Qızıl südün inanılmaz faydaları
Qızıl süd adlanan unikal içki bədəndən artıq duzları atır, damarları və oynaqları təmizləyir. Onun sayəsində uzun fiziki məşqlərdən sonra narahatlıq yaşanmır.
Qiymətli cövhərin resepti çox sadədir. Əsas tərkib hissələri süd və sarıkökdür. İnqrediyentlərini istənilən mağazadan əldə etmək olar. Lakin yaxşı olardı ki, sarıkökü Hind ədviyyatlarının satıldığı mağazalardan alasınız.
Qızıl süd o qədər faydalı içkidir ki, onu hər axşam hər kəs içə bilər. Sarıkökün antiinflamatuar təsirini qiymətləndirmək çətindir, çünki o hətta xərçəng hüceyrələrinə qarşı aktivdir, çünki tərkibində çoxlu antioksidanlar var.
Qızıl südün faydaları nələrdir?
Antiseptikdir.
Anti-kanserogen xassələrə malikdir.
Tərkibinə xolesterini nizamlayıcı maddələr daxildir.
Həzm sistemini yaxşılaşdırır, qəbizliyin qarşısını alır.
Qaraciyəri detoktasiya edir.
Maddələr mübadiləsini və çəkini normaya salır.
Orqanizmdə təzyiqi balansda saxlayır.
Baş beyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Dəri xəstəliklərinə müalicəvi təsir göstərir.
Əsəb pozulmaları zamanı müsbət təsir edir.
Hüceyrələri yeniləyərək dərinin qocalma prosesini ləngidir.
Saçlar üçün faydalıdır.
Bədənə yüksək enerji verir.
Qalxanabənzər vəzi xəstələri üçün faydalıdır.
Oynaq ilə revmatizm xəstəliklərinə müalicəvi təsir edir.
İmmuniteti gücləndirir.
Baş ağrısı, diş ağrısı kimi ağrıkəsici təsiri var.
Mədə xəstəliklərində istifadə edilir.
Qara ciyəri təmizləyir və yağlanmanı azaldır.
Yaddaşı gücləndirir.
Möcüzəvi içkinin hazırlanmasında əsas detal sarıkökə nə qədər istiot əlavə olunmasıdır. İstiotun tərkibindəki piperin maddəsi var ki, o, sarıkökün bədən tərəfindən aktiv mənimsənilməsini iki dəfə artırır.
İlk növbədə sarıkökdən məcun hazırlamalısınız.
İnqrediyentlər:
1/4 fincan toz halında sarıkök
1/2 çay qaşığı üyüdülmüş istiot
1/2 stəkan təmiz su
Bütün inqrediyentləri qarışdırıb zəif odda daim qarışdıraraq bir az bişirin. Bu məcunu bankaya töküb soyuducuda saxlamaq olar, hər dəfə yenisini hazırlamaq lazım deyil.
Qızıl südün inqrediyentləri:
1 fincan badam südü (hindqozu suyu da ola bilər)
1 çay qaşığı kokos yağı
1/4 çay qaşığı və ya daha çox sarıkök məcunu
Bal
Hazırlanması:
Baldan başqa bütün ərzaqları qarışdırıb odda bişirin, amma qaynama dərəcəsinə çatdırmayın. Soyuyanda üzərinə zövqə görə bal əlavə edin. Yadda saxlayın ki, bal qaynadıqda faydalı xassələrini itirir.(publika)
BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1346 Tarix: 15 sentyabr 2018
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşStress, həyəcan və yuxusuzluğa qarşı 10 ÇARƏ
Əgər təşviş, stress sizi içdən yeyirsə, yuxunuz ərşə çəkilibsə, əsəbləriniz dincəlmirsə, o zaman stressə qarşı bitki yığnaqlarından istifadə etməklə, əsəb sakitləşdiciri çay hazırlayın. -a istinadən sakitləşdirici bitkililəri təqdim edir. Mütəxəssislər çay üçün bunlardan ikisini seçib qarışdırmağı tövsiy
01.09.2021 1893 "Soyuqdəymə ilə özünüzü aldatmayın!" - Məşhur həkimdən XƏBƏRDARLIQ - VİDEO
Hazırda pandemiya dövründə olduğumuzu, müxtəlif virusların yayıldığını nəzərə alaraq, bədənimizi hər zaman "hücumlara" hazır etməliyik. Son müddət Azərbaycanda da koronavirusa yoluxma və "COVİD-19"dan ölüm sayının kəskin artdığını, yeni ştamların yayıldığını görürük və bu səbədə
09.09.2021 1723 Beyin və yaddaş üçün faydalı olan idman
Alimlər üzgüçülük ilə müntəzəm olaraq məşğul olmağın beynin idrak funksiyalarını yaxşılaşdırdığını, eyni zamanda beyində yeni sinir əlaqələrini yaratdığını bildirir. Mardi Hardin-Baylor Universitetinin nevrologiya kafedrasının professoru Cena Metyu qeyd edir ki, belə bir aerob (nisbətən aşağı intensivlikdə
15.08.2021 882 Yemiş yeyənlər bu xəstəliklərdən uzaqdırlar
Yay aylarında qarpızdan sonra ən məşhur meyvə sayılan yemiş bədəni sərinlədir və rahatlıq verir. Yemişin tərkibi bol su ilə yanaşı, yod və xrom mineralları, A və C vitamini ilə də zəngindir. Yemiş gözdə katarakta yaranmasının qarşısını alır, hamiləliyi asanlaşdırır, immun sistemini gücləndirir, sidikqovucudur
15.08.2021 2008 Soyuqdəyməyə qarşı mübarizədə balın faydaları
İngiltərənin Oksford Universitetinin alimləri, balın soyuqdəymə simptomları və tənəffüs yoluxucu xəstəliklərlə mübarizədə, antibiotiklərdən və həddindən artıq dərmanlardan daha çox və daha faydalı ola biləcəyini göstərib. Mütəxəssislər 1761 nəfərin iştirak etdiyi 14 araşdırmanı nəzərdən keçirib. Balı
15.08.2021 780 Baş ağrılarının ƏSL SƏBƏBİ BU İMİŞ - Məşhur həkim AÇIQLADI
Keçmişdə yaşanan xəsarətlər kəskin baş ağrısının ən çox yayılmış səbəbləridir. Bu barədə Osteopat Vladimir Jivotov "Moskva danışır" radiostansiyasına müsahibəsində açıqlayıb. Onun sözlərinə görə, bütün məsələ diaqnozu çətin olan sümüklərin mikro yerdəyişməsidir: "Heç bir araşdırma bun
05.09.2021 2454 Möcüzəvi meyvə: Xərçəng riskini azaldır, şəkəri salır
Çində həyat dərmanı olaraq tanınan innab saysız faydası ilə məşhurdur. Uzun illərdir şəfa qaynağı olaraq tanınan bu meyvənin yeni faydası öyrənilib. -a istinadən xəbər verir ki, innab yemək sizi bir çox xəstəliklərdən qoruyacaq. Tərkibi A və C vitamini boldur. Ürək sağlamlığı üçün xeyirlidir. Bağırsa
23.08.2021 1865 Qadınlarla bağlı ŞOK ARAŞDIRMA: Bu qorxulu proses ölüm riskini 14-21 faiz artırır
Orta yaşda təəccüblü şəkildə boy itkisi yaşayan qadınlarda ürək-damar xəstəliyinə bağlı erkən ölüm ehtimalının arta biləcəyi xəbərdarlığı edilib. "British Medical Journal"da dərc olunan elmi məqalədə qadınlarda orta yaşda boy itkisi ürək-damar narahatlığına bağlı erkən ölüm riskinin yüksəlməs
21.08.2021 1128 Ölüm riskini 17 faiz azaldan TƏBİİ MÖCÜZƏ
Macarıstanın Zemmelvels (Semmelweis) Universiteti bu günə qədər reallaşdırılan ən geniş qəhvə araşdırması aparıb. 11 il boyu 468 min 629 adamın qəhvə istehlakı ilə sağlıq problemləri arasındakı əlaqə araşdırılıb. Nəticəsinə gəlinib ki, qəhvə ürək xəstəliyi riskini əhəmiyyətli ölçüdə azaldır. Araşdırmay
05.09.2021 1101