdırmalar göstərib ki, buzlu su içmək vagus sinirini stimullaşdırır. Vagus siniri ürək dərəcəsinin azalmasına vasitəçilik edir və soyuq su ürək dərəcəsinin azalmasın

Gündə bir dəfə yemək yesəniz görün nələr olacaq

Yay gəldi, arıqlamaq üçün səylər başlayır , beləliklə də hər kəs özünəməxsus pəhriz axtarır. Qısa müddətdə arıqlamaq istəyən, lakin aclığa dözə bilməyənlər, sabit pəhriz siyahılarından yorulanlar, fərqli üsul axtaranlar "bir dəfə yemək" pəhrizi ilə tez-tez qarşılaşırlar. Məşhurların arıqlam

Bu qidalar böyrəklərinizdəki qumları tökəcək

Böyrəklərin kifayət qədər yaxşı işləməməsi nəticəsində yaranan qum tökmə problemi dərman müalicəsi ilə həll edilə bilər. Bununla belə, prosesi dəstəkləyəcək bəzi qidalar var. Bu qidaları istehlak edənlər qum tökməkdən çox faydalana bilərlər. Qum tökmə bu gün hər kəsin yaşadığı sağlamlıq problemlərində

Əl və ayaqların üşüməsinin SƏBƏBLƏRİ

Terapevt Tamara İlyinskaya əl və ayaqların davamlı şəkildə soyuq olmasının səbəblərini açıqlayıb. -ın xarici mətbuata istinadən verdiyi məlumata görə, terapevt bildirir ki, əl və ayaqların daim soyuq olması aşağı təzyiq və hormonal dəyişikliklərin əlaməti ola bilər. Onun sözlərinə görə, əl və ayaqları

Xərçəngin gizli əlamətləri nələrdir? - ONKOLOQ AÇIQLADI

Onkoloq Andrey Vorobyov xərçəngin qeyri-müəyyən simptomlarını açıqlayıb. -ın xarici mətbuata istinadən verdiyi məlumata görə, onkoloq bildirir ki, bağırsaq xərçəngi davamlı qarın ağrısı, şişkinlik, kramplar, qəbizlik, ishal və ya daha boş nəcis ilə müşayiət oluna bilər. Onun sözlərinə görə, qaraciyə

Ən çox ölümə səbəb olan xəstəliklər

Qocalıqdan ölüm nisbəti cəmi 5 faiz təşkil edir. 20 ildir ki, ölümə ürək-damar xəstəlikləri əsas səbəb olub. xəbər verir ki, bu barədə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının yaydığı məlumatda bildirilib. Mütəxəssislərin fikrincə, insult, infarkt və ürək-damar sisteminin digər xəstəlikləri "cavanlaşır"

Bu qidalar böyrəkləri məhv edir

Düzgün olmayan pəhriz, çirkləndiricilər və dərman qalıqları böyrəklərə yük verir. Böyrəklərin təmizlənməsi üçün bir həftə vaxt lazım olur. Detoks və rahatlama dedikdə, bir çox insan ilk növbədə qaraciyəri düşünür. Böyrəklər nefron adlanan kiçik filtrlərlə gündə 100 litrdən çox qanı təmizləyir. Onla

İsi havalarda ürək çatışmazlığının qarşısını bu yollarla almaq olar

İsti havalar zamanı ürək çatışmazlığının qarşısını alan bəzi qidalar var. Ürək çatışmazlığı müalicə edilmədikdə, insulta səbəb ola bilər. "Medicina" xəbər verir ki, həkim – kordioloq Oleq Vorfolomeyevin sözlərinə görə, istilik bədənin həddindən artıq su və duz itkisinə reaksiyasıdır, adətə

Bu üsulla sızanaqlardan birdəfəlik qurtulacaqsız

Sızanaqlar ən çox yeniyetməlik yaşlarında olur. Ancaq hər yaşda sızanaq problemi ilə qarşılaşmaq təbiidir. Sızanaqların çıxmasına səbəb olan bir çox səbəb var. Genetik faktorlar, həddindən artıq yağlı dəri, stress, tıxanmış məsamələr və ya düzgün olmayan qulluq üsulları sızanaqların əmələ gəlməsinə səbə

Bu içki sizi arıqladacaq

Xüsusilə isti havalarda rahat geyinə bilməmək və həddindən artıq tərləmək insanı incidir. Bu problemləri yaşamamaq, sağlam şəkildə arıqlamaq istəyənlər üçün cəfəri suyu reseptini təqdim edirik:. . Hər bir orqanizmin bədən kütləsi indeksi, vərdişi, allergenləri və maddələr mübadiləsi fərqlidir. Arıqlama

Özünü daim yorğun və ləng hiss edənlərin nəzərinə- Bu xəstəlikdən əziyyət çəkə bilərsiniz

Yorğunluq xəstələrin yüzdə 75-ində ən çox şikayət edilən ilk 3 əlamətdən biridir. xəbər verir ki, bu barədə Prof. Dr. Karabudak məlumat verib:. "Yorğunluq ələamətlərinin olması Multipl Sklerozundan xəbər verə bilər. Bunun səbəbi isə bir çox faktorla əlaqələndirilir. Birincisi, mərkəzi yorğunlu

Bu körpələrə diqqət edin! "Nevroloji müşahidələrə laqeyd yanaşmaq olmaz"

Uşaq Nevrologiyası Mütəxəssisi Prof. Dr. Mehmet İbrahim Turan, doğuşdan əvvəl, doğuş zamanı və ya doğuşdan sonrakı dövrdə infeksiya, genetik və ya tənəffüs problemi ilə qarşılaşan körpələrin "riskli körpələr" olaraq təyin edildiyini bildirib. xəbər verir ki, o həmçinin bildirib ki, "Riskl

Bunları yesəz ağciyərləriniz 10 il cavanlaşacaq

Çirkli havaya məruz qalma, ətraf mühitin toksinləri və yanlış pəhriz kimi ümumi amillər ağciyərimizə zərər verə bilər. Bundan əlavə, astma, xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi (KOAH) və ağciyər fibrozu kimi ümumi şərtlər həyat keyfiyyətinizi əhəmiyyətli dərəcədə təsir edə bilər. Bununla belə, tədqiqa

Bu içki insult və böyrək daşlarından qoruyur

Həkimlər ən faydalı meyvə şirələrinin adını çəkiblər. Onlar müntəzəm içildikdə immunitet sistemini gücləndirməyə və bir sıra sağlamlıq problemlərindən qaçmağa kömək edirlər. xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, dietoloqlar çox vaxt meyvə şirələrini tez-tez içməyi məsləhət görmürlər. Buna səbəb is