Meyvəli çaylar qara çaydan faydalıdır?- Araşdırma

Meyvəli çaylar qara çaydan faydalıdır?- AraşdırmaTurş meyvəli çayları içmək qan təzyiqini aşağı salar, qanda olan xolesterini tənzimləyər və sizə rahatlıq bəxş edər.

Çay və qəhvə elə içəcəklərdir ki, insana gizli şəkildə ziyan vura bilir. Bir çoxları qara çay yerinə meyvəli və ya bitki çayları qəbul etməyə başlayıblar. Ancaq bizim üçün ən faydalı çay - turş çaylardır. Bu qırmızı rəngli çay həm xoş ətirli və həm də ləzzətlidir.

Bu çayın faydaları:

1. Bu çayın ilk faydası odur ki, insanı sərinləndirir. Ona görə də yay fəsli üçün ən münasib seçimdir. Bu çay tərləməni artırır və daxili hərarəti normasında saxlayır.

2. O insanlar ki, yüksək qan təzyiqindən şikayət edirlər, bu çay onlar üçün ən münasib seçimdir.

3. Qanda olan xolesterinin səviyyəsini aşağı salar. Əgər yağlı yemək yemisinizsə, bu çaydan mütləq istifadə edin.

4. Bu çay qaraciyəriniz üçün faydalıdır və tərkibində dəmiri çoxdur.

5. Diabet xəstələri üçün faydalıdır.

Vacib deyildir ki, qara çaydan tamamilə imtina edəsiniz. Gün ərzində iki dəfə qara çayın yerinə qırmızı çay içməyə çalışın. Qırmızı çaydan bir xörək qaşığı götürüb bir fıncan su ilə dəmləyin və onu on dəqiqə gözlədin. Sonra süzərək için.

Bu gün çay istehsalı ilə məşğul olan müəssisələrin sayı artdığı üçün, çay çeşidləri artmışdır. Adət etdiyimiz acı qara çaydan ayrılmağa çalışaq və onu müxtəlif çeşid çay növləri ilə: darçın, bitki və turş meyvə çayları ilə əvəz etməyə çalışaq.

Qədimdə bu meyvəli çayları ürəyin işini yaxşılaşdırmaq və ürək xəstəliklərini aradan qaldırmaq üçün tövsiyə edərdilər. Bu çay sizin arıqlmağınıza da yardım edər.

Qara çay bədəndə olan dəmiri dəf edər, ancaq turş meyvə çayları əksinə bədənimizi dəmirlə təmin edər. Ona görə də o insanlar ki, yüksək qan təzyiqindən əziyyət çəkirlər, qan azlığı olanlar, diabet xəstələri bu çaydan istifadə etsələr, onlar üçün daha faydalı olar.


BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 1730   Tarix: 18 avqust 2013  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş
Tezbazar.az elanlar sayti

Oxşar xəbərlər

.

Möcüzəvi meyvə: Xərçəng riskini azaldır, şəkəri salır

Çində həyat dərmanı olaraq tanınan innab saysız faydası ilə məşhurdur. Uzun illərdir şəfa qaynağı olaraq tanınan bu meyvənin yeni faydası öyrənilib. -a istinadən xəbər verir ki, innab yemək sizi bir çox xəstəliklərdən qoruyacaq. Tərkibi A və C vitamini boldur. Ürək sağlamlığı üçün xeyirlidir. Bağırsa

23.08.2021 1865
.

"Qarpızın yağlı yeməkdən sonra yeyilməsi düzgün deyil" - HƏKİM

Adətən hər yayda bu mövsüm üçün xarakterik olan hadisələr müşahidə edilir. Qarpızdan zəhərlənmələr, ilan, həşərat sancmaları və sair. Bu il də bədbəxt hadisələrsiz ötüşmədi. Öncə qeyd edək ki, rəsmi məlumatlarda bu vaxta kimi qarpızla bağlı zəhərlənmə hallarının olmadığı iddia edilir. Yayın ən çox sərinləşdiric

22.08.2021 1038
.

Baş ağrılarının ƏSL SƏBƏBİ BU İMİŞ - Məşhur həkim AÇIQLADI

Keçmişdə yaşanan xəsarətlər kəskin baş ağrısının ən çox yayılmış səbəbləridir. Bu barədə Osteopat Vladimir Jivotov "Moskva danışır" radiostansiyasına müsahibəsində açıqlayıb. Onun sözlərinə görə, bütün məsələ diaqnozu çətin olan sümüklərin mikro yerdəyişməsidir: "Heç bir araşdırma bun

05.09.2021 2454
.

Həkim üzün vəziyyətinə görə diaqnoz edilən təhlükəli xəstəlikləri açıqladı

Asimmetrik üz insultun ilk əlamətlərindən biri ola bilər. Bu barədə rusiyalı onkoloq İvan Karasev danışıb. Onun sözlərinə görə, əksər xəstəliklər insanın üzündə müəyyən izlər buraxır. "Üzdəki quru və çatlamış dəri bədənin susuz qalmasının bir əlamətidir. Bu simptom həm də tər vəzilərinin işi il

28.08.2021 914
.

"Delta"dan sonra yeni mutasiya daha sürətlə yayılır

Cənubi Afrika tədqiqatçıları yeni koronavirus variantının aşkarlandığını açıqlayıblar. Alimlər 2021-ci ilin may ayında C.1.2 adlı bir mutasiya aşkarladıqlarını açıqlasalar da, bu variantın ilk dəfə Uhanda aşkar edilən COVID-19-dan daha çox fərqləndiyini bildiriliblər. -a istinadən xəbər verir ki, Cənub

30.08.2021 1188
.

Soyuqdəyməyə qarşı mübarizədə balın faydaları

İngiltərənin Oksford Universitetinin alimləri, balın soyuqdəymə simptomları və tənəffüs yoluxucu xəstəliklərlə mübarizədə, antibiotiklərdən və həddindən artıq dərmanlardan daha çox və daha faydalı ola biləcəyini göstərib. BİG.AZ deyerler.org-a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər 1761 nəfərin iştira

29.08.2021 1334
.

Məşhur dieotoloqların arıqlama sirri

Dünyanın məşhur dietoloqlarının hansı yollarla arıqlaması hər zaman maraq kəsb edib. Axşam.az Rusiya mətbuatına istinadən məşhur dietoloqların arıqlama üsulunu təqdim edir:. Ekspert-dietoloq Yuliya Çexoninadan möhtəşəm pəhriz. Doğru səhər yeməyi - 5 kq. arıqladır. "Sağlam bəslənməyə çalışıram. Amm

21.08.2021 1439
.

Saç tökülməsi sizi qorxutmasın! Çarə TAPILDI!!!

Dəmir, zülal və sinkin orqanizdə çatmamazlığı saçların tökülməsiinə səbəb olur. Hamiləlik, tiroid, şəkər, qaraciyər və böyrək xəstəlikləri də saçı tökür. Həddindən artıq diaeta, xərçəng xəstəliklərinin müalicəsində istifadə edilən bəzi dərmanlar da saçları tökər, həmçinin rənglənmədə istifadə edilə

17.09.2021 1439
.

Yaxşı fiziki formaya aparan yolda ilk 5 ADDIM

İlin əvvəlində yaya kimi arıqlamağı özünüzə məqsəd qoymuşdunuz, amma yayın sonunda hələ də məqsədinizə çatmamısınız? O zaman məqsədlərinizə daha ciddi yanaşın və elə bu gündən başlayın. BİG.AZ xarici mətbuata istinadən oxuculara 5 sadə addımdan başlamağı məsləhət görür. Elementar görsənsələr də, bu qaydalar

24.08.2021 957