Ana südünün körpəyə faydaları
Ana südünü dünyanın "ən möcüzəli qidası" adlandırmaq olar. Onun faydaları hədsizdir. Yeni doğulmuş körpənin ana südü ilə qidalanmağı son dərəcə önəmlidir. Ana südünün tərkibindəki vitaminlər, qidalı və faydalı maddələr körpə orqanizminin fiziki, zehni inkişafını təmin edir. Ana südü eyni zamanda körpələrin müxtəlif xəstəliklərə yoluxmasının qarşısını alır.
Ana südüylə qidalanan uşaqların intellektual və fiziki sağlamlıq göstəriciləri digərlərindən dəfələrlə yüksək olur. Ana südü ilə qidalanma ən azı körpənin 6-cı ayına kimi davam etdirilməlidir.
Bəs ana südü haqqında bunları bilirsinizmi?
Körpənin bədən və ruh sağlamlığı üçün ən faydalı qidadır.
Əmizdirmə doğuşdan sonra başlayır. Tez-tez əmizdirmə süd artımını asanlaşdırır.
Əmizdirmə sayəsində anada doğuşdan sonra ola biləcək qanaxmalar tez kəsilir, süd vəzində şişmə, iltihablanma olmur.
Ana südü ilə qidalanan körpələrin D vitamini və flordan başqa heç bir əlavə qidaya ehtiyacı yoxdur.
İlk 6 ayda yalnız ana südü ilə qidalanan körpələr daha sağlam olur, mikroblu xəstəliklərə az yaxalanır, daha az xəstələnirlər.
Ana südü sayəsində ana-körpə əlaqəsi güclənir.
Ana südü hər zaman hazır, təmizdir.
Həzmi asanlaşdırır.
Piylənmə riskini azaldır.
Ana südü körpənin ilk peyvəndidir.
Körpə üçün təbii sakitləşdiricidir.
Ana südü ilə qidalanan körpələr daha az ağlayır, daha yaxşı yatırlar.
Bəs südü artırmaq üçün analar nə etməlidir?
Südü artıran ən önəmli vasitə sudur. Gündə azı 2-2,5 litr su içməlisiniz.
Kalsium qəbul edin
Kalsiumla zəngini süd, qatıq, o cümlədən gündə 1 ədəd yumurta yeməlisiniz.
Tərəvəz yeyin
A vitamini ilə zəngin qidalar daim rasionda olmalıdır.
sia.az
BiG.Az 
Telegramda izləyin 
instagramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1230 Tarix: 13 noyabr 2014
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşYay aylarında çəki atmaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ!
Sizə "Lipotrim" arıqladıcı kapsullarını təqdim edirik:. 1 İştahı kəsir ✔️. 2 Metobalizmanı gücləndirir✔️. 3 Piy qatlarını əridir✔️. 4 Kapsullar bitki tərkibli və ziyansızdır. Bir kurs ərzində orqanizmdən asılı olaraq qadınlarda 1 aya 20 kq və kişilərdə arıqlamaq mümkündür. Səhər tezdən ac qarın
23.08.2021 561 Koronavirusun yeni ştammına "Mu" ADI VERİLDİ
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) Yunanıstan əlifbasındakı hər sıralamasına uyğun olaraq Dominikan Respublikasında rast gəlinən koronavirusun yeni ştammını (B.1.621) "Mu" adlandırıb. APA-ya istinadən xəbər verir ki, bu barədə ölkənin Səhiyyə Nazirliyi məlumat yayıb. May ayından etibarən Domikanı
02.09.2021 994 Həkim üzün vəziyyətinə görə diaqnoz edilən təhlükəli xəstəlikləri açıqladı
Asimmetrik üz insultun ilk əlamətlərindən biri ola bilər. Bu barədə rusiyalı onkoloq İvan Karasev danışıb. Onun sözlərinə görə, əksər xəstəliklər insanın üzündə müəyyən izlər buraxır. "Üzdəki quru və çatlamış dəri bədənin susuz qalmasının bir əlamətidir. Bu simptom həm də tər vəzilərinin işi il
28.08.2021 914 Koronavirusa qarşı 7 peyvənd vurdurdu
Kolumbiyanın qərbindəki Kali şəhərində bir kişiyə yeddi dəfə koronavirus əleyhinə peyvənd vurulub. -a istinadla xəbər verir ki, kolumbiyalı fərqli peyvəndləmə mərkəzlərində peyvəndləndiyi üçün dərhal aşkar edilə bilməyib. Şəhərin səhiyyə naziri Mierlandi Torres, kişinin yaşının 60-dan yuxarı olduğun
26.08.2021 986 İnsanı dəhşətli xəstəliklərdən xilas edəcək üzümlü detoks RESEPTİ
Məlum olduğu kimi, hepatit və serroz xəstəlikləri qaraciyər üçün təhlükə mənbəyidir. Qaraciyər xərçənginə yoluxduğunuzu isə bir çox simptomlar vasitəsilə öyrənə bilərsiniz. -a istinadən xəbər verir ki, qaraciyər xəstəliyinin ilkin əlaməti dəridəki rəng dəyişimidir. Bu zaman dəri sarımtıl rəngə bürünür
17.08.2021 1744 Həddən artıq arıq olmaqdan bezmisiniz?
Samyun Wan məhsul haqqında. 1 kurs üçün 4 kiloqramdan 8 kiloqrama qədər çəki əldə edəcəksiniz. 100% zəmanətli nəticə. Samyun wan İndoneziyadan 100% orijinal kapsul. İştaha, metabolizmaya və kilo almağa dərhal təsir edir. Əlavə olaraq, bu kapsulaların bir çox faydalı xüsusiyyətləri və istifadə edilməsini
08.09.2021 1767 Ölüm riskini 17 faiz azaldan TƏBİİ MÖCÜZƏ
Macarıstanın Zemmelvels (Semmelweis) Universiteti bu günə qədər reallaşdırılan ən geniş qəhvə araşdırması aparıb. 11 il boyu 468 min 629 adamın qəhvə istehlakı ilə sağlıq problemləri arasındakı əlaqə araşdırılıb. Nəticəsinə gəlinib ki, qəhvə ürək xəstəliyi riskini əhəmiyyətli ölçüdə azaldır. Araşdırmay
05.09.2021 1101 "Miasteniya Gravis" xəstələri vaksin vurdura bilər? - AÇIQLAMA
Elə xəstəliklər var ki, tibb elmi səbəblərini 100 illərdir, sonadək müəyyən edə bilmir. XVII əsrdən tibbə bəlli olan Miasteniya ("əzələ zəifliyi" anlamını verir) xəstəliyi də bu siyahıya aiddir. Miasteniya - immunitetin pozulması nəticəsində baş qaldıran klassik autoimmun əsəb-əzələ xəstəliyidir
08.09.2021 863 Boypik - Boy inkişafı üçün məcun
Çox vaxt valideynləri narahat edən faktorlardan biri də övladlarının boy inkişafının geri qalmasıdır. Həmyaşıdlarından nə qədər ölçü uzun və ya kiçik olması ilk baxışdan cəlb ediləcək məsələlərdəndir. İstər az yaşlı, istərsə də məktəbli və yeniyetmələrin boy inkişafında vücuda lazım olacaq mineral v
30.08.2021 2311 
