Şiddətli baş ağrılarından qurtulmağın ƏN TƏBİİ YOLLARI - MÖCÜZƏVİ 5 ÜSUL
Miqren ağrısından əziyyət çəkən insanların sayı nəzərəçarpacaq qədər artmaqdadır. Bu ağrı bəzən saatlarla, bəzənsə günlərlə davam edə bilir. İnsanların çoxu ağrı hiss edər-etməz ağrıkəsici dərmanlardan istifadə etməyə üstünlük verir. Ancaq araşdırmalara görə, davamlı şəkildə dərmandan istifadə etmək daha çox baş ağrısına səbəb olur. Vücudu dərmana alışdırmaq zamanla həmin dərmanların təsirini də azaldır. Çünki belə dərmanlar asılılıq yaradır.
BiG.AZ xəbər verir ki, hər xəstəlik kimi miqren ağrısının da, ən yaxşı həll yolu təbii vasitələrdir. Həmin vasitələrdən bir neçəsini təqdim edirik:
1. Çobanyastığı bitkisi
Əsrlər boyu təbii dərman vasitəsi kimi istifadə edilən bu bitkinin dəmlənərək qəbul edilməsi miqren ağrılarına son qoymaqda mükəmməl vasitədir. Gündəlik istifadə miqdarı 250 qramdır. İstər dəmlənmiş şəkildə, istərsə də yarpaqlarını yeyərək istifadə edə bilrəsiniz. Bu bitkinin tərkibində olan "partenolid" adlı maddə beynin qan damarlarının genişlənməsini təmin edir.
2. Petasit
Bu bitkiyə "Vəba otu" da deyilir. Bitkinin tərkibində olan "izopetasin" və "petasin" spazmın düşmənidir. Petasiti həb şəklində istifadə etmək daha məsləhətlidir. Ancaq kökünü və ya tozunu da istifadə etmək olar. Bu bitkinin gündəlik istifadə miqdarı 50-100 qramdır.
3. Reyhan yağı
Stressi azaltmağa kömək edən bu yağ baş ağrısı, miqren və allergiyaya da dərmandır. Ovucunuza bir neçə damcı töküb qoxlamaq və ya burun nahiyəsinə sürtməklə istifadə edə bilərsiniz. Bundan başqa, bir neçə damcı gicgahlara sürtərək masaj edib ağrını azalda bilərsiniz.
4. Zəncəfil
Təxminən, iki əsrdir, yeməklərdə ədviyyat kimi istifadə edilən bu bitki, eyni zamanda, ürəkbulanma, ishal hallarının da dərmanıdır.
5. Banan və buz kompresi
Miqren ağrsının azalması üçün alın bölgəsinə kompres üsulu hər kəs tərəfindən bilinən bir üsuldur. Ancaq bu üsulu banan qabığı ilə həyata keçirmək daha əlverişlidir. Gündə 2-4 dəfə alnınıza və boynunuza 15-20 dəqiqə ərzində banan qabığında buz qoymaqla şiddətli ağrıdan qurtula bilərsiniz. (publika.az)
BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşHəddən artıq tərləmənin SƏBƏBLƏRİ
Tərləmə fizioloji prosesdir. Tərləmənin köməyi ilə bədənimiz öz normal hərarətini saxlayır. -a istinadla bildirir ki, mütəxəssislər bununla bağlı maraqlı məlumatlar verir:. - Bundan əlavə tərlə birlikdə orqanizmdən artıq və ziyanlı maddələr (toksinlər, şlaklar və s.) ifraz olunur. İnsana isti oland
18.08.2021 1367 Həkim Delta ştamına qarşı ƏN EFFEKTİV üsulu AÇIQLADI
Delta ştamına qarşı ən təsirli üsul 2 doza "Sinovac"la 1 doza "Pfizer"in qarışığıdır. Bunu yoluxucu xəstəliklər üzrə mütəxəssis Bülənt Ərtoğrul deyib. O bildirib ki, bu nəticəyə mövcud elmi məlumatlar əsasında gəlnib: "2 dozada "Pfizer"in effektivliyi bir qədər aşağı
22.08.2021 1318 ŞOK: Uşaqların müalicəsində istifadə olunan dərmanın tərkibində də "patı" var
Son zamanlar dillərdən düşməyən, xüsusilə gənclər arasında yayılan və "patı", "şüşə" adı ilə tanınan metamfetamin digər narkotik vasitələrdən nə ilə fərqlənir? Eyni zamanda "patı"dan asılılığın müalicəsi nə dərəcədə mümkündür?. xəbər verir ki, Bakı Şəhər Narkoloji Mərkəzi
07.09.2021 3113 Koronavirus qan dövranı sistemini belə zədələyir
Amerikalı alimlər koronavirusun tənəffüs yolu xəstəliyi olmadığını söyləyib, çünki hər şeydən əvvəl insanın ağciyərləri deyil, damarlar təsirlənir. Kaliforniya Universitetinin alimlərinin sözlərinə görə, koronavirus ilk növbədə qan dövranı sisteminə təsir edir. "COVID-19 xəstələrində tənəffüs problemlərini
04.09.2021 1300 ŞOK ARAŞDIRMA: Koronavirus xəstəlikdən bir neçə ay sonra BU ORQANA KEÇİR
"Koronavirus xəstəlikdən bir neçə ay sonra da bağırsaq divarlarından alınan nümunələrdə aşkar edilə bilər". Bu barədə Rospotrebnadzor Mərkəzi Tədqiqat Epidemiologiya İnstitutunun klinik və analitik işlər üzrə direktor müavini Natalya Pşeniçnaya TASS-a məlumat verib. O qeyd edib ki, bəzi xəstələrd
29.08.2021 1543 Beyin və yaddaş üçün faydalı olan idman
Alimlər üzgüçülük ilə müntəzəm olaraq məşğul olmağın beynin idrak funksiyalarını yaxşılaşdırdığını, eyni zamanda beyində yeni sinir əlaqələrini yaratdığını bildirir. Mardi Hardin-Baylor Universitetinin nevrologiya kafedrasının professoru Cena Metyu qeyd edir ki, belə bir aerob (nisbətən aşağı intensivlikdə
15.08.2021 882 Baş ağrılarının ƏSL SƏBƏBİ BU İMİŞ - Məşhur həkim AÇIQLADI
Keçmişdə yaşanan xəsarətlər kəskin baş ağrısının ən çox yayılmış səbəbləridir. BİG.AZ -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Osteopat Vladimir Jivotov "Moskva danışır" radiostansiyasına müsahibəsində açıqlayıb. Onun sözlərinə görə, bütün məsələ diaqnozu çətin olan sümüklərin mikro yerdəyişməsidir
31.08.2021 1662 Ömürlük dərmana məhkum olan "Miasteniya" xəstələri əməliyyatla sağala bilər? - CƏRRAH AÇIQLADI
Bir çoxlarının məlumatsız olduğu "Miasteniya Gravis" xəstəliyindən müalicə alan insan sayı təəssüf ki Azərbaycanda da az deyil. Lakin bu xəstəlik haqqında eşitmədikləri üçün artıq miasteniyanın ağırlaşmış formasında həkimə müraciət edirlər. Bəs bu xəstəliyin simptomları nədir? Onun barəsi
08.09.2021 960 Yoluxucu xəstəliklərdən qorunmaq üçün belə qidalanın
Payızda immuniteti yaxşılaşdırmaq və bədəni gücləndirmək üçün sitrus meyvələrindən istifadə etmək məsləhət görülür, çünki tərkibində olan efir yağları əhval-ruhiyyəni yüksəldir. Bundan əlavə, faydalı yağlar unudulmamalıdır, onları qoz-fındıq, zeytun yağı, avokado və yağlı balıqdan əldə etmək olar. B
12.09.2021 1388