Auranız üçün 5 yol
Ətrafımızda olub bitəni hiss edərkən yalnız beş duyğu orqanımızı deyil eyni zamanda aura sahəmizi istifadə etdiyimizi bilirdinizmi?
Bədənimizi çevrələyən bir enerji sahəsi olan auramızı təmiz və güclü tutmaq bizi fərqində olmadan məruz qaldığımız bir çox mənfi təsirdən hətta xəstəliklərdən qoruyur. Auranı bir qoruma qalxanı olaraq da düşünə bilərik. Etməmiz lazım olan tək şey, bizə zərər verəcək, stressə soxacaq ya da xəstələndirəcək hər hansı bir təsirə qarşı istifadə edə biləcəyimiz bu enerji qalxanına yaxşı baxmaq.
1-ci addım: Meditasiya
İstər qrup çalışması edin, istər tək başınıza amma meditasiya bilinən ən köhnə və təsirli rahatlama, enerji yüksəltmə üsulu olduğunu unutmayın. Meditasiya həm ruhunuzu yaxşılaşdıracaq həm də bu yaxşılaşma sayəsində aura sahənizin get-gedə genişləməsini təmin edəcək. Çünki bədbəxt, depresif və ya xəstə olduğumuz zamanlarda aura sahəmiz daralar.
2-ci addım: Fitnesslə məşğul olun və sağlam vərdişlər əldə edin
Düzgün olmayan dietalardan, spirtdən və siqaretdən uzaq durun. Təmiz havanı içinizə çəkərək parkda edəcəyiniz gəzinti, nəfəs məşqləri, çılpaq ayaqla çəmənlərə basmaq son dərəcə sadə kimi görünən amma aura sahənizi genişləndirmək və gücləndirmək üçün olduqca təsirli həlldir.
3-cü addım: Səs müalicəsi
Səs müalicəsi, mənfi enerjiləri özünüzdən uzaqlaşdırmanızı və enerji sahənizi təmizləmənizi təmin edəcək. Bu şəfalanma növü eyni zamanda aura sahənizin genişləməsinə də köməkçi olacaq.
4-cü addım: Ətrafınızı təmizləyin
Yoldaşlarınız, ofisdəki insanlar, otağınızdakı əşyalar, avtomobiliniz, hər şeyin öz enerji sahəsi var. İlk etməniz lazım olan mənfi duyğular saxlayan və bu halından heç cür imtina edə bilməyən insanları həyatınızdan uzaq tutmaqdır. Əşyalara gəlincə, gərəksiz olanları əldən çıxarın və mümkün olduğunca elektronik əşyaları yataq otağınızdan uzaq tutun.
5-ci addım: Niyyət edin!
Sizə hazırladığımız təkliflərdən hansını seçsəniz seçin, əhəmiyyətli olan əvvəlcə aura sahənizi genişlətmək və gücləndirmək üçün niyyət etmənizdir. Hər səhər oyandığınızda, hər gecə yatarkən və gün içində ara- ara, aura sahənizin nə qədər geniş və güclü olduğunu özünüzə xatırladın. Təpədən dırnağa qızıl bir işıqla sarılı olduğunuzu və bu layı yalnız sevginin və müsbət şeylərin keçə biləcəyini xəyal edin.
BiG.Az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 3339 Tarix: 22 sentyabr 2012
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşQızıldan hazırlanan unitaz iki ildir tapılmır - FOTO
İngiltərənin Blenheim sarayından iki il əvvəl oğurlanan qızıldan hazırlanan unitaz hələ də tapılmayıb. -a istinadən xəbər verir ki, 2019-cu il sentyabrın 14-də sarayda sənət sərgisinin keçirildiyi vaxt oğurlanan qızıl unitazın dəyəri 1 milyon funt sterlinqdir (2 300 00 manatdan çox). Xatırladaq ki, unitaz
16.09.2021 3329 Hamilə olduğunu bilmirdi, hamamdan çıxanda qəfil doğuş etdi - FOTO
Yeni Zelandiyanın 9 ay hamiləliyindən xəbərsiz olan 41 yaşlı sakini Karla Akuhata gözlənimədən yataq otağında uşaq dünyaya gətirib. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə "The New Zealand Herald" yazır. Belə ki, bir həftə öncə anasının evində olan Akuhata qarın nahiyəsində kəskin ağrı hiss edib
14.09.2021 2001 Rusiyada məktəb dərsliyində porno sayta istinad tapılıb – FOTO
Rusiyada orta məktəb dərsliyində porno saytına aparan istinad tapılıb. -a istinadən xəbər verir ki, yayılan məlumatlara görə, neqativ hal altıncı sinif ingilis dili üzrə test tapşırıqları toplusunda üzə çıxarılıb. Həmçinin, eyni səhifədə porno aktrisasının vizit kartı da əks olunub. Müvafiq qurumları
14.09.2021 2022 Kosmosda nəgəng "it sümüyü" tapdıldi - FOTO
Kosmik fəzada nəhəng "it sümüyü"nə bənzər "Kleopatra" asteroidi aşkarlanıb. BİG.AZ "Live Science"a istinadən xəbər verir ki, alimlərin marağına səbəb olan bu asteroidin uzunluğu 270 kilometr, çəkisi 3,27 kvadrilyon ton, sıxlığı isə hər kub santimetrə 3,4 qramdır. Hazırd
11.09.2021 1188 56 yaşında moda dünyasını silkələyən qadın kimdir? - FOTO
Markaların reklam kampaniyalarında baxanda elə təəssürat yaranır ki, yaşlı qadınlar bazardan kənarlaşdırılıb və bu dünyada onlara yer yoxdur. Uzun illər həqiqətən belə idi, dəb dünyasında yaş kriteriyaları və gənclik kultu hökm sürürdü. Sosial şəbəkələrin yaranması ilə xoşbəxtlikdən standartlar dəyişməy
15.09.2021 2086 Körpüyə görün hansı ad verildi - FOTOLAR
ABŞ-ın Oreqon ştatının Portland şəhərində piyada körpülərindən birinə "Simpsonlar" ("The Simpsons") cizgi filminin personajının adı verilib. xəbər verir ki, bu barədə yazır. Belə ki, həmin körpü "Simpsonlar" cizgi filmindəki Ned Flanders personajının şərəfnə adlandırılıb
15.09.2021 1164 Ofis daxilində yaranan havasızlıq işçilərin yaddaşına və diqqətinə təsir edir
Mütəxəssislərin apardığı araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, işçilərin ofisdə iş zamanı yorğunluğunun və halsızlığının əsas bir vacib səbəbi var. Belə ki, bu səbəb təkcə işçilərin işləmək istəməməsi ilə əlaqədar deyil. Söhbət iş yerində olan havasız şəraitdir. ABŞ-dan olan tədqiqatçılar işçiləri
12.09.2021 489 Cəmi 2 kilo kökəldiyi üçün işini itirdi - FOTOLAR
"Emirates Airline" şirkətində 3 ilə yaxın stüardessa işləyən Duyqu Karaman cəmi 2 kilo kökəldiyi üçün işdən çıxmalı olub. BİG.AZ xəbər verir ki, bu barədə "Mirror" yazır. Belə ki, iş yoldaşlarından biri onun çox "iri" olduğunu bildirərək rəhbərliyə şikayət edib. Şikayətdə
11.09.2021 2925 Oturaq həyat tərzi keçirənlər necə qidalanmalıdır? - Dəyərli məsləhətlər
Azərbaycan Respublikası Qida Təhlükəsizliyi Agentliyinin (AQTA) "AQTA maarifləndirir" rubrikası davam edir. agentliyə istinadən xəbər verir ki, rubrika çərçivəsində AQTA və Qida Təhlükəsizliyi İnstitutunun (AQTİ) mütəxəssisləri tərəfindən hazırlanan maarifləndirici materiallar, sağlam qidalanm
11.09.2021 659