Əsəbləşən kimi yeyirsiniz? Bəs bu dəhşətlərdən xəbəriniz var?

Əsəbləşən kimi yeyirsiniz? Bəs bu dəhşətlərdən xəbəriniz var?Yeməkdən doymamaq insanın yalnız fiziki sağlamlığına deyil, ruhi sağlamlığına da zərbə vurur
Bəzi insanlar çox yesələr də, doymaq bilmirlər. Onlar bütün günü yemək haqqında düşünür və aclıq hissini yatırmaq üçün hədsiz qida qəbul edirlər. Belə insanlar bulimiyadan əziyyət çəkənlərdir. Onlar xüsusilə əsəbiləşdikdə daha çox yeyirlər.

Psixoloq Nailə Bağırovanın sözlərinə görə, bulimiyadan əziyyət çəkənlərin iştahı çox yüksək olur və nə qədər etsələr də, bunun qarşısını ala bilmirlər. Bəzən onlar o qədər yeyirlər ki, bu, səhhətlərində problem yaradır. Özlərini pis hiss etdikləri üçün süni qusma yaradaraq qidadan azad olurlar. Belə adamlar çox vaxt artıq çəkidən əziyyət çəkir və arıqlamaq üçün xüsusi həblər içirlər. "Bir sözlə, bulimiya xəstəliyi sağlamlığa ciddi ziyan vurur və bu xəstəlik uzun müddət davam etdikdə, xəstə sağaldıqda belə orqanizmini əvvəlki vəziyyətinə qaytarmaq olmur".

Bulimiyadan əziyyət çəkənlər arasında qadınlar çoxluq təşkil edir. Nə qədər qəribə olsa da, bulimiya xəstəliyinin əsas səbəbi kökəlməkdən qorxmaqdır.

Psixoloq bildirib ki, bu qorxu ilə yaşayan insanlar qida qəbulunu tənzimləmədikdə tədricən doyma hissini itirir və bulimiya qurbanına çevrilirlər. Onun dediyinə görə, sağlamlığına ciddi ziyan vuran və bulimiya nəticəsində artıq çəki alan qadınlar çox vaxt arıqlamaq üçün qida qalıqlarından orqanizmi təmizləyir, qusma vasitəsilə arıqlamağa nail olmaq istəyirlər. Bu yolla isə nadir hallarda arıqlamaq olur. "Bu cür üsullarla orqanizmi təmizləməyə meyl edənlərdə orqanizm ona lazım olan vitaminləri itirir. Orqanizmdə maddələr mübadiləsi pozulur. Bulimiya zamanı boğaz xəstəlikləri yaranır, həzm sistemi orqanlarının vəziyyəti pisləşir, dəri, saç və dırnaqlarda problemlər yaranır. Üzdə və bədəndə şişkinlik əmələ gəlir. Bulimiya qurbanlarında hətta daxili qanaxmalar da müşahidə olunur. Bulimiyadan əziyyət çəkənlər anemiya, əzələ tonusunun zəifliyi, diabet, fibroz kimi xəstəliklərə də tutulurlar".

Bulimiya çox yeməklə əlaqəli xəstəlik olsa da, müsahibimizin sözlərinə görə, müxtəlif pəhrizlər tutmağa meyllilik bulimiyaya gətirib çıxarır. Uzun sürən aclıq və pəhrizlər metabolizmi azaldır. Nəticədə insan kökəlməyə başlayır və doyma hissini itirir: "Beyində doyma hissinə cavab, qida qəbulunun miqdarını tənzimləyən serotonindir. İnsan nə qədər çox ac qalır və pəhriz saxlayırsa, onda doyma hissinin tənzimlənməsi pozulur. İnsanın az yemək istəyi əksinə nəticələnir və o, ifrat dərəcədə çox yeməyə başlayır. Hədsiz çox yeyən adam özünü əzgin və yorğun hiss edir. Belə adamlar çox enerjisiz olur və passiv həyat tərzi sürürlər. Onlar apatiya və depressiyadan da əziyyət çəkirlər".

Bulumiya qurbanları diqqətini cəlb edə bilmir, əhvalları tez-tez və səbəbsiz yerə dəyişir. Onlarda yaddaş pozuntusu da müşahidə olunduğu üçün diqqət tələb olunan işlərdə işləyə bilmirlər.


BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 2910   Tarix: 15 oktyabr 2013  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş
Xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

DƏHŞƏTLİ HADİSƏ: hamburgerdən insan barmağı çıxdı

Bolivyanın Santa Cruz de la Sierra şəhərində Estefany Benitezin adlı şəxsin yediyi hamburgerin içindən insan barmağı çıxıb. Bildirilib ki, o, dərhal istehsalçıya şikayət edib. Amma onunla heç kim maraqlanmayıb. Hadisə ilə bağlı öncə "Facebook"da, sonra beynəlxalq mətbuata açıqlayan gənc başın

15.09.2021 1292
.

Bu şəxslərə soğan yemək olmaz

Soğan sağlamlıq problemlərinin siyahısını genişləndirə bilər. Diyetoloq, Kanada Diyetoloqlar Birliyinin üzvü Nataliya Nefedova bu barədə danışıb. O bildirib ki, soğan xüsusilə mədə-bağırsaq traktının işinin pozulmasına səbəb ola bilər. N.Nefedova "Sputnik" radiosuna verdiyi müsahibədə qey

12.09.2021 2801
.

İnsanın ömrünü 50 il uzatmaq mümkün olacaq? - Yapon təcrübələri əsasında YENİ TEXNOLOGİYA

Dünyanın ən varlı adamı, Amazon -un qurucusu "Jeff Bezos", ölümsüzlüyə qədər qocalma ilə mübarizə texnologiyaları yaradan "Altos Labs" startapının sərmayəçisi olub. Bu barədə "MIT Tech Review" məlumat yayıb. Şirkət yaşlanma prosesini öyrənir və qocalmanı məğlub etmək üçü

11.09.2021 2356
.

Hamilə olduğunu bilmirdi, hamamdan çıxanda qəfil doğuş etdi - FOTO

Yeni Zelandiyanın 9 ay hamiləliyindən xəbərsiz olan 41 yaşlı sakini Karla Akuhata gözlənimədən yataq otağında uşaq dünyaya gətirib. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə "The New Zealand Herald" yazır. Belə ki, bir həftə öncə anasının evində olan Akuhata qarın nahiyəsində kəskin ağrı hiss edib

14.09.2021 2001
.

Oturaq həyat tərzi keçirənlər necə qidalanmalıdır? - Dəyərli məsləhətlər

Azərbaycan Respublikası Qida Təhlükəsizliyi Agentliyinin (AQTA) "AQTA maarifləndirir" rubrikası davam edir. agentliyə istinadən xəbər verir ki, rubrika çərçivəsində AQTA və Qida Təhlükəsizliyi İnstitutunun (AQTİ) mütəxəssisləri tərəfindən hazırlanan maarifləndirici materiallar, sağlam qidalanm

11.09.2021 659
.

Yeni Zelandiyanın adı dəyişdirilir?

Yeni Zelandiya parlamentində yerli xalqı təmsil edən "Maori" partiyası ölkənin rəsmi adının dəyişdirilməsi üçün parlamentə təqdim edəcəyi petisiyanı onlayn imza üçün açıb. -a istinadən xəbər verir ki, petisiyada ölkənin adının Aotearoa olaraq dəyişdirilməsi, şəhərlərin, qəsəbələrin və yerləri

15.09.2021 1222
.

Bayden Trampı xatırlayan kimi xaç çəkdi - VİDEO

ABŞ prezidenti Co Bayden demokrat qubernaton Qevin Nyusoma dəstək mitinqində özünün Donald Trampla rəqabətini xatırlayıb. -ın -a istinadən məlumatına görə, o bildirib ki, Kaliforniya sakinlərinin qəbul edəcəyi qərar tək ABŞ-a yox, ümumilikdə bütün dünyaya təsir qoyacaq. "Bilirsiniz ki, ötən il seçkilərd

15.09.2021 660
.

Gecə paltarı ilə yatmayın - SƏBƏB

Gözəl, sağlam və rahat bir yuxu üçün yatarkən gecə paltarı geyinməyin. Hətta qışda belə. Bəs niyə gecə paltarı ilə yatmamalıyıq?. -a istinadən məlumat verir ki, insanların təxminən 40 faizi yatarkən gecə paltarı geyinirlər. Xüsusilə qış aylarında qalın "pijamalar" da yatmaqla daha rahat olacaqların

16.09.2021 3554
.

Necə bilək ki, kərə yağı təbiidir? - 10 ÜSUL

Kərə yağı ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. Bəziləri hətta əksər yeməklərin bişirilməsi zamanı kərə yağından istifadə edirlər. Bəs bu qədər çox üstünlük verilən kərə yağının təbii olub-olmadığını necə bilmək olar?. Kərə yağının ziyanlı olması barədə fikirlər olsa da, təbii kərə yağının A

11.09.2021 3168